Brânza de vaci este un aliment sănătos, gustos şi nu îngraşă! Iată câteva reţete de aperitive care nu numai că arată foarte bine, dar sunt şi foarte bune.
Ne-am gândit că aţi putea avea musafiri în acest weekend la masă. Şi pentru a-i impresiona, ne-am gândit la o reţetă de supă africană de creveţi cu lapte de cocos, o reţetă pentru care aţi putea avea nevoie de un drum la magazin pentru a cumpăra cele
Se apropie un eveniment special în familie şi pentru asta ai de gând să pregăteşti câteva preparate culinare deosebite. Ca să nu strici impresia generală, ar trebui să înveţi şi cum se aşează tacâmurile la masă.
Reţeta de varză „a la Cluj” este foarte populară în rândul gospodinelor din Ardeal, care au preparat, măcar o dată în viaţă, acest fel savuros de mâncare. Iată secretele acestui fel de mâncare ce gâdilă plăcut papilele gustative.
Când ai câteva pulpe de pui în frigider, prima sdată te gândeşti să le prăjeşti şi să le serveşti celor dragi cu o garnitură adecvată. Noi avem însă altă propunere pentru voi, o reţetă de pulpe de pui umplute cu ciuperci, o reţetă care din numai câteva ingrediente poate deveni piesa de rezistenţă a unui meniu festiv.
„Nicio masă fără peşte!“, spune o vorbă din bătrâni, agreată de nutriţionişti. Pe lângă beneficiile pe care le poate aduce sănătăţii consumul cărnii de peşte, putem vorbi şi despre o carne uşoară potrivită pentru o cină în familie. Prepară peşte cu paste şi sos de roşii o reţetă săţioasă pentru întreaga familie.
Există un desert cu mere pentru fiecare preferinţă. Poţi coace merele sau poţi inventa tot felul de tarte. Poţi coace merele la cuptor şi să le umpli cu nuci ori simple, cu scorţişoară (găseşti reţete chiar propuse de noi) ori prepari această reţetă de mere coapte cu ciocolată.
pentru această reţetă ai nevoie şi de câţiva morcovi, care sunt un adevărat medicament natural, graţie concentraţiei ridicate de vitamine şi săruri minerale (potasiu, calciu şi magneziu). E bogat în vitamina C şi mai ales în provitamina A – numită şi
Printre alimentele care ajută la menţinerea unei imunităţi de fier se numără şi iaurtul . Bacteria răspunzătoare de acest benefi ciu, Lactobacillus reuteri, blochează înmulţirea virusurilor.
Cine a ţinut o cură, ştie că „pâinea îngraşă şi trebuie scoasă din alimentaţie“. Este unul din principalele mituri care ne influenţează dieta. Destul! E timpul să aflăm adevărul despre pâine, sarea de mare, ouă şi sucurile fără zahăr.
Nu e nevoie să
O mâncărică delicioasă pe care gospodinele din Bărăgan o pregătesc toamna cu multă plăcere este cea de gutui. Cu aromă şi parfum divin, preparatul este unul deosebit, dar şi simplu. Nu există persoană care să nu fi gustat acest preparat şi să nu se î
Avocado este rodul unui pom fructifer; prin urmare, este un fruct, dar, în funcţie de diversele tradiţii culinare, este consumat ca fruct sau ca legumă. Este foarte bogat în minerale şi în uleiuri şi în vitamina E.
Pastele te scot întotdeauna din încurcătură când portofelul e mai gol şi nu ştii ce să mai găteşti. Combinate cu puţină carne sau cu ciuperci, sunt gustoase şi săţioase!
Nu degeaba vă propunem această reţetă de pui cu ardei şi sos de vin, pentru că ardeiul gras are multe vitamine, minerale şi licopen. Vitaminele A şi C sunt antioxidanţi puternici, şi cum în ardeiul gras cantitatea acestora este mai mult decât generoasă.
Datorită proprietăţilor benefice, bananele sunt un ingredient excelent pentru a prepara băuturi care ard grăsimile şi care luptă împotriva retenţiei de lichide. Combinate cu alte ingrediente, vei obţine nişte băuturi care te ajută să slăbeşti şi să a
Biscuiţi de casă. Atât de simpli şi de buni, gustări delicioase şi binevenite lângă un ceai fierbinte ori o cafea aromată. Fie că e vorba de gustări dulci ori sărate, aceste reţete simple de biscuiţi de casă să fie pe placul vostru.
Conopida provine din Cipru, fiind cunoscută de aproximativ 2.500 de ani, iar în secolul al XVI-lea era deja cultivată şi în Europa. Ca şi varza, broccoli şi gulia, conopida face parte din familia cruciferelor. Ea are multe întrebuinţări, fiind folosi
