Sănătate

Dacă eşti obosită, stresată sau nu poţi adormi noaptea, terapiile cu flori de salcâm te pot ajuta să depăşeşti aceste stări, fără efecte secundare. Află care sunt acestea din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Erori de diagnostic şi tratament, transfuzii greşite, pacienţi încurcaţi care au primit îngrijiri medicale eronate şi multe alte astfel de incidente şi greşeli ar putea fi măcar în parte evitate, pe viitor, dacă ar fi raportate la timp. Autorităţile ar putea lua măsuri ca acestea să nu se mai întâmple. Guvernul ar putea înfiinţa registrul naţional al evenimentelor adverse asociate asistenței medicale (REA). În prezent, acest proiect se află în dezbarete publică pe site-ul Autorităţii Naționale d

În orice anotimp, efectele unei gripe rebele sunt nedorite. De aceea, ele trebuie îndepărtate din viața noastră cât mai repede. Terapeuții au constatat că pentru acest disconfort există un leac simplu și foarte eficient la îndemâna noastră: mălaiul.

O alimentaţie care include multe vitamine şi nutrienţi menţine capacitatea şi acuitatea vizuală mai mult timp. Şi, după cum probabil ştii din copilărie, este bine să mănânci morcovi, pentru că au beta-caroten, care este foarte bun pentru sănătatea ochilor. Există însă o gamă mai largă de alimente care au efect benefic pentru vedere şi noi ţi le prezentăm pe cele mai eficiente. Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Momente dificile pentru medicii de la Maternitatea Botoşani, unde, duminică, a venit pe lume un bebeluş prematur cântărind 720 de grame. Este vorba despre o fetiţă care s-a născut la doar 24 de săptămâni de sarcină. A fost încadrată la grad extrem de prematuritate.

Dacă vrei să revii la abdomenul plat pe care îl aveai înainte să rămâi însărcinată, nu te baza doar pe abdomene. Este adevărat că doctorii recomandă cel puţin 150 de minute de exerciţii pe săptămână după ce ai născut, însă abdomenele nu vor face altceva decât să scoată burta în evidenţă. Ceea ce ar trebui să faci, de fapt, este să te axezi pe exerciţiile fizice care îţi vor întări muşchii abdominali.

Gustul acru în gură este cauzat de refluxul sucurilor gastrice în esofag, ca urmare a bolii de reflux gastroesofagian, însă poate fi un indicator şi al altor schimbări în organism, precum o sarcină. Iată care pot fi cauzele apariţiei gustului acru în gură, dar şi cum se poate trata.

Când programul nostru de muncă este deseori foarte încărcat și ne epuizează,când anturajul nostru ne stresează zi de zi, atunci, starea de sănătate a memoriei se deteriorează, susţin oamenii de ştiinţă. Când trebuie să memorăm foarte multe lucruri din domeniul nostru de activitate, dar şi amănunte legate de priorităţile cotidiene, treptat-treptat începem să uităm, iar confruntarea cu acest disconfort este dureroasă

Salvia, acest condiment aromat, folosit de gospodine în diferite preparate culinare, este un remediu naturist foarte eficient în tratarea a numeroase afecțiuni.

Cea mai mare glandă endocrină din organism, tiroida stimulează metabolismul şi temperatura corpului.

Experții britanici în cosmetică au analizat peste 1.000 de femei cu vârste cuprinse între 15 și 50 de ani pentru a descoperi cauzele apariției punctelor negre. Doctorul plastician Yannis Alexandries, din Londra a descoperit că acnee care apare pe frunte este cauzată de produsele cosmetice de păr, acneea de pe onraji e cauzată de o dietă necorespunzătoare și coșurile de pe mandibulă și din zona urechilor sunt produse exclusiv de telefonul mobil.

Totdeauna, pentru persoanele foarte ocupate, pentru doamnele care prețuiesc dreptul de a avea propria imagine, cada se transformă într-un mic “institut” de frumuseţe. În acest caz, baia de relaxare este asociată cu un tonic pentru trup şi pentru suflet.

Cunoscut mai mult pentru aportul adus în tratamentele cosmetice, iată că uleiul de ricin este o rezolvare şi în cazul unor boli. El e un remediu natural care poate îmbunătăţi condiţia fizică a corpului, îi oferă rezistenţă şi frumuseţe. Uite ce poţi face cu acest ulei în beneficiul corpului tău.

Legumele nu s-au încadrat niciodată în preferinţele tale culinare? Broccoli, dovlecei, spanac, ţelină sau mazăre nu-ţi fac cu ochiul astfel încât să ţi le pui în farfurie? Uite cum poţi păcăli simţurile, ascunzând legumele în diverse preparate. Iată câteva idei!

Nu mai ştim ce să mâncăm. Carnea de pui e plină de hormoni de creştere, peştele de mercur, preparatele pe bază de cereale şi lactate conţin din belşug aditivi, conservanţi şi alte E-uri. Ne orientăm spre fructe şi legume de sezon, de la ţărani, sperând că ele sunt mai sănătoase. Dar nu! Sunt extrem de periculoase pentru că majoritatea sunt stropite masiv cu pesticide. Sunt câteva lucruri pe care trebuie să le cunoşti înainte de a merge la cumpărături.

Grăsimi saturate, nesaturate, trans... auzim mereu aceste denumiri, dar puţini ştiu ce înseamnă. Unele sunt considerate bune, altele rele. Iată unde se găsesc fiecare şi ce efecte au asupra organismului uman!

Lemnul dulce, un cunoscut arbust din zonele mediteraneene, este renumit pentru valoroasele lui proprietăţi terapeutice: antimicrobiene, antivirale, diuretice, antiinflamatoare, laxative şi cicatrizante

Bitterul suedez este un remediu, cu efecte benefice, într-un număr impresionat de boli interne, fiind și un leac extern care contribuie la vindecarea fracturilor, leziunilor și plăgilor.

Există numeroase plante cu puteri vindecătoare, iar dintre acestea trebuie să le alegem pe acelea care influențează în bine energiile din jurul nostru, care ne relaxează. Printre cele mai cunoscute plante care înlătură energiile negative din atmodferă se numără: busuiocul, salvia și rozmarinul.

Beneficiile uleiului de măsline sunt apreciate din vremuri îndepărtate, din Antichitate, din vremea lui Hipocrate. Atunci,măslinele erau simbolul păcii și al gloriei.

Zeama de lămâie e perfectă pentru limonade, prăjituri sau salate, însă ştiai că şi cojile de lămâie au beneficiile lor pentru organism? Nu le mai aruncaţi, ci folosiţi-le! Iată care sunt unele dintre cel mai puţin cunoscute întrebuinţări ale cojilor acestor citrice.

Adenomul de prostată face multe victime și persoanele afectate de cumplita boală caută, cu speranțe înzecite, tratamentul salvator. Pe lângă numeroasele tratamente clasice, în categoria remediilor naturiste iată, s-a decoperit că tescovina are certe calități antitumorale.

Nu încape nici o îndoială că apa este esenţială pentru sănătatea organismului nostru, fiind răspunzătoare pentru fiecare reacţie şi proces metabolic al acestuia.

Au apărut primele ciuperci de pădure şi, cu ele, au apărut şi primele intoxicaţii grave provocate de speciile otrăvitoare. Oamenii au ajuns la urgenţe după ce au consumat bureţi de pădure culeşi chiar de ei sau cumpăraţi de la vânzătorii de la marginea drumului. Specialiştii ne recomandă să fim cu băgare de seamă atunci când culegem singuri ciupercile sau le achiziționăm din locuri neavizate pentru că orice greşeală poate fi fatală.

Acneea este o afecţiune cauzată de porii înfundaţi ai pielii. Se acumulează substanţe uleioase sub ea, pe numele de sebum. Acesta favorizează apariţia bacteriilor şi inflamaţiilor. Dieta pentru acnee şi coşuri te va ajuta să îţi cureţi tenul şi părţile corpului cu probleme.

Deseori, emoţiile, durerea, dar şi momentele de disconfort trăite în timpul unei proceduri medicale se suportă mult mai uşor atunci când pacientul se gândeşte la un obiectiv turistic pe care l-a vizitat şi l-a impresionat în mod deosebit.

Alimentaţia te ajută şi ea în lupta cu bolile, numeroase studii arătând efectul curativ al hranei asupra unor afecţiuni. Aşa că, pe lângă medicaţia stabilită de specialişti, îţi poţi susţine organismul să redevină sănătos şi printr-un regim alimentar, în funcţie de boală.

În zilele caniculare, ne confruntăm cu fenomenul deshidratării: organismul pierde o cantitate mare de lichide- de apă şi de săruri minerale. Disconfortul nedorit are mai multe cauze: consumul redus de apă sau pierderea lichidelor din corp prin transpiraţie, vomă sau prin eforturi fizice.

Dacă ai probleme cu respiraţia, ar fi indicat să fii mai atent şi la ceea ce mănânci. Unele alimente dau un astfel de rezultat, atât de jenant faţă de persoanele cu care interacţionezi. Însă problema trece rapid cu pastă de dinţi, gumă de mestecat fără zahăr şi un pahar cu apă proaspătă.

Statistic, majoritatea oamenilor cu vârste cuprinse între 18 și 38 de ani petrec zilnic două ore și 38 de minute pe rețelele sociale prin intermediul telefonului mobil. Însă cum scăpăm de dependența de telefonul mobil? Conform experților de la site-ul Compare and Recycle, detoxifierea digitală se poate face înd oar șapte zile dacă respectăm câteva etape logice menite să ne vindece de acest obicei care ne afectează ochii, puterea de concentrare, memoria și chiar musculatura corpului.