Iată ce să faci în caz de insolație
Statul mult la soare, fără protecție solară, ochelari și pălărie, te poate lăsa cu dureri de cap, amețeli, crampe muscular, greață, simptome întâlnite când faci insolație. Pentru a atenua aceste semne, nu intra în prima farmacie care-ți iese în cale, ci încearcă aceaste remedii.
Infuzia de salcie scade febra
Planta atenuează durerile de cap, greața șifebra apărute ca urmare a expunerii prelungite la soare. Și asta pentru că salcia ajută la mărirea debitului de sânge periferic şi la stimularea transpirației. Pentru prepararea infuziei, ai nevoie de: 2 linguriţe de scoarţă de salcie și o cană cu apă fierbinte. Lasă la infuzat 10 minute, strecoară şi consumă o cană pe zi. De ajutor este și tinctura de salcie, 20-30 de picături, de 3 ori pe zi, amestecate cu puţină apă.
Ceaiul de gălbenele alungă migrenele
Durerea de cap apărută în cadrul insolațieidispare dacă bei un ceai de gălbenele. Pentru asta, ai nevoie de de 2 linguriţe de flori la 300 ml de apă clocotită. Consumă ceaiul în 3 reprize, înainte de mesele principale.
Află ce alte tratamente naturiste să aplici în caz de insolație pe clickpentrufemei.ro.
Iată 8 măsuri de prevenire a insolației
În caz de insolație ia în considerare aceste măsuri de prim ajutor.
