Dieta cu ridichi: slăbești 5 kg în 7 zile
Ai încercat tot felul de ceaiuri sau tratamente pentru a scăpa de kilograme, dar te-ai ales doar cu dezamăgiri? Dacă da, atunci a venit timpul să faci câteva modificări în dietă.
Deși există multe alimente pe care le poți include în regimul tău alimentar, este recomandat să optezi pentru legume cu beneficii pe termen lung și care nu are efecte secundare, cum sunt ridichile, pe care le găsești din abundență pe tarabele din piață în această perioadă a anului.
Ce beneficii are sucul de ridichi
Ridichile crude abundă în nutrimenți. Este mai bine să le consumi proaspete sau sub formă de suc, nu fierte, pentru a beneficia de toate vitaminele și mineralele care se găsesc în ele. Datorită antioxidanților, legumele stimulează metabolismul și topește depozitele de grăsime stocate în organism. Mai mult, sucul de ridichi funcționează ca un detoxificant care ajută la curățarea tractului digestiv de toxinele din organism și reglează funcționarea bilei.
Află cum să slăbești 5 kg în 7 zile pe clickpentrufemei.ro.
Dieta cu salată verde: slăbești fără să te înfometeziDetoxificare la minut. Slăbeşti 5 kg în 3 zile cu dieta cu sucuri
