Poftă Bună

Dacă nu mai ştii ce să iei la tine pentru pauza de masa sau ce să-i pui copilului în pachetul pentru şcoală, acest croissant sărat poate fi o variantă de luat în calcul măcar pentru în unele zile!

Nu este un secret faptul că grătarul este un motiv de petrecere pentru români. Însă, ai fost vreodată curios care sunt obiceiurile și ce se mănâncă la grătar în alte țări?

Pieptul de pui umplut cu pesto, roșii și măsline este perfect pentru perioadele de dietă.

S-a terminat vara, te-ai întors la agitația de zi cu zi și poate că te gândești deja la întrebarea "Eu ce mai gătesc la cină?". Vrei ceva sănătos, gustos, care să nu te țină ore în șir în bucătărie.

Prăjitura cu pere și nuci caramelizate este o prezență elegantă pe farfurie, ideală pentru mese festive sau brunch-uri sofisticate.

Inspirată de clasica schiacciata con l'uva alla Fiorentina, o specialitate toscană, această plăcintă va aduce un plus de savoare primelor zile calde de toamnă.

File de cod la grătar cu sos de sparanghel este un preparat rafinat sănătoas și ușor de preparat.

Pare un sendviş banal, dar nu este tocmai aşa. Cu adaos de busuioc şi roşii va avea un cu totul alt gust. Comsumat în stare proaspătă, busuiocul aduce un plus de calciu şi întăreşte sistemul imunitar, deci este potrivit pentru pachetul de şcoală al celor mici.

În acest an, pe 8 septembrie, ai mai multe motive să sărbătoreşti, cum are loc atât celebrarea Naşterii Maicii Domnului, cât şi începerea unui nou an şcolar. Îndulceşte ziua tuturor, cu acest tort cu blat de biscuiţi, struguri şi cremă de brânză!

Această supă-cremă de legume se face în 40 de minute şi este delicioasă! Nu uita să îţi prepari crutoanele acasă!

Iată un mic dejun foarte bun și ușor de făcut.

Dacă unii dintre membrii familiei tale sar peste mic-dejun de obicei, cu acest sendviş nu se va mai întâmpla. Preparat cu pâine neagră, ouă şi ardei este săţios şi savuros.

Alături de legume, peştele este ideal a fi consumat de două-trei ori pe săptămână, mai ales după vârsta de 40 de ani. Această reţetă de cod cu sos de roşii te va ajuta să pui în practică recomandarea, cum este şi o sursă excelentă de acizi grași Omega-3 care protejează inima.

Vă prezentăm o reţetă de plăcintă cu pere potrivită pentru zilele petrecute în familie.

De ce să cumperi ştrudele de patiserie, când poţi prepara o întreagă tavă? Cu atât mai mult cu cât nici nu este prea complicat să duci la capăt această reţetă de desert. Este ideală şi pentru cei care nu mănâncă prea des nuci, atât de benefice pentru inimă şi îmbunătățirea digestiei

Plăcinta cu cartofi dulci și curcan este consistentă, ideală pentru o cină de familie.

Gazpacho-ul de pepene roșu cu usturoi este o supă rece de vară, ușor dulce-sărată, plină de vitamine și hidratare.

Lasagna poate fi gustoasă chiar dacă numără numai legume printre ingrediente. Pune în practică reţeta de mai jos şi vei avea surpriza să descoperi cea mai reuşită lasagna!

Ai senzaţia că vara a trecut prea repede? Bucuria de a gusta din fructele de sezon, inclusiv sub forma unei tarte cu struguri negri, te va obişnui cu gândul că revine sezonul rece. Strugurii negri au o cantitate mai mare de antioxidanti care scad colesterolul rău, fluidizează sângele şi reduc riscul

Clătitele rusești sunt diferite de clătitele clasice românești prin faptul că se fac cu drojdie și ies mai pufoase, apropiate de niște mini-pancakes.

Tarta cu pere este un desert rafinat, cu arome delicate. Iată o rețetă simplă și gustoasă.

Pastele şi fructele de mare se numără printre favoritele tale? Preparatul pe care ţi-l prezentăm în cele ce urmează le îmbină pe amândouă, iar sosul de roşii aduce un plus de savoare calamarilor şi pastelor linguini.

Aceste bruschete sunt o gustare simplă și savuroasă, cu un farmec autentic mediteranean.

Ai tăi nu mănâncă prea multe fructe şi mere cu atât mai puţin? Introdu fructe cât mai des în deserturi pentru a le face mai atrăgătoare! Îţi propunem o reţetă de minitarte cu mere şi aluat fărâmicios, un desert crocant la exterior şi cremos în interior care îi va cuceri pe toţi, cu siguranţă.

O rețetă rapidă surprinzător de savuroasă.

Orezul chinezesc este un preparat rapid și gustos.

O garnitură de legume simplă, rapidă și foarte sănătoasă.

Brioșele cu afine sunt pufoase, parfumate și merg de minune lângă o cafea sau ca desert ușor.

Alături de legume, peştele este ideal a fi consumat de două-trei ori pe săptămână, iar crapul este o alegere perfectă. Bogat în acizi graşi Omega-3, peştele reduce riscul de maladii cardiace, în special în cazul femeilor, deci ai toate motivele să încerci acest crap cu legume la cuptor.

Salată de sfeclă roșie cu mazăre și mărar este o salată ușoară, plină de culoare și prospețime.