Rețete

Puţine reţete pentru micul dejun sunt mai gustoase şi mai săţioase decât cea de ouă Benedict. Este preparatul complet, perfect pentru a începe ziua! Iată o variantă cu somon afumat.

Dacă te-ai plictisit de reţeta clasică de ardei umpluţi îţi propunem să încerci acest preparat super simplu de pregătit şi extrem de gustos şi savuros.

Dacă vrei să prepari un prânz copios fără carne, această reţetă este perfectă. Ciupercile cu smântână şi usturoi au un gust desăvârşit şi sunt foarte săţioase. Le-ai încercat?

Dacă vrei nu mai ştii ce să găteşti pentru prânz şi eşti mare amatoare de paste alege să prepri paste cu creveţi şi roşii.

O importantă sursă de proteine, ouăle sunt ideale în dieta ta dacă nu mănânci carne. Se prepară rapid, le poţi folosi în numeroase combinaţii şi cu diferite condimente. Iată trei reţete bune pentru mic dejun, prânz şi cină!

Un desert care arată foarte bine pe farfurie si care are un gust senzaţional este Cuşma lui Goguţă. Combinaţia de clătite cu vişine şi sos de vanilie îţi va încânta papilele gustative instant, aşa că dacă vrei să prepari ceva dulce, dar care să fie inedit, această reţetă este ideală.

Când nu mai ştii ce să găteşti, dar îţi doreşti să mănânci cât de cât sănătos alege să găteşti legume. Astăzi, de exemplu, îţi propunem această reţetă de mâncare de conpodă, care este super delicioasă. O poţi pregăti cu carne sau fără, în funcţie de preferinţe.

Dacă vrei să-ţi aminteşti de copilărie şi de preparatele pe care ţi le făcea bunica atunci încearcă această reţetă de ostropel de pui, care este super delicioasă şi se găteşte şi rapid.

Poate cea mai populară variantă de desert, în varianta americană, este cea de clătite. Se prepară rapid, sunt pufoase şi extrem de gustoase şi pot fi servite cu dulceţuri la alegere.

Toamna este sezonul în care îşi fac apariţia răcelile şi gripele de sezon, motiv pentru care îţi propunem să încerci această reţetă de supă, care e mai puternică decât antibioticele.

Frittata cu ciuperci poate fi servită ca aperitiv, mic dejun sau fel principal, fiind foarte săţioasă. Retetă se prepara rapid şi este ideală pentru cei care au intoleranţa la gluten.

Toamna este sezonul în care gospodinele îşi pregătesc cămara pentru iarnă, iar printre numeroasele borcane de dulceaţă, compot şi zacuscă ori alte legume murate trebuie să fie şi varza murată.

Zilele reci de toamnă te pot indispune, însă îţi propunem să-ţi oferi un moment de răsfăţ şi să încerci această salată caldă cu paste penne şi legume. Se prepară uşor, e delicioasă şi, în plus, e sănătoasă.

Dacă vrei să încerci un desert delicios şi simplu de pregătit încearcă tartă cu cremă de vanilie.

Dacă vrei să-i surprinzi pe cei dragi alege să găteşti gogoşi cu mere, un preparat gustos şi savuros

Sfecla roşie este delicioasă atât crudă, cât şi gătită. Din ea poţi face multe preparate gustoase, numai bune de pus pe masă. Astăzi îţi propunem tocană de vită.

De multe ori, senzaţia de foame poate să apară chiar dacă abia ai mâncat. Ca să nu mai vorbim de diete, când foamea poate fi cel mai mare duşman al tău. Totuşi, există mai multe alimente şi mâncăruri, care pot alunga foamea şi păstrează senzaţia de saţietate mai mult timp.

Dimineţile cu cafea aromată au nevoie de un plus de gust şi ce poate fi mai delicios decât o brioşă pufoasă, plină cu afine? Desertul acesta este extrem de simplu de preparat şi, în plus, îl poţi consuma chiar şi două, trei zile după.

Dacă eşti consumatoare de preparate raw vegan, această reţetă te va cuceri iremediabil. Sănătoasă şi extrem de delicioasă, cu un grad de complexitate mediu, tarta cu blat raw vegan şi pere poate deveni dulcele pe care să-l oferi celor dragi în acest sfârşit de săptămână.

Dacă iubeşti nuca de cocos şi dulciurile, atunci reţeta aceasta de bomboane raffaello este pentru tine. Preparat cu doar câteva ingrediente şi extrem de simplu de făcut, acest desert va deveni preferatul tău când vei constata cât de puţin durează.

Ciupercile oferă organismului un aport ridicat de minerale necesare, astfel că este recomandat să le consumăm săptămânal. Una dintre reţetele delicioase, cu care îţi poţi răsfăţa papilele gustative este supa cremă de ciuperci, poate cel mai simplu preparat posibil. Este gata imediat, iar gustul este dat de legumele pe care ar fi indicat să le adaugi.

Ce poate fi mai delicios decât un păstrăv în crustă de mălai. Pe lângă beneficiile pentru sănătate, acest tip de peşte are şi un gust desăvârşit şi este uşor de preparat. Îţi oferim, mai jos, o reţetă inedită de păstrăv, care se serveşte cu mujdei şi cu mămăligă pane. Un deliciu!

Mic dejun, prânz sau cină, această retetă de frittata este perfectă atunci când nu ai timp mult la dispoziţie pentru a pregăti masa. În doar 20 de minute, prepari o delicioasă farfurie în care ingredientul principal este oul.

Dacă îţi plac aromele orientale, sigur iubeşti falafelul. Aceste chifteţulţe delicioase din năut sunt binevenite şi în perioada postului, când le poţi mânca cu un sos din iaurt vegetal.

Unul dintre cele mai delicioase deserturi, potrivit în orice moment al zilei, la orice ocazie sau ori de câte ori ai poftă de ceva dulce este crema de zahăr ars. Consistenţa cremoasă şi gustul dulce amărui face din acest preparat unul pe care n-ai cum să-l refuzi.

Când ai poftă de ceva dulce, cea mai simplă variantă făcută în casă rămâne orezul cu lapte. Adaugi puţină scorţişoară ori dulceaţă, fulgi de ciocolată sau doar nişte zahăr vanilat şi obţii un dulce gustos şi sănătos.

Dacă sfârşitul de săptămână înseamnă pentru tine vizite ale prietenilor şi îţi doreşti cu ardoare să-i surprinzi cu un preparat delicios îţi propunem o reţetă simplă de pizza făcută în casă.

Dulceaţa de gutui cubuleţe este savuroasă, aromată şi uşor de preparat, fapt pentru care îţi propunem să încerci să găteşti această reţetă.

Friptura la tavă care îmbie toată casă în miezul iernii, când afară e ger, iar mesele în familie ori cu prietenii devin un obicei săptămânal, nu poate fi completă fără “actritură”. Cei mai delicioşi castraveţi la oţet se prepare după o reţetă simplă, iar singura grijă este să-I alegi pe cei potriviţi pentru a te asigura că nu se înmoaie.

Sănătate curată şi un gust desăvârşit, asta vei obţine dacă alegi să prepari şi tu această reţetă de toamnă. Zacusca cu păstrăv nu are o complexitate mai mare decât cea normală, doar cu legume, însă la final papilele tale gustative îţi vor mulţumi. În plus, carnea de peşte conţine fier şi Omega 3, asigurând o parte din necesarul zilnic al organismului.