Cristiano Ronaldo este un pachet de mușchi - FOTO
Cristiano Ronaldo a șocat din nou cu o fotografie în care își etalează musculatura care ar face invidious orice culturist.
În vârstă de 34 de ani, portughezul lui Juventus este pur și simplu obsedat de sala de forță, acolo unde petrece ore întregi, iar efectele antrenamentelor sunt vizibile și din satelit.
De altfel, Ronaldo spune că are fizicul și tonifierea musculară unui sportiv de 23 de ani, iar acest lucru rezultă și din combinarea inteligentă a exercițiilor de Pilates cu cele cu greutăți. De asemenea, un alt secret al fizicului perfect al lusitanului îl constituie camera de crioterapie pe care și-a construit-o chiar la el în casă. Acolo, el petrece în jur de 3 minute într-o capsulă cu nitrogen lichid care asigură o temperatură între minus 160 și minus 200 de grade Celsius. Totul, pentru o mai rapidă recuperare și reducerea leziunilor muscular, dar și pentru a putea relua a doua zi antrenamentele în formă maximă.
