Conținut scris de Sorina Severin

O parte din pesticidele folosite pentru a grăbi dezvoltarea plantelor sau pentru a îndepărta anumiţi dăunători intră în coaja şi miezul fructelor şi legumelor. Dacă se află într-o cantitate mare, ele pot duce la apariţia unor probleme de sănătate.

Halvaua este o delicatesă pe care o poţi prepara şi casă. Reţeta nu este atât de greu de preparat pe cât ar părea şi poţi adăuga în ea fructele tale preferate. Iată cum se prepară halvaua de casă cu griş, după reţeta grecească.

Cine spune că gogoşile pot fi doar dulci? Prepară pentru aperitiv sau pentru o gistare sărată gogoşi umplute cu brânză.

Cine spune că gogoşile pot fi doar dulci? Prepară pentru aperitiv sau pentru o gistare sărată gogoşi umplute cu brânză.

Puţini sunt cei care pot spune cu mâna pe inimă că nu le place negresa. Şi asta pentru că acest desert este atât preferatul celor mici, cât şi a celor mari.

Mulţi se tem de efectele toxice ale mercurului, cunoscându-l după denumirea de „argintul viu“. Spargerea accidentală a unui termometru nu este singurul mod în care rişti să intri în contact cu această substanţă, ci şi consumul unor tipuri de peşti ca

Acest smoothie de avocado este o sursă excelentă de grăsimi sănătoase, care accelerează procesul de ardere a caloriilor, reuşind să slăbeşti în timp ce îmbunătăţeşti masa musculară prin practicarea de exerciţii. Vrei să-l încerci?

În mai puţin de 20 de minute prânzul sau cina va fi gata. Poţi prepara sosul salsa cu o zi înainte pentru ca aromele să se combine mai bine.

Mămăliga este un preparat apreciat atât de români cât şi de italieni. Nu lipseşte de lângă tochitură, peşte sau alte preparate din carne. Iată cum poţi face mămăligă cu tocăniţă de vită.

Pentru pofticioşii care iubesc gustul de dovleac, vă propunem reţeta de chec pufos cu dovleac, nuci şi stafide. Cu o culoare intensă şi un gust excelent, sigur va fi pe lista deserturilor preferate ale familiei şi prietenilor.

Pune pe masa de prânz un platou cu felii de plăcintă împletită cu carne. Îţi vei încânta familia musafirii cu gustul ei deosebit.

Îţi place salata de cartofi cu maioneză, dar eviţi să o mănânci deoarece este prea grea pentru stomac? Nu vei mai avea această problemă dacă prepari o maioneză fără ulei. Noi îţi dăm reţeta!

După atâtea mâncăruri grele de sărbători, aceste chifteluţe de ton vor fi exact felul de mâncare pe care-l cauţi. Serveşte-le cu sos picant de iaurt grecesc.

După ce sună alarma de dimineaţă mare parte dintre noi ne îndreptăm spre bucătărie pentru a pregăti cafeaua. Dacă faci parte din categoria celor care nu pot să-şi înceapă activitatea zilnică fără cana de cafea, atunci este indicat să ştii ce anume să

Dacă vrei să scapi rapid de câteva kilograme în plus şi îţi plac fructele de prin diferite colţuri ale lumii cu plaje exotice, încearcă dieta tropicală. Rezultatele sunt vizibile după prima săptămână.

Ciorba de burtă este una dintre cele mai servite mâncăruri în restaurantele româneşti. Cu toate acestea, nu este o mâncare tradiţional românească.

Oricând ai poftă de ceva dulce şi răcoritor în acelaşi timp prepară aceşti biscuiţi cu mentă şi glazură de ciocolată.

Când vii seara acasă vrei să prepari ceva rapid şi delicios. Una dintre reţetele pe care şi le recomandăm este budinca de pâine cu ouă şi brânză.

O salată clasică, uşor de preparat şi numai bună de luat la iarbă verde sau de servit la cină când nu ai timp să prepari ceva mai elaborat.

Un sos dulce acrişor pentru care ai nevoie doar de trei ingrediente. Poate că la prima vedere sosul de fructe ţi se va părea o alegere nepotrivită, dar merge de minune cu friptura de pasăre.

Din câţiva cartofi fierţi, două ouă şi condimentele potrivite faci cea mai bună masă de seară, salată cu ouă şi cartofi.

Printre alimentele bogate în flavonoizi, substanţe cu efect antioxindat, se numără şi merele, care previn inflamaţiile şi deteriorarea celulelor.

Am auzit de foarte multe ori spunându-se că pâinea îngraşă. Adevărul este că ea duce la creştere în greutate doar atunci când este consumată în exces şi fără alte alimente.

Cu siguranţă faci des curat în frigider şi arunci alimentele care au depăşit termenul de valabilitate. Însă cât de frecvent verifici termenul de valabilitate al alimentelor din dulap? Unele dintre ele, deşi încă nu au depăşit termenul de valabilitate

În doar 2 minute poţi face o negresă delicioasă. Nu îţi vine să crezi? Încearcă reţeta noastră de negresă la cană, preparată în cuptorul cu microunde.

Un desert rapid, uşor şi foarte bun, cabana cu pişcoturi, banane şi vanilie poate să fie pe placul oricui, iar timpul de pregătire este unul rapid

Din ouăle rămase de la Paşti poţi face o delicioasă salată de ouă, din care să prepari mai apoi sandvişuri delicioase, numai bune de luat la picnic.

Primăvara cele mai bune paste sunt cele simple, peste care se toarnă sos pesto. Însă cum se prepară această delicatesă?

Păpădia este o sursă de betacaroten, pe care organismul îl transformă în vitamina A. De asemenea, consumată în stare proaspătă, în salate, păpădia are mai multe proteine decât spanacul. Mai conţine vitamina C, esenţială pentru imunitate, fibre, potas

Cu ouăle care ţi-au mai rămas de la Paşti poţi umple chifle. Pune alături friptură rece şi caşcaval şi vei avea un sandvis numai bun de luat la pachet.