scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Slăbește 20 de kg cu dieta cu dovleac!

Ultima actualizare:
Pentru a pierde în greutate, nu ține dieta mai mult de două săptămâni.www.clickpentrufemei.ro
Pentru a pierde în greutate, nu ține dieta mai mult de două săptămâni.www.clickpentrufemei.ro

Ești în căutarea unei metode prin care să scapi de kilogramele în plus? Apelează la o dietă pe bază de dovleac. Gustos și ușor de preparat, dovleacul este un aliment de sezon, cu puține calorii.

Cât de util este dovleacul în dietă

Minunata legumă portocalie are puține calorii, dar este bogată în vitamine (A, E, C, D) și minerale (fier, zinc, calciu, acid folic). Important este că pulpa de dovleac conține vitamina T, care accelerează semnificativ metabolismul, ajută la arderea grăsimilor și la dezvoltarea masei musculare.

Atenție!

Dieta cu dovelac nu este recomandată:

Copiilor;

Femeilor însărcinate ori care alăptează;

Persoanelor care suferă de boli ale stomacului și intestinelor.

Avatajele acestei diete

Timp de 1-2 săptămâni există posibilitatea să scapi de 10-20 de kg, iar dacă pe lângă dietă adopți și un program cu exerciții fizice, poți să slăbești și mai mult;

Descoperă în continuare pe clickpentrufemei.ro cum poți slăbi 20 kg cu dieta cu dovleac! 

Ghid de cumpărături

Pat nefăcut - camera FOTO Shutterstock
La cât timp trebuie să schimbi lenjeria de pat, de fapt. Greșeala pe care mulți o fac Stil de viață
banner jean de la craiova png
VideoMoment incredibil pentru Jean de la Craiova. Soția artistului, față în față cu amanta: „Nu știa că eu sunt însurat” PrimeTime
image
Uimitoarele sarmale ale vikingilor. Cum se prepară kaldolmar, rețeta născută dintr-o aventură incredibilă a lui „Napoleon al Scandinaviei” adevarul.ro
image
Castelul din Carpați, redescoperit pe un traseu spectaculos. Misterele cetății Colț, părăsită de secole la poalele Retezatului adevarul.ro

Parteneri

image
Ce s-a întâmplat în ultimele secunde înainte de accidentul mortal de la Snagov, unde doi tineri și-au pierdut viața: „A căzut peste ei efectiv” www.fanatik.ro
image
Cât costă primele căpşuni româneşti. Agricultorii vor să-şi scoată investiţia: "Nu-s pentru toate buzunarele" observatornews.ro
image
În 25 de ani, a acumulat 827 de zile de concediu neplătit. A dat în judecată firma și a câștigat peste jumătate de milion de euro www.antena3.ro
image
Produsul nelipsit de pe masa românilor, redus cu 40% începând de astăzi, în LIDL www.gandul.ro
image
Răzvan Lucescu a părăsit România, la două zile de la înmormântarea lui Mircea Lucescu. Mărturisirea pe care a făcut-o cu lacrimi în ochi, în prima zi de Paște: „Am comunicat mult prea puțin cu el” www.wowbiz.ro
image
Jador și Oana s-ar fi împăcat! Modul inedit în care s-au afișat cei doi www.kanald.ro
image
Reacția Rusiei după ce Viktor Orban a pierdut alegerile: "Peste patru luni..." www.stirilekanald.ro
image
O nouă tragedie în fotbalul românesc! A murit în accident de mașină as.ro
image
După Paște, Lidl redeschide magazinele cu super-reduceri de până la 40% la produse alimentare playtech.ro
image
Românii ar putea scăpa de chinul copiilor după cartea de identitate. Debirocratizare sub amenințarea amenzii www.fanatik.ro
image
Viktor Orban și-a recunoscut înfrângerea în urmă cu puțin timp. S-a scris istorie cu un RECORD incredibil www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
A întinerit! La 78 de ani, Mirabela Dauer a slăbit 14 kg! „Eu nu pot să țin regim, în schimb…” Incredibil cum a reușit! Felicitări! www.unica.ro
image
Dovezile istorice despre existența lui Iisus Hristos, dincolo de religie playtech.ro
image
FAN Courier a închis complet toate agențiile din România: Niciun sediu nu va mai fi disponibil www.stiripesurse.ro
image
A început resetarea Ungariei: Prima decizie majoră după victoria zdrobitoare în alegeri a TISZA www.stiripesurse.ro
image
DOLIU uriaș la Palat! S-a stins, după ce a luptat cu problemele de sănătate. Regina a făcut anunțul dureros okmagazine.ro
image
De la ”Mama desfrânatelor”, la „Regina de Aur a Imperiului Bizantin”. Juca bărbații pe degete și-a ajuns împărăteasă. Și legea s-a schimbat pentru ea okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
De unde a venit tradiția ouălor înroșite de Paște? historia.ro
image
#Istoria Modei
Adevărul despre rochia egipteană din mărgele veche de 4.500 de ani: simbol, ritual și mister historia.ro
cartofi prajiti vecteezy jpg
Cartofii prăjiți făcuți la air fryer vor fi mai delicioși ca niciodată datorită acestui ingredient. Cum trebuie folosit corect Rețete
sos soia transparent jpg
Sosul de soia „invizibil” care a cucerit lumea, un fenomen culinar global cu o poveste interesantă Rețete
Pat nefăcut - camera FOTO Shutterstock
La cât timp trebuie să schimbi lenjeria de pat, de fapt. Greșeala pe care mulți o fac Stil de viață
smoothie freepik jpg
Acest smoothie delicios este plin de fibre! Te ajută să te simți mai bine și susține chiar și digestia Rețete
horoscop jpg
Horoscop luni, 13 aprilie. Racii aleg o dietă sănătoasă, iar Leii primesc noi oportunități Horoscop
zodii horoscop adobestock jpg
Schimbări astrale majore în săptămâna 13-19 aprilie. Care sunt zodiile avantajate în această perioadă Horoscop
zodii, foto shutterstock jpg
Zodiile care vor trece printr-un conflict major în următoarea săptămână. Universul le va ajuta să treacă peste acest impas și le dă o șansă să-și redreseze viața Horoscop
portocala coaja istock jpg
Trucul surprinzător care te scapă de o mare problemă primăvara. De ce trebuie lăsate coji de portocale și lămâi la fereastră Rețete
image
Religia la care s-a convertit Mihai Gâdea. Mama lui nu va avea slujbă la ortodocși actualitate.net
image
Sexul oral a depășit oficial fumatul ca principală cauză a cancerului de gât actualitate.net