Sănătate
Pagina 12
Un farmacist spune cu ce nu trebuie amestecată niciodată cafeaua. Poate afecta sănătatea organismului
Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din întreaga lume, iar pe lângă plusul de energie pe care ni-l oferă, ea are și alte beneficii pentru sănătate. Însă, indiferent de cât de benefică ar fi cafeaua, specialiștii spun că nu ar trebui combinată cu anumite vitamine și minerale.
Ce alimente te pot ajuta să scapi de durerile de cap. Remediile naturale care pot înlocui pastilele
Durerile de cap sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale vieții moderne, iar cauzele pot fi diverse: stres, oboseală, deshidratare, alimentație dezechilibrată sau chiar lipsa somnului. Înainte de a apela la medicamente, specialiștii recomandă să ne uităm mai atent la ce mâncăm.
Consumul de brânză doar o dată pe săptămână poate ajuta la prevenirea demenței. Studiul japonez care demontează toate miturile
Un nou studiu japonez aduce vești promițătoare pentru sănătatea creierului: persoanele în vârstă care consumă brânză cel puțin o dată pe săptămână au prezentat un risc redus de a dezvolta demență.
Monica Pop, sfaturi vitale pentru cei care luptă cu cancerul. Medicul dezvăluie strategia de supraviețuire a pacienților: „Nu vorbiți despre boală!”
Renumitul medic Monica Pop a oferit pacienților cu cancer o serie de sfaturi bazate pe propria experiență, printr-o postare recentă pe Facebook, subliniind importanța atitudinii și a respectării recomandărilor medicale.
Superalimentul de sezon care te ajută să ții răceala la distanță. Este un adevărat aliat pentru o stare de bine generală!
Toamna este momentul perfect să îți întărești imunitatea în mod natural! Printre cele mai gustoase și benefice alegeri se află un aliment de sezon, pe care îl poți găsi acum pe tarabele piețelor.
Alimentul sănătos care îți poate sabota dieta de slăbit. Carmen Brumă atrage atenția: „Fără să îți dai seama, mănânci mai multe calorii!”
Carmen Brumă, apreciată pentru sfaturile de slăbit pe care le oferă femeilor, atrage atenția asupra unui aliment natural care împiedică procesul de pierdere în greutate. Este sănătos, însă are un conținut ridicat de calorii.
Fă asta 15 minute pe zi și nu o să mai ai probleme cu inima
Fă asta 15 minute pe zi și nu o să mai ai probleme cu inima
Cum se ține „Dieta 30 de grame”, regimul de slăbit recomandat de Mihaela Bilic. Face furori în Anglia și este adaptată la viața socială
Mihaela Bilic le propune celor care își doresc să scape de kilogramele în plus „Dieta 30 de grame”. Metoda, concepută de o nutriționistă specialistă în menopauză, permite consumul a oricărui aliment, fără restricții și combinații complicate.
Tristețea duce la îmbătrânire prematură. Ce semne lasă emoțiile negative pe chipul oamenilor
Știai că emoțiile pot influența direct procesul de îmbătrânire al pielii? Stresul și tristețea grăbesc apariția ridurilor, în timp ce fericirea contribuie la un aspect mai tânăr.
Muzica, un adevărat medicament pentru creier. Riscul unei boli grave poate scădea semnificativ
Stilul de viață are un efect important asupra stării noastre generale de sănătate. Iar nu numai dieta și activitatea fizică vor fi importante, ci și obiceiurile care par, la prima vedere, complet banale.
De unde ne luăm vitamina D? Sfatul Mihaelei Bilic: „Nu petrecem suficient timp în aer liber!”
Așa cum i-a obișnuit deja pe români, Mihaela Bilic vine în atenția acestora cu o serie de informații despre vitamina D, și cum soarele este cel mai bun aliat atunci când vine vorba de menținerea unui organism sănătos. Medicul nutriționist explică faptul că vitamina D joacă un rol esențial pentru săn
Manichiura cu gel și acril poate duce la afecțiuni serioase ale unghiilor! Obiceiul care amplifică riscurile dermatologice
Un nou studiu internațional atrage atenția asupra pericolelor la care se expun femeile care aleg frecvent manichiura cu gel sau acril.
Descoperire îngrijorătoare. Un nou coronavirus identificat ar putea reprezenta un risc pandemic
O echipă internațională de cercetători a identificat un nou tip de coronavirus în America de Sud, care prezintă similitudini genetice semnificative cu SARS-CoV-2, virusul responsabil pentru pandemia de Covid-19.
Care este secretul străvechi al tibetanilor pentru imunitate, energie și longevitate
Ciuperca Cordyceps sinensis, cunoscută adesea ca „ciuperca tibetană”, a fost folosită de secole în medicina tradițională din Tibet și China, datorită proprietăților sale presupuse de întărire a imunității și stimulare a energiei.
Testul banal care ar putea depista cancerul pancreatic înainte să ajungă într-un stadiu avansat
Cercetătorii britanici de la Imperial College London au dezvoltat un test respirator inovator care ar putea transforma modul în care este detectat cancerul pancreatic, unul dintre cele mai agresive și greu de diagnosticat tipuri de cancer.
Fluctuațiile tensiunii arteriale, un pericol ascuns pentru creier. Ce arată studiile recente
Un studiu recent realizat de cercetătorii de la USC Leonard Davis School of Gerontology atrage atenția asupra unui risc adesea ignorat: nu doar hipertensiunea ridicată, ci și variațiile bruște ale tensiunii arteriale pot afecta grav creierul.
Mihaela Bilic ne spune cu ce putem înlocui uleiul de pește, dacă nu ne place gustul acestuia. Este o alternativă sănătoasă și gustoasă
Carnea de pește este una dintre cele mai sănătoase și recomandate de specialiști, însă pentru aportul de acizi grași Omega-3 este important să alegem în special peștele gras, precum somonul, macroul, heringul, sardinele sau tonul. De asemenea, uleiul de pește poate fi utilizat ca supliment alimentar
Program național de screening pentru diabet: peste 11.000 de români din mediul rural vor beneficia de analize gratuite
În perioada octombrie 2025 – decembrie 2026, peste 11.000 de persoane din zone defavorizate vor avea acces gratuit la testări pentru depistarea diabetului zaharat, prin intermediul unei caravane medicale mobile.
Ai buzele albe? Care este cauza și cât de periculos poate fi
Ai observat un strat albicios pe buze, care devine vizibil mai ales după ce vorbești mult sau aplici balsam?
Monica Pop, sfaturi esențiale pentru a ne menține vederea sănătoasă: „Neglijența este fatalitatea vederii!”
Monica Pop, unul dintre cei mai cunoscuți și respectați medici oftalmologi din România, trage un semnal de alarmă și vine cu o serie de recomandări esențiale pentru menținerea sănătății ochilor.
Alimentaţia înainte şi după vaccinul antigripal. Care este masa ideală
Alimentaţia înainte şi după vaccinul antigripal. Care este masa ideală.
Părerea medicului despre unul dintre cele mai populare remedii contra durerilor în gât. Cum se consumă, de fapt, șodoul: „Nu trebuie să fie… ”
Când răcești sau te confrunți cu o infecție mai puternică, durerea în gât este unul dintre cele mai supărătoare simptome. Din fericire, remediile naturiste ne ajută să reducem disconfortul, mai ales șodoul pe care și medicul îl recomandă!
Atenție la excesele de dinainte de Postul Crăciunului! Mesele bogate nu te ajută, ci îți supun organismul unui stres care-ți poate scădea imunitatea
Pe 15 noiembrie începe Postul Crăciunului, iar mulți români consideră că este momentul să mănânce "de toate” înainte de a începe perioada de restricții alimentare. Nutriționiștii atrag atenția că acest obicei poate avea efecte negative asupra sănătății.
Care este cel mai puternic, dar subestimat medicament natural. Întărește sistemul imunitar, îți protejează inima și previne boli precum Alzheimer sau infarctul
Imaginați-vă un medicament capabil să repare țesuturile, să întărească sistemul imunitar, să-ți protejeze inima și să prevină boli precum Alzheimer sau infarctul – fără rețetă, fără costuri și fără efecte secundare.
Cine este, de fapt, vinovat pentru intoleranța la gluten. Ce s-a descoperit
Un studiu de referință realizat de cercetători australieni schimbă percepția asupra sensibilității la gluten, o afecțiune despre care se credea că afectează aproape 10% din populația mondială.
Ciupercile: aliment-minune sau pericol ascuns? Ce spun specialiștii despre beneficiile și riscurile consumului în sezonul de toamnă
Toamna este anotimpul în care pădurile se umplu de ciuperci aromate și colorate, iar mulți români aleg să le includă în meniul zilnic. Totuși, dincolo de gustul lor savuros și valoarea nutritivă impresionantă, ciupercile pot deveni un adevărat pericol dacă nu sunt corect identificate.
Descoperire revoluționară. „Butonul” care declanșează cancerul ovarian ar putea fi cheia vindecării acestei boli grave
O echipă de cercetători australieni a identificat un biomarker promițător care ar putea revoluționa diagnosticul și tratamentul cancerului ovarian, una dintre cele mai agresive forme de cancer ginecologic.
De ce apare, de fapt, părul alb. Ne apără de o boală gravă, spun cercetătorii
Părul alb nu este doar un semn inevitabil al înaintării în vârstă – cercetările recente sugerează că el ar putea avea un rol surprinzător în apărarea organismului împotriva cancerului.
7 efecte secundare ascunse ale consumului excesiv de migdale. Al cincilea te va surprinde!
Migdalele sunt considerate una dintre cele mai sănătoase nuci – pline de vitamine, magneziu, fibre și grăsimi bune. Ele protejează inima, creierul și pielea și sunt un aliat în dieta zilnică.
Descoperire fascinantă! Studiul care demonstrează faptul că veninul de albină distruge celulele cancerului de sân fără să afecteze țesuturile sănătoase
Un studiu realizat în urmă cu câțiva ani de cercetători de la Institutul de Cercetări Medicale Harry Perkins și Universitatea Western Australia a evidențiat potențialul veninului de albină în combaterea cancerului mamar.