Remedii pentru starea de nervozitate! 3 plante care te ajută să scapi de stres

Ultima actualizare:

    Acum poţi scăpa rapid de stresul acumulat în timpul zilei clickpentrufemei.ro
Acum poţi scăpa rapid de stresul acumulat în timpul zilei clickpentrufemei.ro

Stările care te cuprind de-a lungul unei zile țin de mai mulți factori și este bine să știi cum poți să le diminuezi efectul negative. Stresul unei zile, agitația, termenele limită și multitudinea de informații acumulate, îți pot da o stare de nervozitate.

Cum poți să scapi de această stare, care nu te lasă să îți duci până la capăt planurile? Știai că există mai multe plante care calmează și induc o stare de liniște?

1. Infuzia de lavandă

Datorită aromei inconfundabile și a proprietăților benefice pentru organism, lavanda linișteste și calmează. Poți prepara un ceai din această plantă, pe care să îl bei atunci când simți nevoia.

2. Infuzia de floarea pasiunii

Floarea pasiunii are efecte asupra sistemului nervos, calmând starea de iritabilitate și anxietatea. Datorită efectelor sedative, induce o stare de calm și ajută la concentrare.

Descoperă pe clickpentrufemei.ro ce plante mai ajută împotriva stresului.

Misterele lacului Sfânta Ana! Localnicii povestesc ce s-a întâmplat în zonă, în urmă cu mii de ani

Dieta ketogenică - mănâncă şi slăbeşte rapid! Ce alimente sunt permise şi care sunt cele interzise

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Alina și Nicolae ai României gala Mifne foto motionARThoughts jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
horoscop jpg
horoscop octombrie jpg
ciorba post legume ciuperci jpeg
Turta dulce  Sursa foto shutterstock 2229741705 jpg
Odihnă, flori, somn jpg
1 sprancene 564737872 jpg jpeg
zodii pixabay jpg
image png
image
actualitate.net
image
actualitate.net