Simptome alarmante ale deficienței de potasiu

Ultima actualizare:

    Senzația neplăcută de țiuit în urechi.clickpentrufemei.ro
Senzația neplăcută de țiuit în urechi.clickpentrufemei.ro

Ești îngrijorată că mușchii tăi nu lucrează cum ar trebui sau că nu ții tensiunea arterială sub control? Ești în căutarea unor metode naturale de rezolvare a problemelor tale psihice, emoționale? Sau poate că ești curioasă, pur și simplu, să afli ce este potasiul și ce face lipsa lui din corpul tău.

Ce este potasiul şi cât e de important?

E un mineral şi electrolit esenţial pentru corpul tău. Cu ajutorul lui, funcţiile organismului sunt mai bune, iar metabolismul celular se reface fără probleme. Un nivel optim de potasiu în corpul tău ajută la funcţionarea normală a funcţiilor musculare, inclusiv al celei cardiace. Joacă un rol important în reglarea tensiunii arteriale şi menţine sănătatea sistemului nervos.Niveluri fluctuante ale potasiului pot să-ţi zdruncine masiv sănătatea. E important, deci, să identifici cum se cuvine manifestările deficienţei de potasiu. 

Crampele musculare

Mai ales la picioare, crampele sunt un semn al lipsei de potasiu. De asemenea, spasme involuntare ale muşchilor sunt indiciu clar al lipsei de potasiu. 

Descoperă alte simptome alarmante ale deficienţei de potasiu pe clickpentrufemei.ro. 

Cele mai bogate alimente în potasiu

Alimente din comerţ care cauzează cancer

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
profimedia 0869423933 jpg
image
image
image
image
image
image
horoscop shutterstock jpg
"Este important să ne păstrăm aspectul proaspăt și luminos, chiar dacă suntem într-un mediu relaxat și confortabil", spune specialistul
image png
Gelozie compressed jpg
horoscop webp
2 cuscus jpg jpeg
fericire jpg
batrani fericiti
image
actualitate.net
image
actualitate.net