Scapă de 6 kilograme în mai puţin de o săptămână! Meniu de 5 zile pentru dieta cu mere
Ultima actualizare:
Sursa foto: Facebook
Cauţi să scapi rapid de câteva kilograme şi vrei să reuşeşti să scapi de cel puţin doi centimetri în talie pentru a putea purta rochia preferată la o petrecere? Poţi încerca să urmezi dieta de cinci zile cu mere, ideală în orice perioada a anului.
În prima zi e obligatoriu să consumi foarte multe lichide pentru a evita deshidratarea, iar mai apoi, pe lângă mere, poţi începe să mănânci şi alte alimente, cu condiţia să nu depăşească 1200 de calorii pe zi.
Citește continuarea articolului, aici!
Citește și:
Dieta cu compot de mere, preferata Nicoletei Luciu. Cum slăbeşti rapid patru kilograme în şapte zile
