7 lucruri pe care nu le ştiai despre sparanghel
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Dezvoltare personalăÎngrijire personalăCasă și grădinăModă
scroll right

7 lucruri pe care nu le ştiai despre sparanghel

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
1 69311 original jpg jpeg

Sparanghelul este una dintre cele mai sănătoase şi nutritive legume, fiind considerat o delicatesă, dar şi garnitura perfectă pentru cei aflaţi la diete ori în cure de detoxifiere.

În Europa de Vest şi Centrală este consumat deseori alături de sosuri săţioase. Iată ce nu ştiai despre delicioasa legumă:1. Sparanghelul este una dintre cele mai vechi leguminoase ca existenţă. Era adorată de grecii şi romanii antici,fiind cunoscută de mai bine de 3000 ani,în zona Mediteranei. Este înrudit cu ceapa,cu usturoiul şi figura în cea mai veche carte de bucate,"De re coquinaria",apărută în secolul al IV-lea.2. Există două tipuri de sparanghel,cel verde şi cel alb. Diferenţa de gust este minimă,dar cel alb este considerat o delicatesă în Europa de Vest,datorită culorii sale. Sparanghelul alb este mai scump deoarece este mai greu de produs,fiind cultivat sub pământ,pentru a evita contactul cu lumina.3. Sparanghelul conţine saponini,compuşi unici care acţionează ca un puternic antiinflamator şi anticancer.

Află de AICI ce beneficii pentru sănătate mai are sparanghelul.

Ghid de cumpărături

zodii horoscop pixabay jpg
Horoscop săptămâna 14-20 august: zodia care trebuie să fie atentă la bani și investiții Horoscop
ryanair jpg
VideoCoșmar pentru pasagerii unui zbor Ryanair. Oamenii au leșinat și au vomitat după ce au stat blocați în avion Internațional
image
Lavrov amenință Occidentul: „Vom distruge tot ceea ce alimentează mașina de război a Kievului” adevarul.ro
image
Coșmar într-un avion Ryanair. Pasagerii ar fi leșinat și vomitat din cauza căldurii sufocante adevarul.ro

Parteneri

image
Culisele succesului lui David Popovici: a intrat în istoria Campionatelor Europene! Fotoreportaj Fanatik de la cursa de AUR de la Paris www.fanatik.ro
image
Cronica unei tragedii aşteptate. Ce au descoperit poliţiştii despre şoferul din Braşov care a ucis doi oameni observatornews.ro
image
Trei pensionari au fost chemați de acasă pentru a porni grupul 4 de la Rovinari. „Sunt trei tablotari cu 52-54 de ani pe meserie” www.antena3.ro
image
Pensii mai mari pentru românii care au lucrat înainte de 2001. Cine beneficiază și cât poate primi în plus www.gandul.ro
image
Cum a aflat, de fapt, Alina Pușcău că are cancer. Mărturia făcută chiar din salonul de tratament: „Am vrut să fac niște genuflexiuni și a început să mă înțepe sânul” www.wowbiz.ro
image
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodríguez s-au căsătorit. Ceremonia a avut loc în Portugalia www.kanald.ro
image
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro
image
A rupt tăcerea, după ce soţul milionar a înşelat-o cu cea mai bună prietenă a ei! Ce a spus despre trădarea incredibilă as.ro
image
Prosumatorii pot câștiga mai mult din energia stocată. Intervalul în care fiecare kWh valorează cu 0,40 lei în plus playtech.ro
image
„Argentinienii l-ar înjura pe Messi?” Editorial din tribune despre Baiaram și relația complicată cu mulți dintre fanii Universității Craiova www.fanatik.ro
image
Aceste pensii cresc cu 210 lei, de la 1 ianuarie 2027. Care sunt pensionarii din România care se vor bucura de această majorare www.cancan.ro
image
Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro
image
„5 ani m-a drogat ca să depind de el!” Drama unei dive din Generația de Aur a muzicii românești, condamnată la dependență prin substanțe administrate pe ascuns. Diagnosticul medicului a confirmat cel mai negru scenariu www.unica.ro
image
Cât curent consumă aparatele lăsate în priză și pe care este bine să le scoți în plină criză energetică din România playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Nicole Kidman vorbește deschis despre divorțul de Keith Urban, dar și că știa „că avea să-și arunce cariera la gunoi” pentru Tom Cruise okmagazine.ro
image
Familia Clooney, în formulă completă, cu copiii, se distrează din plin pe Lacul Como. Destinația italiană este una de suflet pentru ei okmagazine.ro
image
#Memoria Imaginii
Istoria unei fotografii: Șase pușcași marini ridică drapelul american pe insula Iwo Jima historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
De ce a fost ucis Sitting Bull, liderul carismatic al indienilor Lakota historia.ro
portrait woman posing with universe projection texture jpg
Cei mai inteligenți nativi din zodiac. Au o minte ascuțită și văd lucruri pe care ceilalți le scapă din vedere Pentru Femei
Angelina Jolie, Brad Pitt foto Profimedia jpg
Cum a reacționat Angelina Jolie când a aflat că Brad Pitt s-a reapucat de băut. Dependența lui de alcool le-a distrus mariajul! Pentru Femei
Supa crema de rosii Sursa foto shutterstock 2603881879 jpg
Misterul supei-cremă de roșii coapte. De ce vor toți porția a doua? Pentru Femei
Jodie Foster foto Profimedia jpg
Jodie Foster a primit un mesaj personal de la cel care l-a împușcat pe președintele Ronald Reagan în urmă cu 45 de ani Pentru Femei
businesswoman holding hands smiles jpg
Cele 4 date de naștere ale oamenilor în care ceilalți au încredere aproape instinctiv. Ce spune numerologia despre ei Dezvoltare personală
Jenna Ortega foto Profimedia jpg
Jenna Ortega rezista câte o zi întreagă fără mâncare și apă, la filmări. „Nu voiam să deranjez” Pentru Femei
front view young businesswoman strict clothes black jacket holding files documents white surface jpg
Ai stofă de antreprenor? Studiul care leagă două trăsături „întunecate” de dorința de a avea propria afacere Dezvoltare personală
Prajitura de pepene Sursa foto shutterstock 1010044477 jpg
N-ai mâncat pepene galben așa! Prăjitura care îți schimbă gusturile Pentru Femei
image
„Copilul meu frumos, de ce ai plecat? Ce blestem te-a urmărit?” Strigătul de disperare al mamei tânărului de 26 de ani ucis în accidentul de pe Mureșenilor. Când va fi Alex va fi înmormântat actualitate.net
image
Scandal după concertul Damian & Brothers de la UNTOLD. Cristina Stroe o acuză de rasism pe Delia Antal: „Rădăcinile romilor sunt indiene, nicidecum românești” actualitate.net