Rețete cu legume

Acest fel de mâncare poate fi preparat atât cu păstăi proaspete cât şi congelate. Aşadar găteşte păstăi cu dovlecei în zilele de post şi nu numai.

Din când în când mai prepar această reţetă, care ste foarte uşoară şi săţioasă.

Ne-am răsfăţat cu o bucată din această plăcintă cu spanac şi a fost foarte bine. Poate îţi doreşti un astfel de răsăfăţ!

Un preparat perfect pentru o cină sau de luat la pachet la muncă. Este o soluţie potrivită şi pentru zilele de post, salată de fasole cu ceapă roşie.

Nu este o reţetă de post, dar cu siguranţă este o reţetă pe gustul tuturor lacto-vegetarienilor.

Nu-i aşa că un astfel de platou va arăta senzaţional pe masă. Află cum se prepară cremă de brânză în rulou de zucchini.

Pentru zilele în care ai renunţat la carne, îţi recomandăm o porţie caldă de dovlecei pane.

La această reţetă de rulouri cu spanac, carnea este opţională.

Îţi propunem o salată vegetariana delicioasă. Chiar dacă eşti sau nu vegetarian, trebuie s-o încerci.

Iată o alternativă la clasică salată de ardei copţi, cu ulei, usturoi şi oţet.

Cea mai bună reţetă de chiftele de dovlecei!

Dacă azi ţii post, această reţetă îţi va fi cu siguranţă de folos. Şi nu numai azi!

Cea mai bună combinaţie de legume în câteva clătite tocmai bune pentru cină.

Fasolea verde este inclusă în orice regim hipocaloric pentru că 100 de grame conţin 126 de calorii şi conţine 90% apă. Este bine să reţii acest lucru atunci când prepari această reţetă de ciorbă de păstăi cu smântână. În rândul legumelor, fasolea verde se numără printre cele care conţin cele mai multe fibre.

Astăzi gătim în familie şi ne distrăm cu aceste gogoşele de cartofi.

O salată gata în numai 20 de minute pentru o cină pe gustul oricui.

Spanac cu brânză! O combinaţie cu care nu poţi da greş niciodată! E perfectă pentru o reţetă cu clătite!

Nici nu ai idee de cât de gustoase pot fi aceste chiftele preparate din cartofi şi varză!

O specialitate asiatică, dar care poate fi preparată oricând de gospodinele din ţara noastră. Învaţă cum se fac clătite din legume!

Dacă nu prea ai idee cu ce se începi meniul de sâmbătă sau duminică, aceasta poate fi varianta câştigătoare.

Mai e ceva din iarna asta, dar cu gândul la primăvară, putem prepara această salată.

Deşi nu este foarte cunoscut la noi, acest sortiment de varză este foarte gustos. Uite cum poţi prepara o frittata cu varză de Bruxelles!

Această ciorbă este un regal şi o bucurie a simţurilor, aromelor şi gusturilor, de care se va bucura oricine.

Nu doar oltenilor le placeprazul. El este delicios dacă este combinat cu alte ingrediente. Află cum se prepară praz cu măsline!

Dacă vrei, poţi prepara chifteluţele de cartofi şi în post. Fierbi mai întâi cartofii, apoi îi dai prin răzătoare, pui făină, mărar, sare şi piper.

Îmi place această combinaţie de paste cu morcovi. E un fel de mâncare plin de culoare şi de savoare.

Dacă ţi-e poftă de un prânz rapid şi uşor de preparat, încearcă reţeta de orez asiatic cu sos de soia. Mmmm, o bunătate!

O supă de varză, consistentă şi săţioasă, este exact ce ai nevoie la prânz.

Varza de Bruxelles este înrudită cu varza sălbatică şi este cultivată pentru dimensiunile ei mici, mugurii arătând ca nişte verze în miniatură. Ei se formează pe tulpină la baza frunzelor. Gustul lor este similar cu cel al verzei, dar textura este m

Simplu şi gustos! Poţi prepara acest fel de mâncare fie ca salată aperitiv, fie ca garnitură pentru o friptură.