Ţi-e poftă de ceva dulce? Iată ce vitamine îţi lipsesc din corp!

Ultima actualizare:

    Ciocolata neagră îți menține inima sănătoasă.www.clicksanatate.ro
Ciocolata neagră îți menține inima sănătoasă.www.clicksanatate.ro

Dacă te apucă, din senin, pofta de chipsuri sărate sau de ceva bun cu ciocolată, e semn că ai o lipsă de substanțe nutritive. Organismul trage în felul acesta un semnal de alarmă.

Pofta de ciocolată înseamnă lipsă de magneziu

Dacă ți-e poftă de ciocolată sau de prăjituri cu ciocolată, e semn că ai o lipsă de magneziu. O sursă bună din acest mineral sunt fructele oleaginoase – arahide, migdale, nuci, fistic, semințele crude de floarea soarelui, mazărea, fasolea.

Pofta de alimente sărate arată deficit de cloruri

Dacă pofteși la mâncăruri sărate, s-ar putea ca organismul să aibă un deficit de cloruri. Introdu în dietă perparate pe bază de pește.

Află pe clickpentrufemei.ro ce vitamine îţi lipsesc din organism după poftele tale. 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
tarator istock jpg
Design fără titlu (6) png
Captură de ecran din 2026 06 26 la 16 44 48 png
Horoscop, foto Shutterstock jpg
Vizual Lidl 15 ani landscape png
click ro   Sănătatea oculară după 50 de ani Cum recunoaștem și tratăm afecțiunile care ne limitează vederea jpg
click ro   De ce să alegi produse cu acid salicilic pentru ten cu tendință acneică jpg
77053 jpg
image
image