Modă

Fructoza este zahărul care se regăseşte în mod natural în toate fructele. Atunci când sistemul digestiv nu-l poate digera, se declanşează procesul de fermentare care generează toate aceste simptome supărătoare.

Stările de oboseală, lipsa de concentrare şi de energie sunt stări specifice asteniei de toamnă. Persoanele afectate au stări de indispoziţie generală.

Un amestec de seminte, fructe si legume pline de vitamine si substante necesare bunei functionari a organismului poate sa-ti confere un plus de vitalitate dupa doar cateva zile in care il consumi.

Durerile de stomac instalate fără nicio explicaţie fiziologică se numesc, popular, "nervi la stomac". Iată cum puteţi recunoaşte gastrita pe fond de stres şi cum o puteţi trata.

Cancerul, bolile pulmonare şi cele cardiovasculare sunt câteva dintre problemele de sănătate cauzate de fumat. Un pericol adesea neglijat este şi fumatul pasiv, care prezintă aceleaşi implicaţii ca şi cel activ.

E foarte importantă îngrijirea corporală, dar esenţială pentru sănătate este igiena intimă. Cu toate acestea, infecţiile precum este candidoza sunt destul de frecvente. Află ce provoacă apariţia lor şi cum le putem preveni.

Dacă te simţi obosită şi nu ai chef de nimic, acestea pot fi semne ale deficitului de fier din organism. Fierul este un mineral esenţial pentru menţinerea sănătăţii şi un element vital pentru promovarea stării de bine.

Durerile de umeri pot fi cauzate de reumatism, bursită (inflamaţie a bursei, punga cu lichid care căptuşeşte zona articulară), sau sunt consecinţa unui accident mai vechi. Execută de câteva ori pe zi următoarele exerciţii.

Un nou studiu canadian arată că sucul de sfeclă roşie reduce riscul apariţiei accidentului cardiovascular şi reduce incidenţa sindromului metabolic, o afecţiune care include zahărul din sânge, scade hipertensiunea arterială şi colesterolul.

Odată cu sezonul cald, până şi cele mai nepăsătoare persoane încep să fie preocupate de siluetă şi recurg la diete. Specialiştii susţin că, pentru o siluetă de vis, nu trebuie să eliminăm total grăsimile din alimentaţie, ci doar pe cele nesănătoase.

O statistică deloc îmbucurătoare indică faptul că 25% dintre femeile din România nu merg niciodată la ginecolog, aproximativ 23% din totalul femeilor merg o dată la trei ani la un consult, iar un procent de 70% dintre femei suferă cel puţin o dată în viaţă de o afecţiune intimă.

Nu ai nevoie de echipamente de fitness de lux sau de un abonament la sala de gimnastică pentru a slăbi. Mersul pe jos, alergarea, ciclismul şi înotul sunt foarte bune pentru a reduce numărulu kilogramelor.

Venele puternic dilatate reprezintă nu doar o problemă inestetică pentru femei şi pentru bărbaţi, ci şi o boală care se poate agrava. Există însă tratamente eficiente, cum e terapia cu laserul, care pot rezolva problema simplu şi fără dureri.

Oboseala şi stresul cotidian pot fi imediat citite pe chipul tău. Ridurile de expresie (pentru că stai încruntată), cearcănele şi pungile de sub ochi, coşurile sau diversele iritaţii sunt cauzate de scăderea imunităţii produse de stres.

Singura metodă ce permite explorarea interiorului esofagului, stomacului şi duodenului este endoscopia digestivă superioară. Cu ajutorul acesteia, medicul poate vedea ulceraţiile, inflamaţiile, tumorile, infecţiile sau sângerările de la nivelul tractului digestiv superior.

Presiunea arterială ridicată e o tulburare serioasă, pentru care trebuie să iei medicamentele recomandate de medic. Însă nu e singurul lucru pe care-l poţi face: câteva gesturi din viaţa zilnică te ajută să eviţi complicaţiile şi pericolele provocate de hipertensiune.

Corpurile noastre au nevoie de colesterol pentru o mai bună funcţionare. Problemele apar atunci când nivelul colesterolului este ridicat şi începe să construiască plăci în interiorul arterelor. O dietă adecvată şi bogată care scade colesterolul şi poate reduce riscul apariţiei atacului de cord şi a accidentului vascular cerebral.

Suişurile şi coborâşurile din viaţa noastră ne obligă uneori să fim trişti sau să avem momente de melancolie din când în când. Dar dacă sentimentele de inutilitate ori disperarea nu te mai părăsesc, ai putea să treci printr-o depresie.

Te simţi de multe ori ca şi cum ai luat câteva kilograme peste noapte, în special în zona abdomenului sau a membrelor? Inelele pe care le purtai confortabil până ieri sunt din ce în ce mai greu de scos de pe degete? Acestea sunt simptomele retenţiei de apă.

Toată lumea vorbeşte despre problemele pe care obezitatea le provoacă inimii, plămânilor sau vaselor de sânge, însă dăm prea puţină atenţie sistemului locomotor şi, implicit, coloanei vertebrale, primele afectate de grăsimea în exces. Dr. Ion Manea, directorul medical al Bio Ortoclinic, ne spune ce afecţiuni riscă supraponderalii de toate vârstele.

Dacă eşti agitată pe timpul nopţii, dacă scrâşneşti din dinţi sau te zvârcoleşti în loc să te odihneşti, e posibil să suferi de boli ascunse. Problemele nocturne pot semnala o serie de afecţiuni!

Alergia este o reacţie anormală a organismului la una sau mai multe substanţe, inofensive în general pentru marea majoritate a oamenilor. Substanţele care provoacă reacţii alergice poartă denumirea de alergeni.

Femeile însărcinate, ca şi mamele care alăptează, trebuie să acorde o atenţie specială chimicalelor care se găsesc în mâncare, în produsele de îngrijire personală, în cosmetice, în parfumuri, în recipientele de plastic, etc.

Faci sex în fiecare zi, de câteva ori pe săptămână sau doar în week-end? Răspunsul tău poate oferi un indiciu cu privire la sănătatea inimii tale.

O boală care este aparent trecută cu vederea, durerile cauzate fiind deseori confundate cu alte afecţiuni, afectează aproximativ 1,7% din femei, iar anual peste 100 000 de femei devin infertile din cauza acestei boli.

Diabetul zaharat nu doar că ne joacă feste modificând, după bunu-i plac, valorile glicemiei şi, implicit, dându-ne stări de rău, ci poate genera şi probleme grave în organism, cum ar fi afectarea serioasă a structurilor oculare.

Te-ai întrebat vreodată ce ar putea avea în comun stările depresive, pielea uscată şi constipaţia? Toate sunt simptome ale hipotiroidismului, afecţiune care duce la „lenevirea” metabolismului.

De la începutul acestei luni, cardul naţional de sănătate a devenit unicul instrument de decontare şi validare a serviciilor medicale în sistemul public de sănătate pentru asiguraţii cu vârsta de peste 18 ani care au intrat în posesia lui. Iată ce probleme au apărut şi ce soluţii există pentru rezolvarea lor.

Sunt momente când plăcerea din timpul unui act sexual este înlocuită de dureri insuportabile. Care sunt cauzele şi soluţiile care combat acest disconfort, îţi spunem noi.

Afectează o femeie din cinci, iar cele mai multe cazuri se înregistrează la femei trecute de vârsta de 30 de ani. Fibromul uterin se manifestă ca o tumoare. Una beningnă, însă, pentru care există metode de tratament moderne şi eficiente.