Continut scris de Andreea Luigia - pagina 124

Conținut scris de Andreea Luigia

Pagina 124
peste cu sos cremos de rosii jpeg
Peşte cu sos cremos de roşii (sănătatea inimii)
Această reţetă este foarte bună pentru păstrarea sănătăţii inimii şi are o savoare specială.
Rețete de regim
tort rom nuci frisca ciocolata jpeg
Tort cu nucă, frişcă şi glazură de ciocolată
Nuci, frişcă, ciocolată şi rom! Ingredientele nelipsite dintr-o prăjitură de sărbătoare! Acest tort este exact ce ai nevoie pentru masa de sărbătoare pentru răsfăţul celor dragi!
Mese festive
radu anton roman jpeg
Reţetele de cozonaci ale maestrului Radu Anton Roman. Secretul dezvăluit cândva de regretatul gastronom român
Gospodinele care vor să-şi surprindă musafirii cu un desert delicios de sărbători trebuie să consulte neapărat cărţile de bucate ale lui Radu Anton Roman. Regretatul maestru al bucătăriei tradiţionale româneşti le vine în ajutor cu reţete inedite de
Ponturi în bucătărie
gustari cu branza jpeg
Gustări cu brânză
Nu-i masă festivă dacă nu ai şi câteva aperitive aspectuoase, altfel decât în restul anului. Ideile noastre vor bucura simţurile şi vor deschide apetitul.
Mâncăruri rapide
cornulete cu gem si nuca jpeg
Cornuleţe cu gem şi nucă
Să mănânci din aceste cornuleţe cu gem şi nucă vei fi tentat mai mereu. Atât sunt de bune! Păstrează câteva şi pentru colindători, ori copiii vecinilor care îţi vor trece pragul în zilele de Sărbătoare. Dacă le însoţeşti de o cană cu ceai fierbinte, deliciile vor fi şi mai apreciate!
Gătește sănătos
friptura picanta de porc jpeg
Friptură picantă de porc
Deşi are un aer festiv, această friptură picantă de porc poate fi răsfăţul oricărei zile. Necesită ceva mai mult timp de preparare, dar asta nu înseamnă că poate fi un impediment pentru tine. Rezultatul este atât de delicios încât nici nu mai contează cât timp ai petrecut în bucătărie.
Altele
tarta cu dovleac si ghimbir jpeg
Tartă cu dovleac şi ghimbir
În medicina tradiţională indiană, ayurveda, ghimbirul este un condiment minune, cu statut de medicament. Planta, care creşte în Africa, India şi sudul Asiei, are efecte spectaculoase pentru sistemul digestiv, proprietăţi anticancerigene şi tratează cu succes numeroase alte afecţiuni. Pentru a beneficia de proprităţile sale curative, trebuie să adaugi ghimbir în mâncare, aşa cum am făcut noi cu această tartă cu dovleac şi ghimbir, ori să faci ceai.
Altele
sarmale in foi de vita cu sos jpeg
Sarmale în foi de viţă cu sos FOTO
Nu există masă de sărbătoare de pe care să lipsească un platou cu sarmale aburinde. Încearcă şi tu o reţetă inedită de sarmaşe în foi de viţă cu sos, în doar patru paşi simpli. Nu uita să desărezi frunzele de viţă-de-vie înainte să le foloseşti. Pune-le într-un vas cu apă rece, pe care o schimbi de mai multe ori. Poţi folosi pentru sarmale orice fel de carne tocată doreşti: porc, vită sau pui.
Rețete
grepfrut jpeg
Care sunt fructele care conţin puţin zahăr
Aceste fructe organice vor îmbunătăţi sănătatea ta în timp ce, reduc ingestia de glucoză. Fructele sunt iubite de toată lumea şi în toate anotimpurile. Eliminarea zahărului din dietă, poate fi o nebunie curentă, dar dacă vrei să elimini fructele din
Ponturi în bucătărie
cotlet de porc cu portocale jpeg
Cotlet de porc cu portocale
E vremea să ne gândim în detaliu la masa bogată de Crăciun şi la bunătăţile ce urmează să le aşezăm în farfurii pentru cei dragi. Iată una dintre propunerile noastre!
Mese festive
cuscus cu conopida jpeg
Cuscus cu conopidă (imunitate)
Seamănă cu un pilaf, numai că noi am folosit de data asta cuscus. El a fost menţionat pentru prima dată într-o carte de bucate din secolul al XII-lea din Africa. Cuscusul este fie fiert fie de toarnă apă fiartă peste el.
Rețete de regim
tort de ciocolata cu pasta de zahar jpeg
Tort de ciocolată cu pastă de zahăr FOTO
Pentru această reţetă poţi folosi zahăr brun care este mai sănătos decât cel alb. Zahărul alb este pentru orice gospodină iscusită o necesitate, mai ales când vin Sărbătorile şi trebuie să prepare cozonaci, prăjituri şi alte... dulcegării. Însă, obţinut direct din sucul trestiei de zahăr, zahărul brun este mai puţin prelucrat chimic decât cel alb şi are un gust fin, de rom. Îl poţi folosi cu succes pentru prăjiturile pe care le pregăteşti pentru cei dragi. Dacă îl adaugi în sosurile pentru fript
Mese festive
pui la cuptor jpeg
Cele mai bune condimente pentru carnea de pui: amestecuri care dau un gust divin preparatelor şi trei marinate delicioase propuse de Jamie Oliver
Cele mai bune condimente pentru carnea de pui. Prepararea cărnii de pui se regăseşte în orice carte de bucate, fiind extrem de simplu de pregătit. Fie că alegeţi să o gătiţi la cuptor, fie la gratar, condimentele sunt esenţiale pentru un preparat des
Ponturi în bucătărie
cafea cu scortisoara jpeg
Cafea cu scorţişoară
Poţi folosi scorţişoara la orice, în compoturi, tarte, checuri, turtă dulce, baghete, clătite, brioşe, creme, iaurturi, vin fiert îndulcit, supă de dovleac, tajine, mâncăruri cu carne de porc sau de pui.
Mâncăruri rapide
salata de hering cu grepfrut jpeg
Salată de hering cu grepfrut
Dacă adaugi câteva felii de portocale, de grepfrut sau de mandarine, salatele vor avea un gust răcoritor şi vor deveni mai uşoare, în special cele cu maioneză.
Gătește sănătos
terina de pui cu legume jpeg
Terină cu pui şi legume
Pentru această reţetă de terină cu pui şi legume ai nevoie şi de puţin piper alb. El este folosit în bucătăria occidentală pentru a asezona sosurile albe şi salate. Poate fi adăugat în mâncăruri, pentru ajustarea gustului, în ultimul moment, reuşind să mărească iuţeala fără a modifica aromele deja existente. Piperul alb este popular şi în Japonia, unde este folosit ca înlocuitor pentru piperul de Sichuan, la marinarea cărnurilor.
Altele
muschi de porc umplut cu varza si ciuperci jpeg
Muşchi de porc umplut cu varză şi ciuperci
Cu puţină răbdare şi multă dragoste, vei prepara pentru masa de Crăciun, cea mai bună friptură: muşchi de porc umplut cu varză şi ciuperci. Dacă uzi friptura şi cu un pahar de vin, tu si cei dragi vă veţi bucura astfel de un moment absolut special.
Altele
rulada din muschi de porc jpeg
Ruladă din muşchi de porc umplută cu carne de pui
Pentru cei care nu concep nicio masă fără carne, iată o reţetă care, cu siguranţă, va fi pe placul lor.
Rețete cu carne
prajitura cu nuci si nes jpeg
Prăjitură cu nuci şi nes
Pentru o prăjitură cu nuci şi nes reuşită, trebuie să păstrezi cu stricteţe gramajele şi să ţii ingredientele la temperatura camerei. Poţi însoţi o bucată din această prăjitură cu o cană de ceai ori de cafea fierbinte. prietenii tăi vor fi de-a dreptul încântaţi!
Altele
peste cu prune uscate jpeg
Peşte cu prune uscate
Iei un peşte mare, proaspăt (de prefereat crap), câteva prune uscate, o mână de migdale, mai dai o raită pe la magazin pentru lapte, unt şi ouă şi te poţi pregăti în linişte pentru una dintre cele mai bune reţete de sărbătoare: peşte cu prune uscate. De pregătit, ai nevoie cam de o oră jumătate.
Rețete
carne vaca vita jpeg
Carnea roşie, cu bune şi cu rele
Cele mai multe studii avertizează că un consum zilnic de carne roşie poate declanşa boli grave, cum este cancerul de intestin. Şi totuşi, putem să obţinem şi beneficii pentru sănătate dacă mâncăm carne, cu condiţia să fim moderaţi.
Ponturi în bucătărie
cozonac glazurat jpeg
Cozonac glazurat
Pentru că se apropie sărbătorile, vrem să aveţi tolba plină cu reţete pentru Crăciun. Astăzi, una nouă de cozonac.
Rețete
ciorba curcan taitei casa jpeg
Ciorbă de curcan cu tăiţei de casă
Pe lângă proteine şi grăsimi, carnea de curcan oferă fosfor, fier, zinc, cupru şi vitaminele B2, B3, B5, B6 şi B12. Înainte de a prepara ciorbă de curcan cu tăiţei de casă, este bine să păstrezi carnea cât mai puţin. O poţi lăsa totuşi două.trei zile la frigider. Curcanul gătit nu trebuie ţinut mai mult de două ore la temperatura camerei. Poţi prepara şi escalop din carne de curcan, la tigaie, scăzut în puţin ulei de măsline, eventual cu puţină ceapă tocată şi, înainte de a fi servit, cu smântân
Rețete
ostropel de miel jpeg
Reţeta zilei de marţi. Ostropel (sau ostropăţ) de miel (reţete româneşti pe gustul tău)
Dacă nu aveţi încă un caiet de retete romanesti, e timpul să vă cumpăraţi un... caiet. De dictando. De 100 ori 200 de file, ca să vă ajungă să scrieţi în el acele retete romanesti pe care nu vreţi să le uitaţi!
Rețete
budinca vanilie prune uscate jpeg
Budincă de vanilie cu prune uscate (fără zahăr - diabet)
Ştiai că dacă nu foloseşti la prepararea budincilor ouă proaspete, crema nu iese la fel de consistentă? Budincile preparate din orez sunt mai pufoase dacă adaugi în compoziţie o linguriţă de griş sau dacă pui în apa în care fierbi orezul două linguri
Rețete de regim
cotlet de porc la tava jpeg
Cotlet de porc la tavă
Friptura de porc va avea un gust deosebit dacă se prepară cu puţină scorţişoară. Carnea pentru fripturi nu trebuie spălată, ci doar ştearsă cu o cârpă curată. Pentru a se evita arderea fripturii, se pune în cuptor un vas cu apă.
Mese festive
carne garnita jpeg
Secretul celor mai fragede bucăţi de carne de porc păstrate în untură: cum se prepară legendara carne la garniţă
Gustul deosebit al cărnii la garniţă a devenit popular într-o vreme în care curentul electric nu era o opţiune, iar românii se bazau pe alte moduri de păstrare a alimentelor pentru o perioadă lungă de timp. Mâncată ca atare, alături de garnituri, sau
Ponturi în bucătărie
lemon drop martini jpeg
Lemon Drop Martini
O licoare potrivită de sărbătoare, sau pentru un răsfăţ in serile de iarnă cu prietenele.
Mâncăruri rapide
batoane cu nuci si scortisoara jpeg
Batoane cu nuci şi scorţişoară
Originară din Sri Lanka, Birmania şi regiunea de sud a Indiei, scorţişora este una dintre cele mai vechi mirodenii cunoscute. De altfel, în Noul Testament se spune, la un moment dat, că era mai preţioasă decât aurul...Pentru prepararea acestor batoane cu nuci şi scorţişoară ai nevoie de doar o linguriţă din acest condiment.
Gătește sănătos
rulada din carne de porc cu prune uscate jpeg
Ruladă din carne de porc cu prune uscate
Prunele uscate sunt excelente surse de fibre. Obţinute prin deshidratarea prunelor proaspete, prunele uscate sunt într-un fel un concentrat de prune, cu un conţinut de glucide de 70%! Deci nu sunt indicate pentru diabetici. Prepară o ruladă din carne de porc cu prune uscate pentru a te bucura împreună cu cei dragi de un gust deosebit.
Altele