Bomboane cu caise și banane, gustare naturală și plină de savoare

Bomboanele cu caise și banane sunt o gustare delicioasă, preparată din ingrediente naturale, fără zahăr, sunt alegerea perfectă atunci când îți dorești ceva dulce, hrănitor și plin de energie.

Ingrediente

500 g caise spălate și fără sâmburi

2 banane coapte

100 g fulgi de ovăz

50 g nuci măcinate

Mod de preparare

Tai caisele în felii, le așezi pe o tavă cu hârtie de copt, cu miezul în sus, și le dai la cuptor, la temperatură mică, până se înmoaie. Le lași să se răcească complet, apoi le mărunțești.

Faci bananele piure, le amesteci cu caisele și cu nucile, apoi formezi din amestec biluțe pe care le treci prin fulgii de ovăz. Le așezi pe platou și le dai la frigider până în momentul servirii.