Supă-cremă cu legume

Supă-cremă cu legume

Ultima actualizare:

Această supă-cremă de legume se face în 40 de minute şi este delicioasă! Nu uita să îţi prepari crutoanele acasă!

supa crema de legume jpg

Ingrediente

200 g broccoli

300 g mazăre verde

1 ceapă medie

1 cartof mic

2 căței de usturoi

700 ml supă de legume

30 ml ulei de măsline

crutoane, pentru servit

frunze proaspete de busuioc, pentru decor

100 ml smântână lichidă

sare piper, proaspăt măcinat

Mod de preparare

Cureți ceapa și cartoful, le speli și le tai cuburi. Desfaci broccoliul buchețele și cureți usturoiul.

Într-o oală mare, pui uleiul de măsline, adaugi ceapa și usturoiul zdrobit, le sotezi 2-3 minute până devin translucide. Adaugi cartoful, broccoliul și mazărea și torni supa de legume. Lași să fiarbă 20 de minute, până când toate legumele sunt moi. Oprești focul, lași 5 minute să se răcorească, apoi mixezi cu blenderul vertical până obții o cremă fină. Torni smântâna lichidă și mai mixezi puțin. Potrivești gustul de sare și piper.

Torni supa în boluri, decorezi cu crutoane crocante, broccoli proaspăt, boabe de mazăre, câteva frunze de busuioc și un praf de piper.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
homemade pear galette pie with almond leaves fresh ripe green pears jpg
rulada de dovleac cu crema de branza jpg
chiftele de cuurcan jpg
Noah Wyle jpg
supa crema de varza rosie jpg
placinta cu varza jpg
piure vecteezy jpg
sandvis cu legume jpg
image
image