Ce alimente consumă copiii lui Kate Middleton. Dieta strictă a lui George, Charlotte și Louis
Cei 3 copiii ai lui Kate Middleton și Prințului William au fost educați în așa fel încât să aibă un stil de viață echilibrat și o alimentație sănătoasă. Regulile sunt stricte pentru ei, astfel că familia regală i-a crescut diferit față de ceilalți copii care sunt supuși tentațiilor alimentare.
Kate Middleton, Prințul William și regele Charles sunt obișnuiți să consume alimente bio, iar acest lucru a devenit o regulă strictă și pentru cei 3 copii regali, Charlotte (9 ani), Louis (6 ani) și George (11 ani)
Potrivit publicației HELLO, copiii prinților de Wales urmează o dietă strictă, recomandată de nutriționistul și terapeutul nutrițional certificat Lucia Stansbie. La un moment dat, într-un interviu acordat pentru A Berry Royal Christmas BBC, Kate Middleton i-a spus brutarului Mary Berry că cei mici adoră legumele, în special morcovii, fasolea și sfecla roșie.
„Acele alimente sunt bogate în fibre, care sunt esențiale pentru a menține un microbiom intestinal sănătos. Legumele colorate, cum ar fi morcovii și sfecla roșie, sunt o sursă excelentă de vitamine și antioxidanți, atât de necesari pentru a susține multe procese ale corpului în creștere și sănătatea generală. Fasolea este o sursă excelentă de proteină vegetală, proteinele fiind de bază pentru toate țesuturile noastre, esențială pentru a susține creșterea rapidă la copii”, a transmis Lucia.
Ce aliment adoră fiica lui Kate Middleton
Charlotte, fiica lui Kate și a Prințului William adoră măslinele.
„Măslinele sunt un aliment fermentat subestimat. În timp ce tendințele actuale se concentrează pe kimchi, kombucha și varză murată, măslinele sunt, de asemenea, un aliment fermentat care poate susține sănătatea intestinală. Sunt, de asemenea, bogate în acizi grași omega-3 benefici, esențiali pentru sănătatea generală și pentru menținerea nivelului de inflamație scăzut”, a mai dezvăluit nutriționista.
Catherine are o pasiune pentru arome, astfel că și fiica sa a moștenit acest lucru. Charlotte este înnebunită după curry, lucru dezvăluit chiar de mama sa. Nutriționista familiei regale o felicită pe Prințesa de Wales datorită educației alimentare pe care le-a oferit-o copiilor săi, dar și pentru faptul că i-a obișnuit cu preparatele internaționale.
Pentru cei mici, răsfățul culinar se rezumă la pizza de casă sau jeleuri gumate, iar ocazional consumă paste cu brânză și înghețată.
