Frigărui apetisante de pui
Ultima actualizare:
![O rețetă ușoară cu puiclickpoftabuna.ro](https://cdn.adh.reperio.news/image-a/a9618ba4-efd8-4c19-ad17-afd9f65f2c1d/index.png?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D700%26h%3D750%26r%3Dcontain%26f%3Dwebp)
O rețetă ușoară cu puiclickpoftabuna.ro
Când ții regim sau îți dorești o masă ușoară, frigăruile de pui sunt o alternativă sănătoasă, fără prea multe calorii.
De ce ai nevoie pentru a prepara frigărui de pui:
350 g piept de pui
2 linguri ulei
Pentru sos
1 ½ linguri ulei
1 ½ linguri zeamă de lămâie
1-2 lingurițe boia
2 căței de usturoi
1 lingură pătrunjel tocat
sare
piper
Cum prepari frigărui de pui afli de pe clickpoftabuna.ro