Gătește sănătos

Vrei ceva rece dar cu puţine calorii? Atunci o porţie de sorbet de piersici este soluţia ideală, mai ales că suntem în plin sezon al acestor fructe.

Sfecla, această marginalizată legumă, poate fi preparată în fel şi chip. Iată şi un exemplu de aperitiv sau cină.

Pentru că este cald afară şi nu ne place să stăm prea mult în bucătărie şi nici nu avem nevoie de mâncăruri grele, salatele sunt cele mai potrivite.

Compoturile sunt foarte sănătoase şi delicioase. Să profităm că este sezonul caiselor!

Este asemănător la gust şi la consistenţă cu sosul Alfredo, nelipsit de la preparatele din pui sau la paste. Învaţă cum se prepară sosul de conopidă.

Pentru cei care sunt adepţii stilului de viaţă raw-vegan, această reţetă de sirop de smeură nefiert este binevenită. Sfatul nostru este, dacă vi se pare prea mult zahăr, este să nu îl înlocuiţi totuşi cu miere pentru că aceasta îi dă gust de medicament. Fiind sirop, într-adevăr, cantitatea de zahăr trebuie să fie mai mare! veţi obţine cam 3 litri de sirop!

Nu ai timp să prepari reţeta clasică de dulceaţă? Nu-i nimic, se poate prepara şi fără fierbere. Iată cum se face dulceaţa de afine fără zahăr.

Cu ciocolată, cu brânză dulce sau sărată, cu gem de fructe şi de ce nu, cu îngheţată. Iată doar câteva moduri în care poţi preparate delicioasele clătite.

Supa de chimen cu ou şi smântână este foarte sănătoasă, uşor de preparat şi foarte savuroasă, deci trebuie să o încerci.

Dacă nu ai voie să mănânci zahăr, asta nu înseamnă că nu te poţi îndulci din când în când cu câte o linguriţă de dulceaţă de zmeură.

Un desert dulce-acrişor, numai bun pentru luna lui cuptor, tartă cu caise.

Îngheţatele cu caramel sunt printre cele mai apreciate, dar cea cu caramel sărat are un gust aparte, fiind ca explozie de senzaţii. Răcoreşte-te în această vară cu o porţie de îngheţată de caramel sărat.

S-ar putea ca lista de ingrediente să vă descurajeze! Dar u renunţa la a prepara această gustoasă plăcintă, pentru că garantăm pentru gustul ei desăvârşit, apreciat în special de cei cărora le plac ciupercile.

Răcoritoare şi foarte sănătoasă, supa de morcovi cu portocale şi ghimbir este excelentă în diete şi zilele de vară caniculare. Încearc-o chiar azi.

Dulceata parfumata de trandafiri preparata in stil traditional are un gust cu totul deosebit, foarte bun si aromat.

O poţi servi ca sos la friptură sau alături de paste. De asemenea este ţi un mic dejun săbătos, alături de câteva felii de pâine integrală prăjite. Iată cum se prepară crema pesto de ardei copşi.

O pâine pufoasă şi aromată, cu un gust aparte, cum numai pâinea de casă poate să aibă. Iată cum se prepară pâinea cu măsline.

Uşor de preparat şi nici nu ai nevoie de prea multe ingrediente pentru o supă-cremă reuşită!

Această mâncare de varză acră cu orez este o excelentă alternativă de post pentru zilele de vară, când avem nevoie de vitamine şi minerale.

Pentru zilele în care vii târziu acasă îţi propunem o reţetă care aproape se face singură, peşte la cuptor cu orez şi ciuperci.

Perfect pentru la iarnă pentru prepararea mâncărurilor!

Cu siguranţă, această reţetă de îngheţată de casă cu ciocolată poate fi declarat desertul acestei veri. Nu ai nevoie de prea multe ingrediente şi nici de multă bătaie de cap. Ce zici? Nu-i aşa că-ţi face cu ochiul pentru zilele caniculare ce se anunţă că vor veni?

Lângă o cană rece de limonadă, o bucată de prăjitură sfărâmicioasă cu afine va fi exact pe gustul tău.

Nu doar carnea, ci şi legumele sau brânza sunt delicioase când sunt preparate la grătar. Sunt gata imediat, iar gustul e desăvârşit.

Vişinele sunte acele fructe care se potrivesc în orice prăjitură. Fie că e vorba de un pandişpan, fie ca e viorba de o budincă rece. Noi am pregătit pentru voi azi o reţetă de budincă de vişine cu două blaturi, aboslut delicioasă.

Această reţetă de sufleu de ciocolată albă se poate consuma cu fructe proaspete sau chiar simplă şi este extrem de fină şi delicioasă.

O combinaţie interesantă şi inedită, dar care este un desert foarte delicios.

Un gust bun poate fi obţinut oricând într-o mâncare simplă şi uşor de preparat! Important e să ştii ce ingrediente să pui!

Începem săptămâna cu o tentaţie dulce, brioşe cu piersici şi dulceaţă.

Umplutura pentru aceşti ardei poate fi de orice fel, depinde de gustul tău.