4 băuturi benefice care înlocuiesc cu succes cafeaua
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Dezvoltare personalăÎngrijire personalăCasă și grădinăModă
scroll right

4 băuturi benefice care înlocuiesc cu succes cafeaua

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 79517 original jpg jpeg

Mulţi oameni nu pot începe ziua de lucru fără o ceaşcă de cafea sau ceai negru. Ce faci dacă, din anumite motive, cofeina trebuie să fie limitată? Pot fi utilizate alte băuturi care vor avea acelaşi efect.

1. Shake din banane

– aceste fructe conţin o cantitate mare de zahăr, inclusiv glucoză şi fructoză, surse valoroase de energie dimineaţa.

În cazul în care pregătirea unui shake din banane durează prea mult, ele pot fi consumate ca atare.

2. Smoothie din mere

– la fel ca bananele, merele conţin o cantitate mare de zaharuri naturale, cum ar fi fructoza.

Citeste mai departe AICI

Ghid de cumpărături

constantin enceanu
FotoÎi recunoaști? Imaginea de colecție din ziua nunții unui îndrăgit cântăreț de muzică populară. Artistul și soția sa au împlinit 41 de ani de căsnicie Vedete românești
oana lis facebook jpg
FotoOana Lis le-a dat clasă multor vedete! Cum a apărut la 49 de ani, fără machiaj și filtre. „Zici că ești o puștoaică!” Vedete românești
image
Nicușor Dan explică de ce a exclus AUR de la guvernare: „Într-o săptămână, România ar fi fost retrogradată” adevarul.ro
image
Convoiul Ursulei von der Leyen, atacat cu ouă și fructe în Bulgaria. Protestatarii i-au cerut să plece din țară adevarul.ro

Parteneri

image
MM Stoica, obligat de Gigi Becali să lucreze la FCSB cu antrenorul pe care-l ironiza acum o lună! www.fanatik.ro
image
Cele două companii care au trimis oferte la energie cu peste 2 lei/kWh observatornews.ro
image
Finlanda toarnă 378.000.000 de litri de apă într-o fostă balastieră și construiește cel mai mare depozit de căldură din lume www.antena3.ro
image
Militar american de rang înalt, arestat în Marea Britanie sub suspiciunea de spionaj în favoarea Rusiei. Directorul FBI anunță o creștere cu 53% a cazurilor de spionaj în ultima perioadă www.gandul.ro
image
EXCLUSIV | Nuntă și botez cu fast pentru Pescobar! Avem imaginile de la marele eveniment. Detalii și meniu de lux, dans romantic și sute de invitați www.wowbiz.ro
image
Sfârșit tragic pentru un cântăreț de 22 de ani! CJ Beach și-a pierdut viața la scurt timp după ce urcat pe scenă www.kanald.ro
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
O fostă gimnastă a României s-a călugărit. Cine este Maica Ecaterina şi de ce a luat calea pocăinţei as.ro
image
Copacii pe care românii nu au voie să îi taie nici măcar din propria curte. Amenzile pot fi usturătoare playtech.ro
image
Milioane de euro de la Dan Șucu pentru Rapid! Condiții de top în noua bază de la Ștefănești www.fanatik.ro
image
Fostul iubit al Rocsanei Marcu, 'executat' de propriul șofer în Seychelles! Lovitură ca-n filme, cu milioane și documente falsificate www.cancan.ro
image
Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro
image
Trecutul amoros neștiut al lui Alex Gîlcă, de la Asia Express, a ieșit la iveală! Soția lui, Valerie Lungu, a făcut publice detalii intime din viața partenerului ei. Ce a povestit www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Ritualul nocturn bizar al Împărătesei Sissi! Este ȘOCANT ce făcea, când alții dormeau okmagazine.ro
image
Ducesa perversă, ipostaze de infarct, goală, doar cu perle la gât. Soțul furibund a acuzat-o că l-a înșelat cu 88 de bărbați okmagazine.ro
image
#Roma, măreţia şi declinul său
Istoria invaziei romane în Britania, rescrisă: Cine a fost, de fapt, „regele” care i-a oferit lui Claudius pretextul cuceririi insulei? historia.ro
image
#Antichitate
Misterul celor Cinci Fecioare Nebune: monumentul funerar vechi de peste 1.700 de ani, salvat de o legendă creștină historia.ro
milia puncte de grasime shutterstock 299945963 jpg
Puncte albe sub ochi? Vezi ce riști când vrei să scapi singură de milia! Îngrijire personală
Fata ganditoare jpg
De ce nu ar trebui să iei totul personal. Lucruri care te ajută să nu mai pui la suflet fiecare vorbă Dezvoltare personală
Femeie obosita FOTO Shutterstock jpg
Schimbări de stil de viață care-ți redau sănătatea și energia la început de sezon rece Îngrijire personală
sepia style effect with moon phase night sky (1) jpg
Luna Nouă în Scorpion îndeamnă la ruperea tiparelor. Ce domeniu din viața ta este activat în funcție de ascendent? Spiritualitate
e190391e70eebe3deadddbd1f48daa9a58 jpg
Investițiile nu sunt doar pentru bogați: cum poți începe cu 100 de lei pe lună Casa și grădină
orificiu chiuvetă jpg
La ce folosește gaura mică din chiuveta de la baie? Are două roluri importante, dar trebuie și curățată Casa și grădină
Horoscope jpg
Horoscop bilunar: 6-19 noiembrie 2026. Trecutul cere socoteală, iar viitorul aduce oportunități neașteptate Spiritualitate
Insomnie FOTO Shutterstock (2) jpg
Greșeli de somn pe care sigur le faci Îngrijire personală
image
Viața plină de suspans a Sorinei Docuz. Cum l-a sedus pe Negoiță și cum a ajuns protejata lui Ciolacu. A pozat în sânii goi la 16 ani, pentru revista FHM actualitate.net
image
VIDEO Nicușor Dan l-a umilit la Cotroceni pe jurnalistul Ovidiu Vanghele, după ce acesta a pus-o la zid pe Cristina Chiriac actualitate.net