Conținut scris de Anca Malureanu
Pagina 3 
Ciorbă de varză cu găluşte
Cred că rar ţi se întâmplă să găteşti ciorbă de varză cu găluşte, de aceea iată aici reţeta, ca să-ţi vitaminizezi familia!
Altele Supă de conopidă cu curry
O supă uşoară, cu gust inedit datorat condimentelor, cu care să mai schimbi meniul.
Altele Ciuperci umplute
Când ai mese festive, cu ciupercile umplute faci impresie bună atât sub aspectul gustului, cât şi al imaginii.
Mese festive Risotto de orez brun cu ciuperci
Din bucătăria italiană, poţi încerca această reţetă de risotto cu ciuperci şi parmezan.
Rețete cu legume Paste caprese
Când te grăbeşti şi trebuie să-ţi hrăneşti consistent familia, pastele sunt o soluţie ideală. Iată reţeta pentru caprese.
Gătește sănătos Frigărui cu carne şi legume
Duminica nu are nimeni chef de gătit, aşa că nişte frigărui puse pe grătar sunt o alegere simplă, savuroasă şi sănătoasă.
Rețete Antreu cu roşii şi mozzarella
Pentru o gustare în familie, sau ca antreu la mese festive, roşiile tăiate în aşa fel încât să conţină mozzarella, sunt gustoase şi aspectuoase.
Altele Salată cu creveţi
În timpul verii, când parcă nu mai poţi consuma alimente grele, pe lângă recomandatele verdeţuri, mergi pe fructe de mare, hrănitoare şi gustoase.
Altele Aperitiv mini burgeri
Când ai o masă festivă, câştigi şi spaţiu şi obţii şi un aspect frumos cu acest aperitiv cu carne, brânză şi legume.
Altele Salată de fasole verde
Cu fasole verde poţi face o salată rapidă şi foarte hrănitoare.
Rețete de regim Mini cheesecakes fără coacere
Vrei un desert rapid, fără să încălzeşti bucătăria cu cuptorul? Iată o reţetă simplă.
Mese festive Ratatouille cu năut
În zilele de post, ghiveciul sau ratatouille cu mai multe legume este o alegere uşoară şi sănătoasă.
Gătește sănătos Mâncare de fasole verde cu piept de curcan
O mâncărică de fasole verde cu curcan este foarte sănătoasă şi hrănitoare.
Altele Supă-cremă de legume
Când mai faci pauză de carne, iată o reţetă de supă-cremă de legume, foarte gustoasă.
Altele Salată de fructe
O salată de fructe nu înseamnă doar să toci fructele şi să le amesteci, presupune şi un dressing care să le pună şi mai bine în valoare.
Rețete de regim Spaghete cu broccoli şi conopidă
Pentru zilele de post, sau dacă ţii regim, iată cum să mai prepari pastele.
Rețete cu legume Somon aromat cu dovlecei
Când ţi-e poftă de peşte cu ierburi aromatice şi dovleceii de sezon, iată aici o reţetă gustoasă şi sănătoasă.
Gătește sănătos Aperitiv sărat din dovlecei
La cafeaua de dimineaţă, ca gustare între mese sau ca antreu, rondelele de dovlecei sărate vor fi foarte apreciate.
Altele Salată mediteraneană basmati
Vara salatele sunt cele mai la îndemână, plus că sunt şi sănătoase, ca şi orezul.
Rețete de regim Supă-cremă de roşii cu crutoane
O supă uşoară de roşii cu nişte crutoane delicioase e binevenită oricând.
Rețete cu legume Fasole verde cu sos
În zilele de post, te poţi bucura de o cină uşoară cu fasole verde cu sos.
Rețete Omletă italiană cu legume de vară
Pentru micul dejun sau brunch, cu legume de sezon, o frittata italiană este consistentă şi gustoasă.
Altele Salată cu piept de pui
O salată cu fasole verde, porumb şi puţină cărniţă slabă de pui este numai bună în perioada verii.
Altele Salată de sezon cu creveţi
O salată de sezon, cu ridichi şi ceapă verde, şi creveţi, e un deliciu sănătos.
Gătește sănătos Bărcuţe din dovlecei cu quinoa, mozzarella şi roşii
Când vrei să impresionezi cu un aperitiv aspectuos, iată o reţetă cu dovlecei.
Mâncăruri rapide Clătite coreene cu dovlecei şi sos
Din bucătăriile străine, pentru micul dejun, o reţetă de clătite cu dovlecei.
Mâncăruri rapide Supă groasă cu legume de vară
Fără carne, doar cu mai multe legume, iată reţeta unei supiţe uşoare şi sănătoase.
Rețete de regim Smoothie de căpşuni, banane şi unt de arahide
Un mic dejun sănătos, gustos şi garant al unei siluete de invidiat poate fi acest smoothie.
Mese festive Dovlecei în sos dulce-iute
De post sau de regim, ori pentru menţinerea siluetei, iată o reţetă uşoară cu dovlecei.
Rețete cu legume