Sănătate

Lumânărica este un remediu folosit din vremuri îndepărtate pentru puterea ei de a învinge zeci de boli- de la astm, bronşită cronică şi până la afecţiunile feminine. Cercetările recente au demonstrat acţiunea antivirală a preparatelor obţinute din Lumânărică asupra unor tulpini gripale, dar şi a virusurilor hepatice.

Știți că melatonina este hormonul tinereții ? Cunoscută şi sub numele de hormonul tinereţii, melatonina încetineşte procesul de îmbătrânire. În acelaşi timp, concluziile unor studii arată că, mai bine de 100 de boli grave, degenerative, sunt asociate cu scăderea capacităţii antioxidante a organismului. Printre acestea se numără: artroza, cataracta, degenerescenţa maculară şi boala Parkinon.

Pline de antioxidanţi, vitamine şi minerale, ceaiurile sunt un adevărat miracol pentru sănătatea şi frumuseţea tenului. Ele curăţă, tonifică şi hidratează tenul, îi redă luminozitatea, strălucirea şi elasticitatea. În plus, sunt un remediu natural pentru întreg organismul.

Este un lucru dovedit: mișcarea este unul dintre factorii importanți pentru menținerea sănătății. Dar în cazul în care substanețele toxice care contaminează aerul în marile orașe ale lumii? Mai este valabil acest principiu?

Sângerările nazale apar când vasele de sânge care străbat mucoasa nazală se sparg, din varii motive. Fie ai suflat nasul cu putere, fie eşti răcit şi s-a iritat mucoasa sau pur şi simplu ai folosit mult timp un descongestionant nazal, însă sângerările pot ascunde şi unele boli.

Mulţi oameni au o stare de rău când se află în călătorii. 30 de milioane de europeni suferă de rău de mişcare când sunt în vehicule. De aceea, o firmă franceză a căutat să găsească un remediu foarte simplu.

Ce poate fi mai gustos în zilele toride de vară decât o felie de pepene roşu! Îţi ţine şi de foame, şi de sete, nu îngraşă, dar conţine o mulţime de vitamine şi de minerale. Profită din plin de el, acum e sezonul lui!

Nu mai faci faţă ritmului alert în care trăieşti? Stresul te doboară? Eşti într-o continuă indispoziţie? Fă-ţi un ceai de sunătoare şi vei vedea cum îţi revine pofta de viaţă şi zâmbetul!

Mipola este o băutură foarte eficientă pentru tuse și astm, pe bază de pătlagină. Această licoare are proprietăți expectorante și antiseptice și este foarte eficientă în infecțiile respiratorii însoțite de tuse.

S-a răspândit vestea că leacurile de la Mănăstirea Nera, situată în Munții Locvei, aproape de localitatea Sasca Montana, sunt o binecuvântare pentru toți locuitorii din această zonă geografică, dar și pentru cei care se tratează cu aceste produse, preparate în laboratorul propriu al Mânăstirii. Acest așezământ monahal s-a realizat prin eforturile Dr. Pavel Chirilă, cel care este și ” părintele” Așezământului Christiana din București.

Eşti obosită mereu deşi te odihneşti suficient, ai început să iei în greutate sau să slăbeşti, îţi cade părul sau ai dificultăţi de concentrare? Sau transpiri abundent şi eşti agitată permanent? E posibil ca glanda tiroidă să fie de vină. Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Calculii biliari sunt pietricelele microscopice sau chiar de dimensiunea unei mingi de pingpong, formaţi din cristalizarea colesterolului şi a altor compuşi din bilă (lichidul secretat de vezica biliară). Cura cu ceaiurile din plante ajută la eliminarea lor. Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Totdeauna hrana este un factor esenţial care influenţează sănătatea ochilor și îmbunătăţește acuitatea vizuală. Consumul de peşte gras, de două ori pe săptămână, (somon sau ton, bogați în Omega 3), protejează ochii de factorii externi care-i obosesc şi-i agresează și micşorează riscul degenerării acuităţii vizuale, spun specialiştii. Oamenii de ştiinţă britanici au ajuns la această concluzie monitorizând obiceiurile alimentare a 3000 de persoane pe parcursul a opt ani.

Pelinul este o plantă ce crește în flora spontană, cu un miros specific, puternic. . Frunzele au un miros și mai puternic când sunt proaspete și sunt frecate între degete, pentru a se crea o senzație reconfortantă.Din punct de vedere medical, pelinul este un stimulent digestiv garantat.

Indiferent de formă şi culoare, roşiile ne atrag prin gustul lor plăcut şi apetisant. Tomatele sunt pline de proteine, potasiu, fosfor, fier, calciu, vitaminele A, C, B, antioxidanţi preţioşi şi conţin foarte puţine calorii.

Torticolisul este o afecțiune cunoscută frecvent sub numele de “ gât strâmb ”, în care capul pacientului este înclinat . Bărbia este îndreptată spre unul din umeri, în timp ce capul este înclinat spre celălalt umăr.

Fiind preocupați de starea noastră de sănătate, nutriționiștii din numeroase țări au realizat numeroase studii care scot în evidență un lucru semnificativ: Pentru a se menține în formă, organismul uman trebuie să se adapteze la propriul ceas biologic.

În sezonul cald, organismul are nevoie de hidratare suplimentară, care să refacă pierderea de apă accentuată prin transpiraţie. Aşa că, pe lângă apă, ceaiuri sau sucuri naturale, şi alimentaţia are un aport în acest sens. Iată câteva variante gustoase!

Probabil ai auzit cât de periculos este nivelul ridicat de colesterol „rău“, dar și care sunt afecțiunile favorizate de acesta. Mai mult, nivelul ridicat de colesterol LDL în sânge reflectă un risc seminificativ crescut de îmbolnăvire cardiacă. Ei bine, află mai jos care sunt cele mai eficiente remedii care ajută la scăderea colesterolului.

Nu mai aruncaţi sâmburii de caisă după ce mâncaţi fructul! Sunt plini de proteine, acizi graşi, minerale, dar şi vitamine, care ajută organismul chiar şi în lupta cu nemilosul cancer.

Ai grijă cum porţi prin căldură alimentele şi la ce terase/restaurante mănânci în vacanţă! Temperaturile ridicate din timpul verii favorizează înmulţirea bacteriilor şi a virusurilor, ducând la alterarea mult mai rapidă a mâncărurilor.

Este cald afară, e normal să transpiri. Însă dacă pe tine curg apele exagerat de mult, zilele caniculare devin un calvar. Din fericire, transpiraţia are leac. Trebuie să apelezi la câteva remedii din natură, deosebit de eficiente.

Statistic, peste 80% dintre cei care încep un regim îşi dau peste cap dieta într-o zi de duminică. Şi asta din cauze din cele mai diferite. De la mahmureala de după petrecerea de sâmbătă şi până la nervii din viaţa conjugală, acestea au fost principalele motive invocate de cei 50.000 de voluntari care au participat la un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din California.

Credeaţi că doar morcovii ajută la sănătatea ochilor? Nici vorbă! Există şi alte alimente care au efect benefic pentru vedere. Pe lângă legume, iată că şi fructele şi peştele ne protejează împotriva bolilor de ochi.

Anumite afecțiuni își pot anunța prezența nu prin simptomele clasice, ci printr-o serie de sunete neobișnuite, pe care corpul le emite pentru a te atenționa.

Vrei să slăbești în zona abdomenului pentru a arăta cât mai bine în costumul de baie? De ajutor sunt și unele alimente pe care le poți include în dieta ta zilnică. Noi îți spunem care sunt acestea!Cel mai greu reușești să scapi de grăsimea de pe abdomen, pentru că organismul încearcă să își păstreze rezerve în caz de înfometare sau înbolnăvire. E nevoie de mai mult efort decât câteva serii de abdomene.

De zeci de ani, evoluția cancerului de sân a îngrozit omenirea!! Fiind preocupați de această dramă din viața femeilor, cercetătorii de la Universitatea Harvard au realizat un studiu- gigant care s-a desfășurat pe un interval de 25 de ani.

Se știe că viața sexuală este o parte importantă când vine vorba de viața de cuplu. Află în rândurile de mai jos care sunt problemele de sănătate care pot afecta viața sexuală dacă nu sunt depistate și tratate corespunzător!Afecțiunile cardiaceE drept că Asociaţia americană a cardiacilor a dat asigurări persoanelor cardiace și care au suferit de atac de cord că sănătatea lor nu este pusă în pericol în timp ce întrețin raporturi sexuale.

Cu tensiunea arterială nu este de joacă, mai ales când afară e cald, de aceea este important să fie ţinută sub control. Remediile din plante sunt de mare ajutor. Află care sunt acestea din noul număr al revistei „Click! pentru femei”!

Nu puține sunt opțiunile pe care le ai când ajungi la raionul cu brânzeturi din magazine. Care sunt mai sănătoase, cum știm când sunt proaspte? Îți răspundem pe rând la toate aceste întrebări!Brânzeturile sunt sursă valoroasă de substanţe nutritive de care organismul are nevoie pentru a funcţiona normal. Indiferent de tipul ales, brânzeturile pot completa aportul de vitamine (A, D, E, K) şi minerale (calciu, fosfor, magneziu), motiv pentru care sunt un aliment de bază pentru toate categoriilor d