Sănătate

În lumea întreagă, migrenele, acele dureri severe de cap, uneori însoțite și de greață, și chiar de vărsături, împiedică activitatea normală a persoanei afectate de această situație neplăcută.

Femeile care au avut cancer la sân şi au suferit de o operaţie de mastectomie trebuie să ştie că protezele externe pot fi procurate gratuit, prin C.A.S., în baza ordinului 409/16.06.20015. Clinicile medicale ţi le pun la dispoziţie, în baza analizelor şi recomandărilor.

Castanele s-au dovedit a fi un tratament naturist grozav pentru varice,  vânătăi, luxații, tromboze, ulcere varicoase, crampe, insuficienţă venoasă şi limfatică și multe alte afecțiuni. E bine de știut și faptul că, reușesc să le vină de hac chiar și hemoroizilor.

Persoanele care includ in dieta zilnică fructe bogate în flavonoizi au fost mai puțin predispuși îngrășării. De asemenea, ei au parte și de alte beneficii pentru sănătate. De aceea trebuie să consumi anumite fructe zilnic.Potrivit unui studiu realizat la Harvard, care a adunat datele de la  mai mult de 124.000 de persoane cu vârsta peste 24 de ani, cei care au consumat mai mulți flavonoizi nu au avut probleme legate de îngrășat și unii chiar au slăbit când au mâncat fructe în mod regulat. Iată c

Deși multă lume consideră intoleranța la lactoză doar un moft, statisticile și studiile medicale spun clar că este o afecțiune demnă de luat în seamă. La ora actuală, trei sferturi din populația globului suferă de intoleranță primară la lactoză.

Mulți oameni își doresc să își prelungească viața. Din acest motiv, aceștia aleg un stil de viață cât mai sănătos, dar oamenii de știință au descoperit că oricât de mult ne-am îngriji corpul, există totuși o limită de vârstă impusă de factorii naturali.

Cunoscut în popor şi sub numele de gherghin sau mărăcine alb, păducelul este uşor de recunoscut după frunzele deschise la culoare şi fructele roşu-aprins, care se coc de obicei în a doua lună de toamnă.

Nutriționiștii europeni ne recomandă să consumăm delicioasa conopidă (Brassica oleracea), rudă cu varza, cu varza de Bruxelles şi cu broccoli, și în formă crudă, pentru a beneficia de aportul substanţelor nutritive pe care le conţine.

Toată lumea are o rutină înainte de culcare, care îi ajută să adoarmă mai uşor. Unii fac o baie caldă, alții citesc o carte. Dar există un lucru pe care ar trebui să îl cu toţii, ca să ne vină somnul mai repede: o băutură consumată cu o oră înainte de culcare.1. Sucul de cireşeFoarte util este sucul de cireşe. Bea un pahar cu suc natural de cireşe pentru a avea parte de un somn liniştit.

Toată lumea ştie că pentru a avea o vedere ageră trebuie să nu ne lipsească din dietă morcovii, legume extrem de bogate în betacaroten. Există însă și alte alimente care ne îmbunătăţesc vederea.GălbenuşulAcesta conţine din plin antioxidanţi şi zinc, compuți care au un rol esenţial în prevenirea afecţiunilor oculare specifice înaintării în vârstă.

Dezechilibrele hormonale pot duce la afecțiuni multiple, mai ales în corpul femeilor, cu atât mai mult dacă se găsesc la menopauză. Durerile resimțite în zona sânilor, dacă nu cedează după în 3 luni și se îndesesc ca frecvență, pot fi simptomele unor afecțiuni serioase, pentru care ai nevoie de un consult de specialitate.Calculi biliariDacă ai dureri în zona sânilor care durează câteva ore în șir, după ce ai mâncat noaptea sau ai avut o mâncare mai grea la cină, e posibil să te confrunți de fapt

Dintotdeauna, fructele ne-au asigurat necesarul de proteine şi vitamine şi ne-au oferit energia necesară pentru activităţile zilnice. Ne întăresc imunitatea, previn inflamaţiile şi ajută la buna funcţionare a sistemului digestiv.

Fiecare zi ne pune voinţa la încercare, iar noi trebuie să fim mereu în formă, deși ordinea priorităţilor se schimbă de la o clipă la alta!. Reuşim să ne finalizăm proiectele și să ţinem pasul cu evenimentele, doar atunci când suntem sănătoşi și când contăm pe persoane loiale şi optimiste din jurul nostru.

Nardul, o plantă cu puteri unice, miraculoase, crește la altitudine mare, în Munții Himalaia, dar planta s-a răspândit în toate colțurile lumii. Chiar din perioada antică, planta de Nard era recunoscută în totă lumea ca fiind o plantă de leac care tratează numeroase boli trupești. Terapeuţii şi vizionarii sunt de părere că Nardul este o plantă cu puteri unice, miraculoase.

De secole, iarba de unguraş, recomandată de specialiști în tratarea unui număr impresionant de boli, continuă să facă obiectul unor cercetări de laborator în numeroase țări. Denumirea științifică a plantei este Marrubium vulgare, iar în mediul rural planta are diferite denumiri: bălțătură, gutuiță, oronic, gutuiaș sau de unsuroasă.

Peste 90% dintre femei au celulită şi asta indiferent de greutate sau de stilul de viaţă.  Iată câteva ceaiuri care te vor ajuta să scapi de această afecţiune inestetică sau măcar să o faci cât mai puţin vizibilă!1. Ceai verdeCând vorbim despre inamicii celulitei nu putem să nu amintim de ceaiul verde. Acesta te va ajuta să elimini toxinele din organism și să scapi de kilogramele în plus, dar şi să „topeşti“ celulita.

Negii reprezintă o afecţiune a pielii care nu este nici periculoasă, nici durerosă (cel mult poate să provoace mâncărimi), însă este extrem de inestetică. Din acest motiv, ar trebui să încercăm tratamente care să ne ajute să scăpam de ei.Iată cele mai eficiente remedii naturiste care vor face ca această problemă să fie doar o urâtă amintire!Usturoi pisat și oţet de mere

Spre deosebire de ouăle de găină, cele de prepeliţă conţin de cinci ori mai mult fosfor, de şase ori mai multă vitamina B1, de 7,5 ori mai mult fier şi de 15 ori mai multă vitamina B2. În plus, acest tip de ouă are în compoziţie cantităţi impresionante de calciu, zinc, sulf şi potasiu.calciu, zinc, sulf şi potasiu.

Chiar dacă sunt micuţe, aftele bucale creează un disconfort greu de suportat. Te jenează când mănânci, când bei sau chiar când vorbeşti, dacă le atingi accidental cu dantura sau limba.

Lemnul dulce, un arbust din zonele mediteraneene, este renumit pentru valoroasele lui proprietăţi terapeutice: antimicrobiene, antivirale, diuretice, antiinflamatoare, laxative şi cicatrizante.

Cunoscutul proverb :”Un măr pe zi poate ţine la distanţă medicul de casă” este valabil dacă deliciosul fruct este mâncat cu coajă cu tot, spun oamenii de ştiinţă de la Universitatea americană din Iowa (SUA).

Moştenirea genetică are un rol important în ceea ce priveşte apariţia unor afecţiuni. Descoperă care sunt bolile care se transmit de la părinţi la copii!Diabetul zaharatDacă părinţii suferă de o formă de diabet, copiii pot moşteni boala. Cel mai mare grad de risc îl au persoanele care au ambii părinţi bolnavi de diabet zaharat.

În fiecare lună ai dureri menstruale groaznice şi nu ştii ce să faci ca să scapi de ele? Iată câteva tratamente naturiste, rapide şi deloc costisitoare, care te vor ajuta să îndepărtezi neplăcerile lunare!Cataplasme calde cu foi de varzăCataplasmele calde te vor ajuta să elimini rapid durerile menstruale. Ce trebuie să faci? Înmoaie comprese de tifon în apă fierbinte şi încălzeşte câteva foi de varza. Apoi, pune-le pe partea inferioară a abdomenului.

Eroziunea dentară se manifestă prin pierderea smalțului dinților din cauza alimentelor bogate în acizi, cât şi a băuturilor acidulate. Procesul este de durată şi nu are legătură cu bacteriile.Semne ale eroziuniiSimptomele de eroziune dentară variază de la o persoană la alta. În timp ce unii oameni nu au nicio manifestare, la alţii poate apărea de la o sensibilitate severă. Unele dintre cele mai întâlnite semne ale eroziunii sunt:- îngălbenirea dinţilor,- apariţia petelor,- subțierea smalțului de

Cancerul este o afecţiune care se poate manifesta prin mai multe tipuri de simptome, care pot fi confundate cu cele ale altor boli. De aceea, evoluează şi este descoperit în faze avansate. Află care sunt simptomele care pot indica prezenţa unei forme de cancer!AfteAftele bucale care nu se vindecă, însoţite de pete albe sau roşiatice pe gingii pot fi semnale de alarmă care să indice prezenţa unui cancer oral.

Cu frunze verzi şi fine, lunguieţe ca o … coadă de şoricel, planta care poartă nume de animal este una dintre cele mai răspândite plante medicinale de la noi din ţară.

Când te gândești la Nutella nu poți să spui decât „Yummy”. Ce poate fi mai dulce decât, la micul dejun, să servești o pâine unsă cu ciocolată? Lucrurile, însă, nu stau chiar așa. În urmă cu câțiva ani, firma producătoare Ferrero a fost în centrul unui scandal de proporții.

Ştii cât de mult contribuie alimentaţia, sportul, odihna şi stilul de viaţă sănătos, în general, la calitatea mai bună a vieţii. Dar te-ai gândit vreodată că şi râsul poate face minuni? El reduce stresul şi tensiunile, îţi face ziua mai frumoasă, iar tu te vei simţi mai bine atât psihic, cât şi fizic.

Ultimul studiu realizat în România pe tema colesterolului prezintă date care trebuie să dea de gândit părinţilor. 1 din 25 de copii în vârstă de 10 ani are valori ale LDL peste limita normală. Dacă nu se iau măsuri din timp, peste ani, viitorul adult riscă o mulţime de complicaţii.

Ficatul, unul dintre cele mai importante organe din corp, trebuie să funcţioneze bine pentru că, odată ce s-a îmbolnăvit, întreg organismul suferă. Află cum trebuie hrănit ca să dea cel mai bun randament!