Poftă Bună

Un desert uşor şi nepretenţios de preparat când nu ai alte ingrediente prin casă.

Un fel principal de mâncare mai ales în post sau garnitură la carne, uşor şi rapid de preparat.

Delicios şi uşor de preparat, fără coacere, checul de biscuiţi cu ciocolată te va cuceri de la prima degustare.

Vitamina A este o vitamină solubilă în grăsimi, derivată din carotenoide şi retinoizi. Deşi forma uşoară de carenţă de vitamina A nu are simptome vizibile, ea poate provoca oboseală. Însă formele severe conduc la un risc crescut de infecţii la nivelu

Înlocuieşte carnea de pui sau vită cu peşte proaspăt, pentru o masă gustoasă şi săţioasă.

Deşi zahărul poate fi ingredientul cheie din deserturi, poate fi oricând înlocuit cu îndulcitori şi astfel scazi numărul de calorii, fără să renunţi la gustul dulce.

Fie că le prepari pentru aperitiv, fie pentru a le lua la pachet sau pentru a le savura ori de câte ori îţi este foame, aceste cornuri umplute cu carne de pui vor fi absolut delicioase.

Bune la micul dejun şi chiar şi la prânz, ouăle coapte cu cartofi şi bacon sunt un deliciu.

Iată o reţetă simplă pentru zilele în care nu ai starea necesară pentru a sta mult timp în bucătărie!

Atunci când îţi chemi prietenii în vizită, îi poţi servi cu aceste rulouri de carne cu brânză, pe care le poţi servi cu sosul preferat.

Un desert uşor de preparat, cu un aspect sofisticat, ca luate direct de la cofetărie, acadelele din măr cu glazură de ciocolată sunt pur şi simplu delicioase.

Un desert fraged cu mere şi scorţişoară când nu ai prin casă alte ingrediente sau fructe exotice.

Aceste fursecuri vor face deliciul invitaţilor. Reţeta de islere o avem de la doamna Alina Amitis din Timişoara.

O reţetă tradiţională de gogoşi, care va fi pe placul întregii familii. Gogoşile ninse se prepară foarte uşor, dar sunt cel mai bun desert.

Înviorează-te dimineaţa cu un mic dejun săţios cu iaurt şi pară, care e gata cât ai bate din palme.

un fel principal cu carne uşoară de pui şi ciuperci, iar în loc de pâine, paste şi nu-ţi va fi foame prea curând.

O reţetă sănătoasă ca să eviţi prăjitul în tigaie.

Uleiurile sunt ingrediente vitale utilizate în scopuri culinare. Există numeroase varietăţi de uleiuri comestibile vegetale care se găsesc în natură, foarte mult folosite în scopuri alimentare şi în procesarea alimentelor. Uleiurile şi tipurile lor d

Pregăteşte o friptură de vită apetisantă cu cartofi la cuptor, perfectă pentru întreaga familie.

Ca să mai schimbi ciorbele şi supele cu carne, poţi încerca supă de ciuperci cu găluşte.

Din doar câteva ingrediente poţi prepara un sos ideal pentru salatele de crudităţi, dar şi de pui.

Pentru că se apropie zilele de weekend, ai cel mai bun motiv să prepari această friptură la tavă. Iar pulpa de porc cu cimbru şi fenicul este exact ce ai nevoie în aceste zile friguroase.

Atunci când îţi chemi prietenii în vizită, îi poţi servi cu aceste rulouri de carne cu brânză, pe care le poţi servi cu sosul preferat.

Dacă ai o dietă bazată mai mult pe legume sau pur şi simplu vrei să pregăteşti o garnitură gustoasă, încearcă conopida în sos de usturoi la cuptor.

Deşi scorţişoara se foloseşte, mai ales, în deserturile cu mere, ea va da un gust deosebit şi acestei rulade.

Consumul de citrice te fereşte de infecţii, afecţiuni cardiovasculare şi respiratorii. Sub formă de suc sau consumate ca atare, citricele asigură o mare parte din porţia zilnică recomandată de vitamina C.

Durerea de cap poate fi provocată de factori precum stresul, alimentaţia nesănătoasă, dezechilibrul hormonal. După cum putem vedea, ceea ce mâncăm în fiecare zi are un rol în apariţia acestui neplăceri. Da, se pare că există câteva alimente care nu s

Uşor de preparat, pulpele de pui în sos de roşii sunt perfecte pentru mesele de prânz sau cină.

Citricele sunt nelipsite din magazine în perioada iernii şi din ele ies cele mai aromate prăjituri. Vezi cum se face prăjitura cu kiwi şi ciocolată.

Un fel de mâncare mai special, pentru când ai chef să aduci o noutate în meniul familiei.