Conținut scris de Sorina Severin

Ai auzit de supa de ceapă sau de tocăniţa de ceapă, însă ce ai spune dacă ai prepara ceapă gratinată la cuptor? Noi îţi garantăm că este delicioasă.

Pentru a înlocui carnea din farfurie, fără a risca să te alegi cu carenţe de substanţe nutritive, trebuie să găseşti alte surse de proteine, capabile să furnizeze organismului aminoacizii esenţiali de care are neapărată nevoie.

Fie că alegi spanac congelat, fie proaspăt, reţeta va ieşi de fiecare dată la fel de bună. Dacă foloseşti spanac congelat, ai grijă să-l scurgi bine înainte de preparare.

Dacă îţi plac vinetele sau dovleceii pane, atunci cu siguranţă vei adora şi aceste gulii, în crustă crocantă de pesmet. În plus, sunt preparate la cuptor, aşadar au mai puţine calorii decât dacă le-ai prăji în baie de ulei. Iar gustul este la fel de

Combinaţia de cartofi cu şuncă va fi mereu irezistibilă, nu degeaba cartofii ţărăneşti sunt preferaţii tuturor. Dar ei pot şi fi preparaţi şi în alt mod, mai exact umpluţi cu şuncă.

Menţionată în Biblie ca fiind un aliment minune, lintea se află în topul vegetalelor cu cel mai mare conţinut de proteine şi cu o mulţime de proprietăţi nutritive, fiind foarte gustoasă şi uşor de preparat.

Arată apetisant, nu-i aşa? Cu greu ai crede că acest deliciu se prepară din doar 3 ingrediente.

Se aseamănă cu o negresă la culoare, dar este mult mai fină şi mai aromată, deoarece migdalele îi oferă prăjiturii Veronica un gust deosebit.

Servit cu biscuiţi săraţi, chipsuri sau nachos, sosul de brânză este delicios. Şi, de ce să-l cumperi, când îl poţi prepara în casă?

Fără condimente, mâncarea n-ar mai fi o plăcere, ci o simplă necesitate. Pe vremuri, erau aduse în Europa cu mari sacrificii, şi erau mai valoroase ca aurul. Astăzi, sunt la îndemâna oricui şi-s recunoscute pentru proprietăţilor lor de leac.

Chipsurile se numără printre gustările preferate ale celor mici. Pentru că variantele disponibile în comerţ nu se numără printre cele mai sănătoase, îţi arătăm cum se prepară acasa chipsurile de cartofi, la fel de crocante precum cele cumpărate.

În zilele de post, poţi prepara această tocană delicioasă de ciuperci cu linte şi nici nu vei mai simţi nevoia să mănânci carne.

O altfel de reţetă de plăcintă cu mere, pe care o vei prepara iar şi iar, mai ales că nu are niciun strop de zahăr.

Este atât de simplu de preparat această reţetă! Iată cum se face puiul marinat în iaurt!

Fie că este vorba de o sărbătoare sau o aniversare, mesele sunt mereu încărcate cu bucate delicioase. Desertul este de multe ori cel mai aşteptat moment, aşadar surprinde-i pe cei dragi cu un desert fin, uşor acrişor.

Aromată cu scorţişoară şi nucşoară, această budincă de orez este desertul perfect când ai poftă de ceva dulce.

Supele sunt ideale in sezonul rece deoarece sunt fierbinţi şi au puţine calorii. Iar supa-cremă de usturoi copt este deosebit de aromată.

Este garnitura ideală lângă friptură, mai ales dacă alegi să prepari varianta picantă de orez mexican.

Ficatul proaspăt are un termen de valabilitate de doar 48 de ore, iar cel congelat are un termen de păstrare de maximum 3 luni. În timpul congelării se distruge o parte din complexul de vitamine B, iar produsul poate căpăta un gust amărui.

Pe lângă deserturi, din delicioasul dovleac pot fi preparate şi pârjoale. Serveşte-le cu iaurt sau smântână.

În mai puţin de 30 de minute aceste ciuperci în sos alb vor fi gata.Serveşte-le cu pâine caldă sau cu mămăliguţă.

Copiii sunt, de obicei, mofturoşi la mâncare, însă nu te vor refuza atunci când le oferi la micul dejun această omletă cu cârnaţi şi ciuperci.

Cu greu îţi vine a crede că dintr-un ingredient atât de banal cu este dovleacul, poţi prepara un tort cu cremă fină şi blat aromat.

Când nu ai timp să prepari pâine de casă, fă repede turtele cu iaurt. Gustul lor este divin.

Doamnele care vor să aibă grijă de siluetă şi în acelaşi timp să se bucure de un preparat delicios şi săţios pot încerca această salată de pui cu iaurt şi lămâie.

Acest preparat este la fel de bun atât făcut cu fasole verde proaspătă, cât şi congelată. Iar grecii sunt experţi în mâncărurile în care sucul de roşii este un ingredient nelipsit.

Ciocolata se prepară din boabe de cacao, care sunt măcinate şi transformate în pudră şi unt de cacao. Prin combinarea lor în diverse cantităţi, se obţin sortimente variate ale minunatului desert.

Cei mici vor cere mereu să le cumperi tot felul de ciocolăţele când mergi cu ei la cumpărături. Nu va mai fi aşa dacă ştiu că acasă îi aşteaptă prăjitura Milky Way.

Gustul de busuioc proaspăt, aroma legumelor preparate la cuptor şi cel mai fraged piept de pui sunt lucrurile care te vor convinge să prepari cât mai repede această reţetă.

Tortul Doboş este un desert tradiţional din Ungaria, a cărui reţetă a ajuns să fie apreciată în întreaga lume. Cu cât are mai multe foi, unse cu cremă fină de ciocolată, cu atât este mai bun.