Psiho
Pagina 32

Proiectul „Întreprinzător în Mileniul Trei” sprijină crearea de noi locuri de muncă
Proiectul a fost conceput de către Fundaţia Centrul pentru Educaţie Economică şi Dezvoltare din România (CEED România) în parteneriat cu firma MBM Software & Partners S.R.L. în jurul unui pachet complex de servicii care îmbină discipline orientat
Psiho
Limbajul trupului îţi trădează intenţiile
Indiciile pe care gesturile ţi le oferă despre starea de spirit a interlocutorului pot fi preţioase atunci când cunoaşti persoane noi sau când eşti într-o postură de negociere. Ca atare, este bine să ştii ce categorie de stări trădează cele mai frecv
Psiho
Nu vă complaceţi în ipostaza de victimă!
Fiecare dintre noi a trecut, mai mult sau mai puţin, prin această situaţie.
Psiho
Iată cum învingi timiditatea!
Într-un moment sau altul, fiecare dintre noi ne-am simţit nesiguri pe noi, am avut complexe de inferioritate şi ne-am trădat aceste sentimente printr-un comportament care denotă timiditate. Este un lucru perfect firesc şi deloc îngrijorător.
Psiho
Mă înşală! Ce să fac?
Cunoşti, desigur, gustul amar al suspiciunii. Cauţi dovezi de infidelitate prin mapa lui, prin agenda de telefon, la colegele de serviciu. Când începi să simţi „ceva”, aşa este! Nu exagera, însă! În orice relaţie se poate întâmpla ca unul să înşele,
Psiho
Terapia prin scris te scapă de stres
entru a cunoaşte beneficiile acestui tip de terapie, am apelat la psihologul Lidia Danielescu de la Spitalul Euroclinic din Bucureşti, care utilizează de multă vreme scrisul în terapia persoanelor care îi trec pragul cabinetului.
Psiho
Fericirea este contagioasă
Lăsând la o parte eventualele motive “obiective”, felul în care te simţi ar putea fi doar consecinţa unei infecţii, sau chiar a unei boli pe care n-ai avut-o în copilărie.
Psiho
Încercaţi să fiţi mai fericiţi!
Există studii efectuate pe gemeni care spun că „fericirea este o trăsătură moştenită în proporţie de 80%.
Psiho
Singurătatea, „ucigaşul ascuns” al bătrânilor
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a atras atenţia asupra acestui fapt, clasând singurătatea pe primul loc în topul factorilor care afectează sănătatea persoanelor de vârsta a treia, după fumat şi obezitate. „Este timpul să dăm o importanţă mai mare im
Psiho
Insomniacii pot avea probleme în cuplu
Dintre cele 6.800 de persoane care au răspuns la chestionare online, 30 la sută sufereau de insomnie.
Psiho
Frica de păianjeni, moştenită de la părinţi
Frica de şerpi sau de păianjeni provine, de multe ori, de la părinţi. Cercetătorii au rugat un grup de copii să privească imagini cu şerpi, păianjeni, flori şi ciuperci, fiind supuşi în acelaşi timp unor şocuri electrice de intensitate mică. Ulterior
Psiho
Cursuri de pregătire pentru mămici şi tătici
Părinţii conştiincioşi încep studiul înainte ca micuţul să se nască. Cursurile de puericultură, cu noţiuni elementare pentru îngrijirea copilului mic, cuprind teorie, demonstraţii şi simulări şi sunt susţinute în general de medici specialişti în pedi
Psiho
Alcoolul şi medicamentele provoacă certuri grave în cuplu
Cum să ne readaptăm la noul program, la vechile îndatoriri de serviciu şi familie, fără să fim irascibili şi agresivi cu cei din jur?
Psiho
Excesul de băutură poate fi fatal!
Alcoolul acţionează precum un “drog”. Adică, dacă este consumat în exces, poate cauza dependenţă.
Psiho
De ce sunt mai fericiţi oamenii care merg la biserică
Însă cele care contribuie la această stare de împlinire sunt prieteniile care se leagă în cadrul întâlnirilor religioase.
Psiho
4 sfaturi ca să fiţi cumpătaţi la cumpărături
Dorinţa de a cumpăra fără a avea un plan vă poate crea probleme, în special în această perioadă de criză economică.
Psiho
Degetul arătător dezvăluie predispoziţia către boli
Aceasta este concluzia biologului american Dr. John Manning, care studiază de peste 20 de ani legătura dintre lungimea degetelor şi predispoziţia către boli.
Psiho
Sărutul creşte rezistenţa la stres
Potrivit psihologului Lena Rusti, în momentele imediat următoare unui sărut pragul de toleranţă la stres este semnificativ mai ridicat. De asemenea, o discuţie este analizată mult mai paşnic după un sărut împărtăşit, iar un cumul de agresivitate poat
Psiho
Depresia şi diabetul, un cerc vicios
Pe de altă parte, şi depresia poate declanşa această boală cronică, au constatat specialiştii Universităţii „Harvard”.
Psiho
Expunerea la lumină noaptea ne poate face depresivi
Concluzia aparţine specialiştilor de la Universitatea de Stat din Ohio, SUA, care au efectuat teste pe hamsterii siberieni. Aceştia au fost monitorizaţi timp de opt săptămâni, în timpul cărora au fost expuşi, pe timp de noapte, la diverse surse de lu
Psiho
Pilulele contraceptive cresc riscul de depresie
Studiul se bazează pe experienţele a 100 de femei care au luat anticoncepţionale şi care s-au confruntat cu episoade de depresie severă. Într-adevăr, acest tratament hormonal este benefic în tratarea acneei, dar dacă este luat pentru o perioadă prea
Psiho
Abuzul de SMS-uri, tulburare de comportament
Concluzia aparţine specialiştilor americani de la Facultatea de Medicină Case Western Reserve din Cleveland, care au analizat comportamentul a 4.000 de elevi cu vârste cuprinse între 13 şi 18 ani.
Psiho
Nu recunoaştem că suntem stresaţi
Cele mai frecvente minciuni invocate pentru a-şi motiva concediul de care au nevoie din cauza stresului sunt problemele cu stomacul (36%), răcelile (13%), durerile de cap (12%), consultaţiile medicale (6%) şi durerile de spate (5%).
Psiho
Cum să-ţi recapeţi încrederea în forţele proprii
Iată ce ai de făcut în astfel de situaţii.Sigur că nu eşti lipsit de defecte. Dar contează mai mult calităţile. Prin urmare, în loc să pierzi timp şi energie încercând să-ţi ascunzi defectele, mai bine exploatează-ţi eficient calităţile. Renunţă deci
Psiho
Între 20 şi 30 de ani suntem mai fericiţi ca oricând!
Vestea bună este că avem de-a lungul vieţii câteva perioade de fericire: între 20-30 de ani (cele mai multe momente fericite), între 30-40 de ani şi după ce trecem de vârsta de 50 de ani.
Psiho
O slujbă nepotrivită dăunează sănătăţii mintale
Paradoxal, persoanele fără serviciu sunt mai liniştite decât cele care merg la un job care nu le face plăcere. Conform specialiştilor, o slujbă nepotrivită este cea lipsită de perspective, cu o normă de muncă prea mare şi cu un control scăzut al gest
Psiho
Ceaiul verde şi cel negru reduc stresul
Specialiştii îl recomandă cu încredere datorită faptului că acesta poate ajuta la scăderea nivelului de cortizon din organism, denumit şi hormonul stresului.
Psiho
Certurile prea dese distrug dragostea
Ambii parteneri consumă o cantitate uriaşă de energie vânând greşelile celuilalt şi reproşându-şi în permanenţă câte ceva.
Psiho
