scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

10 alimente care elimină grăsimea de pe burtă

Ultima actualizare:

Dacă ai aripioare sau colăcei 'adunate' de prin vacanță, e timpul să scapi de ele. Daca nu ești adepta unui regim sau unei diete drastice, află că slăbitul nu este asa greu cum credeai. 

Tot ce trebuie să faci este să incluzi în alimentația ta zilnică 10 alimente care elimină grăsimea de pe burtă:

Pește

În special peștele gras - somon, ton, cod, macrou, sardine, hering - conține proteine și acizi grași omega 3 care ajută la eliminarea excesului de grăsimi dăunătoare din organism și scad depozitele de grăsime din jurul taliei.

Broccoli

Vitaminele și mineralele din broccoli se absorb ușor în organism și previn acumularea grăsimii. În plus, conținutul ridicat de fibre din broccoli contribuie la instalarea senzației de sațietate, îmbunătățind digestia și stimulând eliminarea toxinelor.

Află continuarea pe Clickpentrufemei.ro!

Ozana Barabancea: dietă şi alimente eliminate din meniu. Trucuri de frumusețe

Cum scapi de grăsimea de pe burtă fără abdomene

Ghid de cumpărături

zodii jpg
Trei zodii norocoase după 1 martie! Destinul acestor nativi se schimbă cu 180 de grade la începutul primăverii
Horoscop
zodii zodie horoscop istock jpg
Cele trei zodii care intră în cea mai bună perioadă din viața lor! Horoscopul karmic, mai pozitiv ca niciodată pentru acești nativi
Horoscop
image
#Analize Adevărul
România, în bătaia rachetelor iraniene dacă americanii atacă Teheranul? Analiza care dă fiori
adevarul.ro
image
Stephen Hawking, în dosarele Epstein: imagini surprinzătoare cu fizicianul, alături de femei în bikini, relaxându-se pe șezlong și savurând cocktailuri
adevarul.ro

Parteneri

image
Cristiano Ronaldo, ce lovitură pe final de carieră! Și-a cumpărat un club important de fotbal din Spania
www.fanatik.ro
image
Afecțiunea medicală care lovește tot mai des tinerii. Întâlnită la 1 din 10 români sub 45 de ani
observatornews.ro
image
Doi pensionari au primit ajutor social timp de 10 ani, deși aveau economii de peste un milion de euro. În final, s-au autodenunțat
www.antena3.ro
image
Cu ce temperaturi începe primăvara. Meteorologii ANM vin cu date de ultimă oră pentru Gândul
www.gandul.ro
image
Implicată într-o afacere de 800 de milioane de euro! Ea este cea mai bogată fată de fotbalist din România
as.ro
image
Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak, de nerecunoscut! Ce s-a întâmplat cu ea e de necrezut, nici nu zici că este aceeaşi persoană
playtech.ro
image
Dumitru Dragomir, propunere pentru Radu Miruţă după declaraţiile privind promovarea Stelei: “Îi dau o basculă de şampanie dacă reuşeşte asta”
www.fanatik.ro
image
Motivul real pentru care Oase și Maria Pitică au câștigat Power Couple 2026. Ce s-a întâmplat, de fapt
www.cancan.ro
image
Ce copii frumoși are Laurențiu Reghecampf! Corina Caciuc s-a fotografiat alături de ei și a făcut anunțul: „Două inimioare și o viață...”!
www.viva.ro
image
Război total pe moștenirea lui Mihai Șora, la 3 ani de la moartea lui. Copiii și văduva filosofului au ajuns să se lupte în instanță. Luiza Șora avea doar 40 de ani când s-a căsătorit cu regretatul om de cultură, iar el avea 98! Ce detalii din intimitatea familiei au ieșit la iveală, după moartea lui
www.unica.ro
image
Lista rușinii cu românii datori la stat. ANAF și primăriile vor publica numele și...
playtech.ro
image
În Europa a fost descoperit cel mai mare lac subteran din lume: e foarte bogat în minerale și e la peste 100 m adâncime
www.stiripesurse.ro
image
Zelenski, anunț surprinzător: „Suntem pregătiți pentru compromisuri!” / Condiția impusă de Ucraina
www.stiripesurse.ro
image
Bomba din scandalul Marius Borg, "prinţişorul" acuzat de viol: la mijloc s-ar afla şi un copil născut în secret
okmagazine.ro
image
Regele Charles, implicat în scandalul fostului prinț Andrew! Au ieșit la iveală e-mailuri explozive ale unui denunțător din 2019
okmagazine.ro
image
#Călătorii în istorie
Castelul Ugron și legenda baronului îndrăgostit
historia.ro
image
#Comunismul in România
Doi români celebri și un caz de spionaj sovietic
historia.ro
zodii zodie horoscop istock jpg
Cele trei zodii care intră în cea mai bună perioadă din viața lor! Horoscopul karmic, mai pozitiv ca niciodată pentru acești nativi
Horoscop
image png
Uleiul esențial care te ajută să scapi de vergeturi și celulită. Îți păstrează și articulațiile sănătoase
Trucuri de frumusețe
image png
Și în postul Paștelui poți mânca bine. Plăcințele ardelenești de post cu varză călită și boia. Delicioase, sățioase și ușor de preparat
Rețete
zodii in iubire jpeg
Horoscop dragostei pentru martie 2026. Îți va fi viața amoroasă dată peste cap?
Horoscop
pate din soia, foto shutterstock jpg
Pate din soia sănătos, după o rețetă monahicească. Este o alegere perfectă pentru perioada postului
Rețete
zodii jpg
Trei zodii norocoase după 1 martie! Destinul acestor nativi se schimbă cu 180 de grade la începutul primăverii
Horoscop
zodii meteoriti png
Horoscop joi, 26 februarie. Fecioarele fac alegeri dificile în relație, iar Berbecii au probleme cu banii
Horoscop
click ro png
Design armonios într-o casă cu copii: Echilibrul între siguranță și stil
Advertoriale
image
Alerga pe malul Dâmboviței și a văzut ceva în apă. Ce a făcut apoi a emoționat mii de oameni: "Ai fost îngerul lui!"
actualitate.net
image
Dan Bălan, reacții în val după concertul „Soundstalgic” din Chișinău. Fanii spun că artistul este „de nerecunoscut” și că „foarte mult a slăbit”
actualitate.net