scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Chiftele cu broccoli și quinoa

Ultima actualizare:
Vrei vitamine și proteine? Iată rețeta!clickpoftabuna.ro
Vrei vitamine și proteine? Iată rețeta!clickpoftabuna.ro

Vrei să mânânci un preparat bogat în vitamine și proteine? Dacă răspunsul este da, încearcă rețeta cu chiftele cu broccoli și quinoa. Sunt delicioase!

Ingrediente pentru chiftele cu broccoli și quinoa

200 g broccoli

80 g quinoa fiartă

55 g fulgi de quinoa

1 ceapă tăiată fin

60 g telemea rasă

2 ouă

Cum prepari chiftele cu broccoli și quinoa afli de clickpoftabuna.ro

Descoperă și cum să faci îngheţată de iaurt

Hai să vezi și cum poți prepara ouă umplute cu cremă de curry

Ghid de cumpărături

horoscop 16 22 mai png
Horoscop luni, 12 ianuarie. Pierderi pentru Tauri, șanse de avansare pentru Fecioare
Horoscop
zodii bani jpg
5 zodii ce vor face bani mai ușor în 2026. Anul oportunităților financiare pentru nativii norocoși
Horoscop
image
Motivul crimei tânărului moldovean în Italia, explicat de polițistul suspect: „Videoclip cu tentă sexuală”
adevarul.ro
image
Marian Godină pleacă din țară și renunță la concediul pentru creșterea copilului. Fanii speculează participarea la un reality show
adevarul.ro

Parteneri

image
„E dezamăgitor!”. Nota primită de Cristi Chivu după Inter – Napoli 2-2. Ce i-au reproșat italienii
www.fanatik.ro
image
Doi români din Spania, de 13 şi 20 de ani, au sărit în gol de la etajul 9 după ce familiile s-au opus relației
observatornews.ro
image
Nici Hagi, nici Balaci, nici Dobrin! Legenda Craiovei a spus cine a fost cel mai mare fotbalist român: ”Fiecare are preferințele lui”
iamsport.ro
image
Insula din Caraibe, cu peste 1.000 km de coastă, unde localnicii nu mai au acces la plajă
www.antena3.ro
image
Liana Arsenie, șefa Curții de Apel București, a venit la TV cu emailurile de la Recorder: „Nu mi s-a cerut niciodată un interviu cu privire la acuzațiile din material”. Spune că a cerut audiență la Nicușor Dan, dar nu a primit-o
www.gandul.ro
image
Ce afaceri şi ce avere are Călin Donca. Câţi bani cheltuie zilnic concurentul Survivor România 2026
as.ro
image
Vestea tristă a zilei! Sofia Viconveanca a făcut infarct. Îndrăgită cântăreaţă de muzică populară a fost...
playtech.ro
image
Gigi Becali s-a răzgândit! Transferul la FCSB a picat: „Nu se pune problema!”
www.fanatik.ro
image
Sofia Vicoveanca a suferit un INFARCT! Artista, internată la Spitalului Clinic Județean de Urgență 'Sf. Ioan cel Nou' Suceava
www.cancan.ro
image
Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„
www.viva.ro
image
„Cum a putut să scrie dacă era bolnavă, internată?”. Mesajul trimis de Rodica Stănoiu cu două zile înainte să moară. Cui a vrut, de fapt, să-și lase averea. „Am dat mesajul organelor de cercetare penală”
www.unica.ro
image
Gigantul american care a vizat România și gazul din Marea Neagră îi spune lui Trump că...
playtech.ro
image
Patronul clubului în care au murit 40 de tineri spune că a găsit o ușă închisă, în spatele căreia au fost descoperite cadavre
www.stiripesurse.ro
image
Ne putem vindeca trupul cu ajutorul gândurilor? Dezbaterile specialiștilor în domeniu oferă o perspectivă extrem de interesantă
www.stiripesurse.ro
image
Cum a inversat piramida alimentară noua administrație Trump. Robert F. Kennedy Jr: ”Mesajul meu e clar, mâncați alimente adevărate!”
okmagazine.ro
image
Pisicile își aleg omul după energie, nu după mâncare. Ce să înțelegi când o felină te ”vrea”
okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Secretul ultimei șamane din Siberia, descoperit de un studiu ADN
historia.ro
image
#Al Doilea Război Mondial
Ordinul nr. 306, semnat de Stalin, pune presiune pe comandanţii sovietici
historia.ro
sarmale vita devie foi istock jpg
Rețeta de sarmale grecești. Cum se prepară Dolmades
Rețete
zodii bani jpg
5 zodii ce vor face bani mai ușor în 2026. Anul oportunităților financiare pentru nativii norocoși
Horoscop
supa peste istock jpg
Rețeta de supă de pește dreasă cu ou și lămâie. Este pregătită de călugării de la Muntele Athos
Rețete
horoscop 16 22 mai png
Horoscop luni, 12 ianuarie. Pierderi pentru Tauri, șanse de avansare pentru Fecioare
Horoscop
horoscop saptamanal shutterstock 1677373537 jpg
Mesajul Universului pentru 2026. Ce lecție ai de învățat în acest an, în funcție de zodie
Horoscop
Alimente care scad colesterolul, foto shutterstock jpg
Alimente ideale pentru longevitate. Au proprietăți anti-îmbătrânire
Stil de viață
femeie trista jpg
Karma lovește fără avertisment. Zodiile puse la grea încercare în a doua parte a lunii ianuarie. Vor plăti pentru greșelile din trecut
Horoscop
supa ciorba istock jpg
Rețeta tradițională din Banat pe care puțini o cunosc. Cum se prepară supa de lapte cu cartofi
Rețete
image
Adevărul despre etnia Loredanei Groza. Toți cei care o știu credeau altceva
actualitate.net
image
Un cuplu a întreținut relații sexuale într-un aparat RMN pentru a arăta ce se întâmplă în interiorul corpului
actualitate.net