Sănătate
Pagina 288

5 remedii naturale pentru a scăpa de bronșită
Simptomele precum tusea, febra și problemele respiratorii îți dau de furcă atunci când te îmbolnăvești de bronșită și cu greu reușești să te pui pe picioare pentru a-ți relua activitățile zilnice.Ce este bronșita?Potrivit specialiștilor, aceasta este o inflamație a plămânilor, și este denumită de necunoscători drept, „răceală la plămâni”. Simptomele principale ale apariției bronșitei sunt:· tusea· flegma

4 trucuri pentru cei care poartă aparat dentar
Zâmbetul perfect este dorinţa multor adulţi, de aceea, unii apelează la tratamente ortodontice pentru o aliniere perfectă a danturii. Deşi aparatul dentar tinde să fie asociat cu copiii, în prezent, mulţi adulţi aleg să poarte un aparat dentar special pentru a scăpa de complexul dinţilor strâmbi. Din momentul în care începem să purtăm aparat dentar, indiferent de vârstă, ne asumăm o responsabilitate importantă.

Te-ai îngrăşat mult? Ai grijă că faci cancer
Nu e lucru de glumă când vine vorba de kilogramele în plus. Cercetătorii britanici de la College of London au analizat rezultatele a 204 studii medicale realizate în ultimii 15 ani şi au descoperit că obezitatea este principala cauză a cancerului. Mai mult decât atât, grăsimea duce la apariţia a 36 de tipuri de cancer, dintre care 11 sunt produse direct de obezitate.

Cele mai bune plante pentru sistemul nervos
Stresul, o alimentaţie prea săracă în grăsimi sănătoase şi vitamine esenţiale, precum şi stilul de viaţă din ce în ce mai agitat îţi influenţează în mod negativ psihicul. Natura îţi vine în ajutor cu o multitudine de plante care conţin substanţe cu efect sedativ. Află care sunt acestea din noul număr al revistei “Click! pentru femei”!

Mierea de Manuca este un tonic excepțional pentru organism
Dintre toate tipurile de miere care există pe mapamond, cea produsă de albinele care culeg nectarul florilor din arborele de Manuka (un arbore care creşte în Noua Zeelandă şi în sudul Australiei), este considerată de apiterapeuţi drept un miracol al naturii

Afecțiuni cauzate de munca de birou
Munca de birou ne poate predispune la foarte multe probleme de sănătate. Printre acestea amintim durerile de spate, umeri sau picioare, obezitate, diabet, boli de inimă, afecțiuni musculo-scheletice.Mai mult de atît, statul prelungit într-o poziție incorectă poate să provoace bursită sau chiar și artrită.Un alt aspect de care trebuie să ții cont este acela că microbii sunt peste tot la birou. De la tastatură unde putem găsi adevărate focare de infecție, până la clanțe, butoanele lifturilor.

Adevărul despre telefoane și cancer: este vreo legătură
Odată cu progresul tehnologiei au apărut o serie de ipoteze și neîncrederi, susținându-se posibilitatea ca aceasta să dăuneze într-o măsură sau alta sănătății utilizatorilor. În ceea ce privește ideea că telefoanele mobile ar putea fi o cauză a cancerului, putem să ne întrebăm dacă această opinie este corectă, scriu cei de la Playtech.ro

Brusturele curăță organismul de toxine
Una dintre cele mai răspândite plante din țara noastră, brusturele, cunoscut și sub denumirea de captalan, are puternice proprietăți detoxifiante. Sub formă de ceai, pulbere sau tinctură, rădăcina de brusture poate fi utilizată ca adjuvant în prevenirea cancerului și a diabetului.Brusturele este o plantă bianuală și este bine ca rădăcina de brusture să fie culeasă în primul an, înainte ca planta să înflorească. Momentul prielnic recoltării este toamna, iar de la plantă se păstrează doar rădăcina

Salvia, de mare ajutor în detoxifiere
Una dintre cele mai vechi plante folosite atât culinar, cât şi terapeutic, salvia are umeroase proprietăţi tămăduitoare, fiind plină de vitamine. De la salvie se folosesc frunzele şi florile, acestea fiind foarte bogate în uleiuri volatile. Iată în ce moduri o puteţi folosi.

Să știți că mâncarea este cel mai bun medicament!
Hipocrate, cel mai vestit medic al Greciei Antice, considerat părintele medicinei, a constatat că „persoanele care au tendinţe de îngrăşare, sunt mai predispuse la moarte prematură, în comparaţie cu persoanele slabe”.

Ce plante sunt toxice pentru copii
Cu cât arată mai bine, cu atât sunt mai periculoase, mai ales dacă îi îmbie pe copiii mici să guste frunzele sau florile lor. Fie că ești părinte, fie că primești în vizită rude cu copii, ai grijă să nu le lași la îndemână aceste plante otrăvitoare!

Analizele de sânge anuale te feresc de bolile tiroidiene
O perioadă potrivită pentru analizele medicale de rutină este prima parte a anului. Testele de sânge indică nu doar nivelul glicemiei și al colesterolului, ci și concentrația unor minerale în sânge care poate indica prezența unor afecțiuni tiroidiene sau renale.Ionograma, analiza mineralelorPentru că este utilă în depistarea unor afecțiuni, medicii recomandă ca analiză curentă și ionograma serică. Aceasta pune în evidență concentrația în sânge a unor minerale precum calciul, sodiul, potasiul, fi

Înlocuirea zahărului cu stevia previne infecțiile renale
O variantă sănătoasă de a da gust dulce alimentelor este să folosești stevia în locul zahărului. Frunzele acestei plante sunt dulci, iar extractul purificat din ele poate fi găsit într-o varietate de alimente şi băuturi.

Îţi place şunculiţa? Uite cum te nenoroceşte!
Numai gândul la o felie de bacon, de şunculiţă afumată de porc sau cârnaţi te face să-ţi plouă în gură! Însă puţini dintre noi ştiu cu adevărat cât de mult rău ne face alimentaţia pe bază de carne procesată.

Dezechilibrele organismului se „citesc” în sânge
Hemoleucograma completă arată, printre altele, prezenţa anemiilor, a infecţiilor şi a leucemiei. În funcție de rezultate, medicul de familie va recomanda efectuarea unor teste suplimentare.Analizele de sânge sunt testele de primă intenție când vine vorba de monitorizarea stării generale de sănătate. Numeroase dezechilibre în organism, anemia, infecțiile, inflamațiile, deshidratarea sunt câteva dintre problemele care sunt puse în evidență de testele sangvine.

Acidul folic previne malformațiile fătului
Pentru a da naștere unui copil sănătos, viitoarea mămică trebuie să aibă grijă de sănătatea ei, atât înainte de a rămâne însărcinată, cât, mai ales, în timpul sarcinii. Aportul de acid folic din organism joacă un rol important în dezvoltarea normală a fătului.

Acestea sunt cele mai bune leacuri anticolesterol
Colesterolul este o substanță organică grasă, insolubilă în apă, fiind o componentă esențială a materiei vii. Provine, în proporţie de circa 20% din alimentaţie, din produsele de origine animală, restul fiind sintetizat la nivelul ficatului.

Ceaiul de iasomie, energizant natural
Indienii o numesc „regina florilor“ și în toată lumea este apreciată pentru frumusețea și parfumul ei. Iasomia nu este doar o floare decorativă, ci și una cu multe virtuți terapeutice.Florile uscate de iasomie sunt folosite în aromarea ceaiurilor, băuturilor carbogazoase, iar uleiul esențial este valoros în aromaterapie și medicina naturistă, precum și în industria de parfumuri și produse cosmetice.

Maghiranul, un bun calmant natural
Aromatul maghiran are proprietăţi terapeutice diverse, având efecte vindecătoare îndeosebi asupra tractului digestiv, afecţiunilor respiratorii şi durerilor. Sub formă de ceai sau de ulei, planta înlătură simptomele răcelilor şi alungă oboseala.

Vrei să fii sănătos? Mănâncă de 10 ori pe zi!
Cercetătorii britanici de la Imperial College London au descoperit că nu e suficient să mâncăm de trei, cinci sau şapte ori pe zi, ci de zece ori pentru a ne menţine sănătoşi.

Obsesia pentru hrana sănătoasă e periculoasă
Este bine să te îngrijeşti de sănătate, să citeşti eticheta produselor pe care le cumperi din supermarketuri, să alegi ce-i mai bun, să eviţi alimentele foarte procesate. Însă atunci când această preocupare este dusă la extrem, deja vorbim despre o boală numită ortorexie.

Tot ce trebuie să ştii despre aluniţe şi negi
Mai este puţin şi vine vara. Mulţi dintre noi deja ne gândim la vacanţă, poate chiar ne-am planificat-o. Dar înainte de a visa prea mult la soare, mare, plajă, fă-ţi o evaluare a aluniţelor şi a negilor. Medicul chirurg Vasile Falca ne răspunde la 7 întrebări de bază.

La asta sigur nu te aşteptai! Ce se întâmplă dacă ÎNGHIȚI GUMĂ de mestecat
V-ați întrebat vreodată ce se întâmplă cu adevărat atunci când înghițiți gumă de mestecat?Multor oameni li s-a întâmplat să înghită gumă din greșeală. Pe parcursul timpului, au apărut diverse mituri în legătură cu acest lucru. Cele mai multe persoane spuneau că acest gume rămân în stomac mai multe luni, sau chiar mai mulți ani de zile. Astfel, cei de la Playtech au considerat că ar fi mai bine să întrebe un specialist în legătură cu potențialele efecte negative.

Remedii naturale care desfundă nasul
Nasul înfundat poate fi o adevărată năpastă, împiedicându-te să respiri cum trebuie. Starea de disconfort nu te lasă să te concentrezi la activităţile tale. Citeşte în revista “Click! pentru femei” ce leacuri te refac într-un timp scurt!

Uite cum îţi citeşti bolile pe faţă!
Capul este unitatea centrală, care coordonează toate celelalte părţi ale corpului. Astfel că orice durere sau problemă apărută la cap este un semnal de alarmă privind faptul că ne simţim „atacată” individualitatea, spune psihologul Laura Maria Cojocaru.

Frica de dentist are leac
Numai gândul că trebuie să mergi la dentist îți stârnește repulsia? Mirosul tipic de cabinet stomatologic îți reamintește experiențele dureroase din trecut? Este posibil să te numeri printre cei 25% de persoane care suferă de ceea ce se numește dentofobie sau teamă de dentist.

Aceste haine îți pun sănătatea în pericol!
De obicei, alegem hainele fără să ne uităm la tipul de material, iar asta ne poate costa sănătatea. Foarte multă lume suferă de iritații ușoare ale pielii, mâncărimi, urticarii sau eczeme pe piele fără să știe cauza, când, de fapt, materialele sintetice sunt de vină.

Cauze și simptome ale hemoroizilor
De hemoroizi suferă atât bărbații cât și femeile, fiind o afecțiune dureroasă frecvent întâlnită, și este caracterizată prin inflamarea venelor în rect. Una dintre cele mai frecvente simptome sunt mâncărimile.

Ce analize de urină semnalează problemele renale
Analiză frecventă, urocultura presupune determinarea cantitativă a bacteriilor prezente în urină. O altă analiză a urinei, sumarul de urină, este un examen fizic și biochimic al acesteia. Când sunt recomandate și ce afecțiuni se pot depista cu ajutorul lor descoperă în cele ce urmează!

Trucuri pentru o bună îngrijire a părului
Fie că îl au lung, scurt, creţ, drept sau ondulat, femeile îşi doresc un păr frumos şi sănătos. Aflaţi câteva trucuri şi sfaturi care vă ajută să-l păstraţi strălucitor şi plin de viaţă.