Sănătate

Cercetătorii taiwanezi au arătat că o alimentaţie vegetariană bogată în legume, nuci şi soia, scade riscul de accident vascular cerebral (AVC). La această concluzie au ajuns cercetătorii de la Universitatea Tzu Chi şi Universitatea catolică Fu Jen din Taiwan.

Suntem în plină epidemie de coronavirus şi ştim cu toţii că cea mai bună soluţie de a preveni contaminarea e spălarea mâinilor cu apă şi săpun, mai ales când venim de afară. De multe ori nu e suficient. Trebuie să fim conştienţi că anumite lucruri pe care le atingem zilnic sunt adevărate focare de infecţie. Pe cât posibil, trebuie dezinfectate.

Un ulei bun nu e acela pe care îl foloseşti la orice mâncare, în bucătărie. Dimpotrivă. Unele sunt bune doar în salate, altele doar la prăjit. Dacă nu le alegi corespunzător, fie le strici proprietăţile, fie le transformi în nişte produse nesănătoase.

Pe lângă faptul că este un ulei foarte sănătos pentru gătit, are şi numeroase beneficii pentru frumuseţea noastră. Uleiul de cocos miroase senzaţional, este solid la temperatura camerei, dar se topeşte în contact cu pielea. Uite ce proprietăţi uimitoare are!

Coronavirus - COVID-19 se transmite mult mai repede decât credeau experţii şi se pare că se poate transmite şi prin intermediul relaţiilor intime.

Eşti ceea ce mănânci. De câte ori ai auzit expresia asta? De câte ori este necesar! Cum nici o cremă din lume nu poate repara dezastrul provocat de unele alimente în interiorul corpului tău, noi îţi arătăm ce ar trebui să dispară din meniul tău. Află mai multe din noul număr al Revistei „Click! pentru femei”.

Coronavirusul a creat haos la nivel mondial, după ce a pătruns şi în Europa. Polul virusului mortal se află în China, iar la nivel european Italia este ţara cea mai afectată. Şi în România au apărut câteva cazuri de infectare cu Covid-19, iar autorităţile se află în alertă. Metodele de prevenţie sunt esenţiale pentru a împiedica răspândirea coronavirus.

Terapeuții apreciază cătina , un arbust rezistent atât la arșiță, cât și la ger. În sezonul rece însă, nutriționiștii recomandă administrarea fructelor de cătină, aceste vitaminizante naturale, mai ales în tratarea afecțiunilor respiratorii și pentru imunitatea scăzută. S-a constatat că tratamentele cu cătină s-au dovedit eficiente și în încetinirea proceselor de îmbătrânire.

Simţi dureri în capul pieptului, greaţă, vărsături, balonare, senzaţie de arsură şi sughiţ? Acestea sunt principalele semne ale gastritei, inflamaţia mucoasei care căptuşeşte stomacul. Află din noul număr al revistei „Click! pentru femei” ce este adevărat şi ce este fals privind gastrita.

În perioada de post tot mai multe femei caută să-şi adapteze dieta, astfel încât să-şi detoxifice organismul şi să scapă de câteva kilograme în plus. Extrem de corect, spun nutriţioniştii, care recomandă consumul de alimente de post, însă nu cele procesate.

Paloare, ameţeli şi apetit scăzut? Este posibil să ai anemie. Ea apare atunci când organismul nu are suficiente globule roşii pentru a ţine pasul cu cererea acestuia de oxigen. Există mai multe tipuri şi clasificări.

Numeroase studii realizate la Spitalul La Peyronie din Franța au evidențiat un lucru salutar pentru suferinzii de artrită: printre cele mai promițătoare remedii contra acestei boli dureroase se numără cele obținute din avocado.

Consumul zilnic de lichide ne poate feri de apariţia infecţiilor de tract urinar, pietre la rinichi, dar şi cancer renal. Însă, pe lângă cei doi litri de apă pe care trebuie să-i consumi zilnic, specialiştii recomandă şi consumul de ceaiuri, pentru un plus de protecţie asupra rinichilor. Iată 5 ceaiuri care previn problemele renale, dar pot fi şi un remediu pentru cele aflate în criză de rinichi.

Floarea aceasta delicată se transformă într-un remediu adjuvant eficient când vine vorba despre combaterea tusei convulsive, bronşitei şi a insomniei. Citeşte mai multe detalii în numărul din martie al Revistei “Click! Sănătate!”.

Când vă stresează durerile de cap, tusea sau durerile în gât trebuie să apelăm la ajutorul medicului de familie. Când semnele de răceală sau gripă sunt evidente, este firesc să ținem boala sub control. Medicamentele prescrise de medicul de familie, însoțite de un ceai din plante sau o supă de pui își dovedeșc eficiența.

Vrei să dai jos surplusul kilogramelor acumulate în timpul iernii şi dietele ţi se par o corvoadă? Iată că nutriţioniştii îţi vin în ajutor şi te învaţă cum să slăbeşti altfel decât calculându-ţi caloriile.

Kilogramele în plus la cei mici nu sunt, pentru mulţi părinţi, motiv de îngrijorare. Se gândesc că dispar pe măsură ce copilul se înalţă sau cred că e semn de bunăstare, de sănătate. Dimpotrivă, atrag atenţia medicii! Obezitatea din copilărie atrage după sine numeroase probleme, la vârsta adultă.

Auzim peste tot că e bine să consumăm 2 litri de apă pe zi. Recomandarea, însă, este generală şi insuficientă. Sunt mult mai multe lucruri de luat în calcul atunci când vorbim despre hidratare, de la cât e ea de importantă până la cele mai bune momente din zi în care trebuie să bem apă.

Dependenţa de ţigări este un viciu care are efecte nocive pe termen lung. Pedicuţa ajută organismul să elimine rapid toxinele şi le oferă un sprijin celor care suferă de alcoolism şi celor care vor să se lase de fumat.

Infecţia cu virusul hepatitic C afectează nu numai ficatul. Practic, toate organele pot fi afectate de acest virus şi este bine să ştim care sunt complicaţiile posibile.

Ai scos carnea, lactatele şi ouăle din alimentaţia ta din dorinţa de a curăţa atât trupul, cât şi sufletul, în cel mai mare post din an? Trebuie să ai grijă ce alimente alegi, pentru că unele îţi pot afecta sănătatea. Iată ce nu trebuie să consumi în această perioadă de post!

Hameiul este un ingredient valoros, nelipsit din compoziția berii. De asemenea, hameiul, această plantă medicinală numită și „aurul verde“ sau „inima berii“, are numeroase și importante beneficii pentru sănătatea omului. Totodată, este o sursă excelentă de antioxidanţi.

Anual, 1 din 5 persoane moare din cauza unui accident vascular cerebral. Este bine să ştim care sunt simptomele acestei complicaţii ameninţătoare de viaţă.

Îngrijorare, insomnie, irascibilitate… Ritmul agitat, problemele de acasă şi cele de la serviciu sunt doar câţiva dintre factorii care alimentează anxietatea de primăvară. Iată câteva remedii naturale care combat principalele simptome!

Rădăcina ţelinei este o adevărată colecţie de substanţe active din punct de vedere terapeutic. Însă, pentru a ne fi eficientă în terapie, ea trebuie consumată cu tot cu coajă, preparată sub formă de suc. Ţelina stimulează detoxifierea organismului, activitatea rinichilor, îmbunătăţeşte digestia şi, totodată, este benefică pentru sistemul cardiovascular.

Spălatul pe mâini ne protejează de coronavirus! Asta auzim din gurile tuturor specialiștilor, indiferent dacă locuim în România sau în altă țară. Medicul Adrian Streinu-Cercel, managerul Institutului de Boli Infecțioase „Matei Balș”, ne spune care este diferența între apă, săpun și dezinfectant, dar și cum acționează ele.

Oamenii de știință britanici precizează că hrana este un factor esenţial care influenţează sănătatea ochilor și îmbunătăţește acuitatea vizuală.

Infertilitatea este considerată boală şi clasată de Organizaţia Mondială a Sănătăţii pe locul 5 în topul dizabilităţilor la nivel global. În România, potrivit unui studiu realizat in 2018 de o companie de cercetare online pentru Asociaţia pentru Reproducere Umană, 1 cuplu din 5 are probleme de infertilitate, similar cu ce se întâmplă şi în alte ţări din Europa

Noul coronavirus, care a apărut în China în decembrie 2019, circulă acum pe teritoriul Europei şi infectează tot mai mulţi oameni. Care sunt riscurile pentru femeile gravide şi pentru făt, dacă sunt infectaţi?

Studiile făcute pe alimentaţie arată că există alimente care cresc imunitatea, oferă energie şi reduc riscul de contactare a virusurilor şi a bolilor. Principala regulă este să fie consumate cu regularitate.