Sănătate
Pagina 151

5 motive pentru care ne poate durea în piept
Durerea din piept este întotdeauna un semnal de alarmă care ne face să ne întrebăm: ”Oare am probleme cu inima? Ar trebui, oare, să sun la 112?”. Hai să vedem ce poate arăta o asemenea stare şi când este vorba de ceva care ne ameninţă viaţa. Află mai multe în noul număr ”Click! pentru femei”!

Cele mai bune remedii care combat cu succes sughițul
Când mâncăm în grabă și suntem foarte obosiți, cititorii noștri mărturisesc că se confruntă cu episoade mai scurte sau mai lungi de sughiț. Tordeauna, pentru aceste evenimente neplăcute, tratamentele sughițului cronic variază în funcție de cauza care l-a provocat.

Uite cum poţi să purifici aerul din locuinţă!
Crezi că rutina ta obişnuită de curăţenie nu este suficientă pentru a purifica aerul din locuinţă? Specialiştii spun că nu, pentru că multe suprafeţe reţin un anumit nivel de substanţe poluante, chiar dacă nu este întotdeauna vizibil cu ochiul liber. Uite câteva sfaturi care te vor ajuta să reîmprospătezi aerul din locuinţă.

Totul despre hemoroizi. De ce nu trebuie să neglijezi această boală
Hemoroizii sunt dilatații varicoase primare ale rețelei venoase situată în submucoasa anorectală. Canalul anal reprezintă ultima porțiune a tubului digestiv și oarecum, prin poziție si structură, este predispus în anumite circumstanțe patologice asociate, la dilatarea acestor vene situate distal în submucoasa anusului.

Nu te juca de-a doctorul cu copilul tău – Atenţie la ce medicamente îi dai
Ştiai că reacţiile adverse ale anumitor medicamente sunt mai întâlnite la copii decât la adulţi? Motivul: organismul celor mici nu este încă pregătit să le asimileze. Îţi spunem la ce să fii atent când administrezi un tratament medicamentos copilului.

Cum te hrăneşti corect în post. Sfatul nutriţionistului
Din punct de vedere culinar, postul reprezintă abţinerea de la alimentele de origine animală, ceea ce înseamnă că organismul trece brusc la o dietă sărăcă în calorii. Este bine să eviţi capcanele pe care mulţi le fac în această perioadă.

9 motive ca să incluzi în dieta ta cartoful dulce
La fel ca morcovul sau dovleacul, această legumă de culoare portocalie este bogată în beta-caroten. Cartoful dulce este o sursă bună de vitamine, fibre şi minerale, tot ce are nevoie organismul pentru o stare de bine. Iata de ce trebuie să consumaţi cartofi dulci!

Tu ştii dacă mergi corect? Sfaturile medicilor
Nu toţi avem o “călcătură” corectă. Unii păşesc mult spre exteriorul tălpii, alţii pe călcâi sau pe vârfuri. Astfel, greutatea este incorect distribuită, iar în timp pot apărea grave probleme articulare şi de postură. Pentru a le preveni, trebuie să vă reeducaţi mersul. Înainte de asta, medicii vă fac o analiză folosind placa digitală.

Cum previi şi cum tratezi răceala în sarcină
Când eşti însărcinată şi în jur este epidemie de răceală şi gripă, parcă te sperii la cel mai mic strănut. Şi pe bună dreptate, căci lista medicamentelor permise este mult restrânsă. Cel mai bine este să previi contaminarea. Dacă totuşi te-ai îmbolnăvit, sunt câteva măsuri pe care le poţi lua în siguranţă.

Medic: Donarea de sânge scade riscul de infarct şi accident vascular cerebral
Sângele înseamnă viaţă” nu e doar o zicală, e un adevăr, pentru că sângele este necesar în transfuzii şi transplanturi, în tratamentul cancerului, în hemoragii acute şi în multe intervenţii chirurgicale laborioase. Care sunt beneficiile donării de sânge, cine poate dona şi cine are contraindicaţie aflăm de la Dr. Doina Goşa, medic hematolog.

Uleiul de fistic redă supleţea pielii
Gustul delicios al fisticului seamănă cu aroma miezului de nucă, însă uimeşte cu proprietăţile nutritive puternice. Folosit în deserturi şi în feluri de mâncare principale sau ca gustare, fisticul este una dintre opţiunile cele mai sănătoase. Uite cum îi ajută organismul!

Îţi doreşti o siluetă de vis? Masajul anticelulitic te ajută!
Ai încercat nenumărate cure de slăbire, dar tot nu ai putut să scapi de kilogramele în plus? Ce-ar fi să încerci masajul? Este dovedit că te ajută să slăbeşti, desigur, dacă ai şi o dietă echilibrată.

Cum se acordă concediul medical şi indemnizaţia pentru carantină în caz de coronavirus?
În scopul prevenirii îmbolnăvirilor şi recuperării capacităţii de muncă, persoanele asigurate pot beneficia de concediu şi indemnizaţie pentru carantină.

Soluţii naturale pentru anxietate
Atunci când temerile dau năvală, poţi merge cu încredere pe „mâna“ terapiilor naturiste cu efect relaxant. O baie aromată, un ceai cald sau un masaj cu uleiuri din plante te poate ajuta să alungi stările de nelinişte şi inexplicabilă frică. Află mai multe din noul număr al Revistei ”Click! pentru femei”.

Plantele, miraculoase în tratamentul răcelilor de sezon. Academicianul Ovidiu Bojor vine cu sfaturi
În plin sezon de gripă și în mijlocul unei potențiale epidemii mondiale de coronavirus, 5 dintre cei mai mari specialiști români în medicina integrativă s-au adunat la aceeaşi masă şi au vorbit despre cum luptăm cu virusurile.

Cinci beneficii terapeutice ale argilei
Argiloterapia are un efect tonic asupra sistemului nervos, alungă stresul, ajută la normalizarea tensiunii arteriale şi tratează numeroase afecţiuni. Dintre toate tipurile de argilă – albă, galbenă, roşie, verde şi gri –, sortimentul galben este cel mai apreciat datorită proprietăţilor sale. Află mai multe din noul număr al Revistei ”Click! pentru femei”.

Nutriţionistul Mihaela Bilic, semnal de alarmă: "Ţinem tot timpul diete. Dar răul din viaţa noastră nu vine din mâncare"
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia asupra unei greşeli majore pe care mulţi dintre români o fac. Potrivit specialistei, dietele şi alimentaţia echilibrate nu sunt suficiente pentru a ne feri de bolile autoimune.

Cum deosebim simptomele coronavisului de cele ale virusului gripal – Ce se ştie până acum şi cum ne protejăm
Coronavirusul ori virusul gripal, care ar trebui să ne îngrijoreze mai tare? Focarul de coronavirus, denumit COVID-19, este principalul subiect tratat de publicaţiile online şi de print din ultimele săptămâni, însă nu este ignorată nici evoluţia în forţă a virusului gripal.

Ceașca de sănătate: Planta Trei frați pătați este benefică pentru detoxificarea și revigorarea organinismului
Trei frați pătați este numele obțișnuit al panseluței sălbatice. Trei frați pătaţi se numără printre plantele detoxifiante cele mai puternice. De aceea și utilizările sale terapeutice sunt foarte diverse. Planta de Trei frați pătați înflorește pe parcursul întregii perioade de vegetație. Crește în flora spontană, pe marginea drumurilor, pe pante însorite, pe pajiști și pe terenuri înțelenite. În medicina noastră populară, planta Trei frați pătați este cunoscută ca iarba care vindecă toate bolile

Remedii care ne ajută să scăpăm de viroze
Virozele continuă să facă victime, dar terapeuții susțin că putem să le tratăm cu ajutorul remediilor naturale. Dintre cele mai valoroase remedii de acest fel sunt fructele. De aceea, pe lângă plăcerea de a le consuma proaspete, trebuie să găsim și modalități de conservare a acestora, ca surse de vitamine și minerale, care să ne mențină în formăâ.

Uite ce boli poţi trata cu cicoare!
Poate înlocui perfect cafeaua, una dintre cele mai consumate băuturi din lume, însă are şi alte beneficii pentru organism. Cicoarea combate constipaţia, protejează ficatul, e recomandată în caz de acnee şi poate fi utilă în curele de slăbire.

Terapeuții susțin că uleiul de nard are proprietăți miraculoase
Nardul este o plantă cu puteri unice, miraculoase, care crește la altitudine mare, în Munții Himalaia. Dar planta s-a răspândit în toate colțurile lumii. Chiar din perioada antică, planta de nard era recunoscută în toată lumea ca fiind o plantă de leac care tratează numeroase boli trupești.

Miezul de nucă, leac pentru bolile de inimă
Înlocuitor perfect al cărnii, miezul de nucă este unul dintre cele mai consistente şi sănătoase alimente cunoscute. Studiile arată că persoanele care includ zilnic în dietă nucile, alunele sau migdalele au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, de diabet sau hipertiroidie.

Ce rişti dacă nu tratezi constipaţia. Sfatul specialistului
Ştiai că 1 din 5 persoane se confruntă cu această tulburare? Pe termen lung, dacă nu este tratată, constipaţia duce la declanşarea unor probleme serioase de sănătate. Medicul specialist în proctologie Dan Andronesi consideră că dieta nesănătoasă defectuoasă şi unele medicamente sunt de vină pentru apariţia constipaţiei.

Cura cu borş te revigorează
Pentru mulţi, gustul ciorbelor de altădată era îmbogăţit cu borş de putină, un preparat din tărâţe de grâu, valoros din punct de vedere nutriţional. O cură cu borş detoxifică şi constituie un remediu energizant. Citeşte mai multe în numărul din februarie al Revistei Click! Sănătate!

În ce situaţii poţi merge cu cel mic la Camera de Gardă
Foarte mulţi părinţi se sperie la cel mai mic semn de boală al copilului şi dau fuga la Camera de Gardă. Din acest motiv, secţiile de urgenţe ale spitalelor sunt mereu aglomerate, fapt care nu este în avantajul nimănui. Starea copilului se poate chiar agrava din cauză că e ţinut zeci de minute într-un mediu neprielnic, alături de alţi bolnavi, în loc să fie îngrijit acasă, confortabil.

Analize pe care fiecare femeie e bine să le facă anual
Organismul femeii trece prin schimbări permanente. Fie că sunt fizice sau hormonale, date de vârstă, de starea generală de sănănate sau de istoricul familial, toate aceste schimbări pot influenţa, în primul rând, cea mai importantă capacitate a unei femei: cea reproductivă. De aceea, o dată pe an trebuie făcute o serie de analize la medicul ginecolog. Dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare infertilitate, ne spune care sunt acestea.

Rețetele doctorului dovleac ne protejează longevitatea
Acum , în sezonul dovleacului, nutriționiștii recomandă consumul acestei legume pentru numeroasele sale beneifii pe care le oferă sănătății noastre. ”Doctorul” dovleac ține sub control nivelul colesterolului şi contribuie la scăderea sănătoasă în greutate. Virtuţile sale terapeutice nu se opresc doar la aceste renumite remedii, pentru că lista bolilor tratate cu succes cu pulpă sau seminţe de dovleac este destul de lungă.

De ce depinde succesul unui tratament ortodontic? Specialiștii Dental Premier vin cu un răspuns
Tratamentul ortodontic, o invenție atât de miraculoasă, este luat în seamă cu superficialitate de mulți dintre români. Creșterea anormală a dinților nu este o problemă neînsemnată, ce poate fi trecută extrem de ușor cu vederea. Complicațiile apărute de pe urma creșterii anormale a dinților sunt numeroase și afectează, în primul rând, stima de sine.
