Poftă Bună

Ştiai că ouăle nu cresc nivelul de colesterol, ci dimpotrivă, sunt o sursă importantă de vitamine, minerale şi de proteine? Ele sunt bogate în vitamina D, B6 şi B12 şi conţin minerale precum zinc, fier, cupru şi seleniu. Înainte de a cumpăra ouă, este nevoie să observi dacă nu sunt cumva crăpate, dacă prezintă albuşuri scurse în cofrag sau în cutie. Cel mai bine se păstrează pe raftul principal al frigiderului. Nu este indicat să speli ouăle înainte de a le pune la rece pentru a nu le înlătura s

Dacă nu vrei un deset tradiţional la masa de Paşte, poţi înlocui pasca cu acest cheesecake delicios, preparat la rece.

Această reţetă foarte simplă a devenit virală pe TikTok. Cartofii zdrobiţi cu cana se prepară rapid, pot fi şi garnitură, şi fel principal, alături de un sos sau o salată. Oricum ar fi sunt delicioşi!

Nu te-ai gândit încă ce preparate inedite poţi pune pe masa de sărbători? Venim noi cu ideea: chebapi fragezi de miel cu mirodenii. Tu trebuie doar să ai puţină imaginaţie şi chef de gătit!

Un mic-dejun uşor de preparat, iar timpul pe care obişnuiai să-l pierzi în bucătărie, îţi va rămâne pentru tine!

Dacă eşti vegan, nu înseamnă că nu te poţi bucura de aromele tradiţionale. Pentru masa de Paşte, ţi-am pregătit o reţetă delicioasă: drob din legume.

Pasca fără aluat te scuteşte de efortul frământării şi de grija faptului că blatul ar putea rămâne crud sub umplutura de brânză. Cremoasă şi delicioasă, această pască va deveni rapid preferata ta!

Acest cozonac tradiţioal italian este extraordinar de pufos şi aerat. Îţi va lua ceva timp, dar merită efortul de a avea această prăjitură minunata pe masa pascală

Cum era expresia? Se prepară cât ai zice... peşte!. Tartinabil, bun pentru toată familia la micul dejun!

Este ideal să consumăm peşte de două-trei ori pe săptămână: conţine proteine uşor de digerat, fiind bogat înacizi graşi esenţiali Omega 3,vitaminele A,D,E,B12, dar şi minerale precum potasiu, fier, iod, fosfor şi seleniu.

Mai sunt câteva zile până la Florii, una dintre puţinele zile din postul Paştelui în care este permis consumul de proteină animală, mai exact de peşte. După aproape 40 de zile de post, te poţi delecta cu o sumedenie de mâncăruri delicioase pe bază de peşte. Antreuri, borş, preparate la grătar sau salate, ai o colecţie de zece reţete extraordinare din care să-ţi alegi preparatul favorit, pe care-l vei savura la masa de Florii.

Nu ai idee ce ai putea să pui pe masa de Paşte în afară de carnea de miel? Sigur că peştele rămâne o alegere înţeleaptă! Odată ce ai turnat din sosul dulce-picant, ai transformat un preparat banal într-un deliciu.

Pentru a avea o masă îmbelşugată şi gustoasă de Paşte, e musai să pregăteşti cotlete fragede de berbecuţ cu ierburi aromatice, în sos aromat. Atât tu, cât şi cei dragi meritaţi un fel principal de mâncare inedit!

Nicio masă de Paşte fără drob! Îţi propunem o reţetă de drob cu carne de curcan, mai ales că este o sursă bogată de vitamine, de minerale şi de proteine.

Ouăle umplute cu guacamole şi bacon sunt aperitivul perfect pentru masa de Paşte. Sunt uşor de preparat şi oricând poţi face o impresie bună cu ele!

Momiţele sunt nişte glande aflate de obicei în zona gâtului animalelor (porc, vită, oaie). Dacă le găteşti cum trebuie, sunt o delicatesă!

Bogat în betacaroten, cartoful dulce este o legumă sănătoasă, dar şi foarte gustoasă. Încearcă-l în această combinaţie!

Îţi propunem să încerci reţeta de cornuleţe fragede cu nuci, un desert simplu şi aromat! Ideale ca gustare, în orice moment al zilei.

Din ingrediente simple, dar făcute cu multă dragoste, deliciile din seria „Deserturile copilăriei”, alese de Click! Poftă bună!, sunt menite să-ţi reamintească de gustul dulce şi bun de odinioară!

Când ai paste la îndemână, plus că primăvara găseşti multe ingrediente de sezon, nu trebuie decât să prepari un fel delicios de mâncare. Sosul de leurdă merge foarte bine alături de paste, de aceea îţi propunem să încerci această reţetă!

Peştele poate deveni un fel de mâncare gustos pe care îl poţi găti imediat! În combinaţie cu sosul se spanac şi ciuperci, somonul deja capătă un alt rafinament, plin de arome îmbietoare.

Ardeii umpluţi de post sunt un preparat tradiţional iubit de toată lumea. Alege arpacaşul în locul orezului, pentru un plus de savoare. Aceşti ardei sunt extraordinar de savuroşi!

Sfecla este una dintre cele mai versatile şi sănătoase legume, putând fi folosită cu uşurinţă şi în deserturi. Încearc-o în acest chec delicios!

Un preparat fresh, dar săţios, perfect pentru o masă principală într-o zi de post.

Ciupercile sunt bogate în proteine, astfel că devin un excelent înlocuitor al cărnii în perioada de post. Iar în această ciulama cremoasă devin irezistibile!

Cu un sos de unt şi lapte, în care adaugi din belşug trei tipuri de brânză, aceste macaroane sunt reţeta perfectă pentru fericire!

Mai pufos ca barba lui Moş Crăciun, am putea spune şi noi despre acest cheesecake fin ca un norişor. O prăjitură delicată şi delicioasă, care trebuie încercată.

Din ingrediente simple, dar făcute cu multă dragoste, deliciile din seria „Deserturile copilăriei”, alese de Click! Poftă bună!, sunt menite să-ţi reamintească de gustul dulce şi bun de odinioară!

Din ingrediente simple, dar făcute cu multă dragoste, deliciile din seria „Deserturile copilăriei”, alese de Click! Poftă bună!, sunt menite să-ţi reamintească de gustul dulce şi bun de odinioară!

Ştiai că leurda are denumirea populară de „usturoi sălbatic”? Aceasta produce anumiţi compuşi asemănători celor care se găsesc în usturoi şi ceapă, astfel că şi ea poate avea proprietăţi antifungice şi antimicrobiene. Consumul de leurdă are efecte pozitive asupra sistemului digestiv, ajutând în combaterea problemelor precum diareea, indigestia sau lipsa poftei de mâncare. Un alt plus al consumului de leurdă este că poate reduce tensiunea arterială şi nivelul colesterolului rău.