Cremă, făcută în casă, pentru creșterea colagenului. Șterge ridurile și te ajută să ai un ten ca la 25 de ani
Colagenul este arhitectul invizibil al pielii tale: menține fermitatea, elasticitatea și suplețea tenului. După vârsta de 25 de ani, însă, producția naturală începe să scadă. Rezultatul? Riduri fine, pierderea strălucirii și un tonus mai puțin ferm. Industria cosmetică oferă soluții – seruri și creme cu prețuri uneori comparabile cu un weekend la mare – dar există și alternative naturale, eficiente și accesibile: creme booster de colagen preparate acasă.
Această rețetă este gândită pentru a hrăni pielea cu antioxidanți, acizi grași esențiali, vitamine și compuși vegetali care stimulează sinteza colagenului, hidratează intens și calmează iritațiile.
Ingediente necesare
- 1 sfeclă roșie proaspătă
- 1 lingură amidon de porumb
- 70 ml apă de trandafiri
- 2 linguri semințe de in
- 1 lingură ulei de migdale dulci
- 10 picături ulei de jojoba
Opțional:
- 1 linguriță glicerină – hidratare suplimentară
- 3-5 picături vitamina E – antioxidant și conservant natural
Cum se prepară
1. Curăță și răzuiește sfecla roșie, apoi stoarce sucul printr-un tifon sau o sită fină. Este o sursă bogată de vitamina C, esențială pentru formarea colagenului, și antioxidanți care protejează pielea de radicalii liberi.
2. Într-o crăticioară, combină sucul de sfeclă, apa de trandafiri și amidonul de porumb. Amestecă la foc mediu până obții o textură cremoasă și omogenă.
3. Fierbe semințele de in în puțină apă timp de 4-5 minute, apoi strecoară gelul rezultat. Este un adevărat „scut” de hidratare, bogat în omega-3 și compuși antiinflamatori.
4. Când baza de sfeclă s-a răcit, încorporează gelul de semințe de in, uleiul de migdale și uleiul de jojoba. Amestecă bine până obții o cremă fină.
5. Păstrează crema într-un recipient de sticlă sterilizat, la frigider. Folosește-o în maximum 7 zile.
Cum se aplică
Seara, pe tenul curățat și tonifiat, aplică o cantitate mică de cremă pe față și gât, masând cu mișcări ascendente. Las-o să acționeze peste noapte. Dimineața, clătește cu apă călduță și aplică obligatoriu un produs cu SPF – soarele este principalul inamic al colagenului.
De ce funcționează
- Sfecla roșie – sursă de vitamina C, uniformizează nuanța pielii.
- Semințele de in – hidratează intens și reduc inflamația.
- Apa de trandafiri – tonifică și echilibrează pH-ul.
- Amidonul de porumb – protejează împotriva pierderii apei din piele.
- Uleiul de migdale dulci – catifelează și regenerează.
- Uleiul de jojoba – hidratează fără a încărca porii.
Îngrijirea naturală nu este un compromis, ci o combinație inteligentă între eficiență și siguranță. Această cremă de noapte cu efect de booster de colagen este un ritual simplu, cu rezultate vizibile, care îți poate reda bucuria de a te privi în oglindă dimineața.
