scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Chiftele cu broccoli și quinoa

Ultima actualizare:
Vrei vitamine și proteine? Iată rețeta!clickpoftabuna.ro
Vrei vitamine și proteine? Iată rețeta!clickpoftabuna.ro

Vrei să mânânci un preparat bogat în vitamine și proteine? Dacă răspunsul este da, încearcă rețeta cu chiftele cu broccoli și quinoa. Sunt delicioase!

Ingrediente pentru chiftele cu broccoli și quinoa

200 g broccoli

80 g quinoa fiartă

55 g fulgi de quinoa

1 ceapă tăiată fin

60 g telemea rasă

2 ouă

Cum prepari chiftele cu broccoli și quinoa afli de clickpoftabuna.ro

Descoperă și cum să faci îngheţată de iaurt

Hai să vezi și cum poți prepara ouă umplute cu cremă de curry

Ghid de cumpărături

catalin maruta instagram jpg
Cutremur la PRO TV! Dispare emisiunea lui Măruță, după 18 ani. Când va avea loc ultima ediție
PrimeTime
horoscop jpeg
Zodiile care vor trăi o bucurie imensă astăzi, 13 ianuarie. Ce au pregătit astrele pentru acești nativi
Horoscop
image
Guvernul crește vârsta de pensionare în MAI, MApN, SRI și SPP. Anunțul făcut de ministrul Apărării
adevarul.ro
image
Teroare în estul Indiei. Un elefant sălbatic a ucis 20 de persoane în nouă zile. „Este o situație fără precedent”
adevarul.ro

Parteneri

image
Gino Iorgulescu, prima reacție publică după declarațiile făcute de fiul său, Mario: „Îmi exprim profunda dezamăgire”
www.fanatik.ro
image
Greșeala care îți poate anula actele oficiale. Mulți români o fac fără să știe
observatornews.ro
image
Adrian Mutu, afectat după ce fostul său conducător a fost ucis cu sânge rece: ”Era un om extraordinar”
iamsport.ro
image
Ce se întâmplă dacă nu plăteşti impozitele pe teren, casă sau maşină
www.antena3.ro
image
Românii se duc să schieze în Ucraina. Cât costă un sejur la Bukovel
www.gandul.ro
image
Fostul preşedinte al lui Adrian Mutu, asasinat la înmormântarea mamei sale: “Era un om extraordinar”
as.ro
image
Care este diferența de preț pe factură dacă ridici temperatura în casă de la 19°C la 23°C în ianuarie 2026
playtech.ro
image
Bombă în Pro TV. Măruță e OUT după 18 ani. Prima reacție a prezentatorului
www.fanatik.ro
image
Cum l-au 'executat' șefii de la ProTV pe Cătălin Măruță Manevra din spatele concedierii
www.cancan.ro
image
Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„
www.viva.ro
image
„Ori m-am culcat cu fata lui, ori cu soția lui. Nu mai știu”. Mario Iorgulescu susține că accidentul mortal pe care l-a provocat în urmă cu 6 ani ar fi fost, de fapt, o înscenare! Un fost general ar fi vrut să se răzbune pe el. Ce a povestit
www.unica.ro
image
Românii își fac bagajele și pleacă din Marea Britanie. Marea întoarcere la...
playtech.ro
image
Ne putem vindeca trupul cu ajutorul gândurilor? Dezbaterile specialiștilor în domeniu oferă o perspectivă extrem de interesantă
www.stiripesurse.ro
image
Fuge ayatollahul din Iran? Zvonurile momentului care întrețin protestele / Informații despre un posibil transfer al lingourilor de aur din Iran în Rusia
www.stiripesurse.ro
image
Mama-i mamă chiar și prințesă. În ce mod adorabil a strigat-o Prințul George pe Kate Middleton în public
okmagazine.ro
image
Pisicile își aleg omul după energie, nu după mâncare. Ce să înțelegi când o felină te ”vrea”
okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Secretul ultimei șamane din Siberia, descoperit de un studiu ADN
historia.ro
image
#Al Doilea Război Mondial
Ordinul nr. 306, semnat de Stalin, pune presiune pe comandanţii sovietici
historia.ro
image png
4 ritualuri coreene care îți vor face părul să strălucească. Sunt ideale pentru sezonul rece. Previne ruperea podoabei capilare și repară deteriorările
Trucuri de frumusețe
horoscop jpeg
Zodiile care vor trăi o bucurie imensă astăzi, 13 ianuarie. Ce au pregătit astrele pentru acești nativi
Horoscop
Cornelia Rednic, foto Facebook jpg
Rețeta tortului de zahăr ars cu pandișpan a Corneliei Rednic: „O nebunie!” Ce ingrediente speciale folosește cântăreața
Rețete
BeFunky collage 2026 01 12T222600 060 jpg
Rețeta perfectă dacă vrei să te menții în formă. File de cod cu legume la cuptor, un deliciu cu puține calorii
Rețete
Bucătăria care lucrează pentru tine cum transformi haosul zilnic într un spațiu eficient și coerent jpg
Bucătăria care lucrează pentru tine: cum transformi haosul zilnic într-un spațiu eficient și coerent
Advertoriale
1 fericire constanta jpg jpeg
Horoscop marți, 13 ianuarie. Săgetătorii au probleme de sănătate, iar Racii au o negociere importantă la locul de muncă
Horoscop
praf jpg
Ce diferență este dacă folosești praf de copt sau bicarbonat? Detaliul care îți poate ruina rețetele
Rețete
Horoscop, foto Shutterstock jpg
Zodiile care încep o transformare profundă până pe 1 februarie. Lasă în spate oamenii toxici, primesc bani pe neașteptate și planifică un concediu de vis vara aceasta
Horoscop
image
Adevărul despre etnia Loredanei Groza. Toți cei care o știu credeau altceva
actualitate.net
image
Un cuplu a întreținut relații sexuale într-un aparat RMN pentru a arăta ce se întâmplă în interiorul corpului
actualitate.net