Dieta cu măr verde te ajută să slăbeşti sănătos. Variante de meniu pentru fiecare masă a zilei

Sursa foto: Facebook

Statul în care din pricina pandemiei de coronavirus poate constitui un avantaj pentru a începe să urmezi o dietă echilibrată şi chiar să scapi de câteva kilograme în plus. Poţi încerca o cură de slăbire cu mere verzi!

Dieta cu mere verzi are la bază o detoxoifiere a organismului, bazată pe vitamine şi nutrienţi pe care le vei lua din alimentaţie. În mod cert, nu vei consuma doar mere, ci vei avea cele trei feluri principale ale zilei. Dacă îţi este foame între mese, poţi consuma un măr. Potrivit dozadesanatate.ro, cura se ţine maximum cinci zile, iar mesele pot include şi alte alimente uşoare şi sărace în calorii. 

Citește continuarea articolului, aici!

Citește și:

Ai un nativ Taur în viaţa ta? Iată ce trebuie să ştii despre această zodie: Orgoliul, principalul lui defect

Atenţie, coronavirusul e tot mai agresiv! Simptomele pe care n-ar trebui să le ignori sub nicio formă