Slăbește 20 de kg cu dieta cu dovleac!

Ultima actualizare:

    Pentru a pierde în greutate, nu ține dieta mai mult de două săptămâni.www.clickpentrufemei.ro
Pentru a pierde în greutate, nu ține dieta mai mult de două săptămâni.www.clickpentrufemei.ro

Ești în căutarea unei metode prin care să scapi de kilogramele în plus? Apelează la o dietă pe bază de dovleac. Gustos și ușor de preparat, dovleacul este un aliment de sezon, cu puține calorii.

Cât de util este dovleacul în dietă

Minunata legumă portocalie are puține calorii, dar este bogată în vitamine (A, E, C, D) și minerale (fier, zinc, calciu, acid folic). Important este că pulpa de dovleac conține vitamina T, care accelerează semnificativ metabolismul, ajută la arderea grăsimilor și la dezvoltarea masei musculare.

Atenție!

Dieta cu dovelac nu este recomandată:

Copiilor;

Femeilor însărcinate ori care alăptează;

Persoanelor care suferă de boli ale stomacului și intestinelor.

Avatajele acestei diete

Timp de 1-2 săptămâni există posibilitatea să scapi de 10-20 de kg, iar dacă pe lângă dietă adopți și un program cu exerciții fizice, poți să slăbești și mai mult;

Descoperă în continuare pe clickpentrufemei.ro cum poți slăbi 20 kg cu dieta cu dovleac! 

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
playtech.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
featured image jpg
BeFunky collage   2025 07 15T194247 108 jpg
Zodii norocoase, foto shutterstock jpg
horoscop shutterstock jpg
image png
Kate Middleton foto profimedia (49) jpg
CLICK RO priscilla du preez zprIOk vHQE unsplash jpg
kelli mcclintock GopRYASfsOc unsplash jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net