Spaghete cu pui, roşii uscate şi spanac
Dacă vrei să prepari un fel de mâncare delicios şi sănătos, încearcă pentru cină această reţetă de spaghete. Preparatul conţine multe legume, este bogat în proteine şi uleiuri bune. Convinge-te şi tu de cât de delicioase sunt aceste spaghete cu pui, roşii şi spanac. În plus, ca să faci pastele ai nevoie doar de 30 de minute. Pentru a da mai multă savoare mâncării, foloseşte roşii uscate şi fulgi de ardei roşu.
Spaghete cu pui, roşii şi spanac – Ingrediente (4 porţii)
15 g roşii uscate, tocate, scurse de ulei2 linguri de ulei de măsline, scurs din borcanul cu roşii deshidratate450 g carne de pui dezosată, fără piele, tocatăsare¼ linguriţă fulgi de ardei roşu4 roşii potrivite, tăiatebusuioc tocat, după gust225 g spanac proaspăt3 căţei de usturoi, tocaţi180 g spaghete3 linguri de ulei de măsline de calitate, opţional
