Conținut scris de Nicu Banciu

Pagina 45
shutterstock_sedentarism_fata la birou_sedentara.jpg
Un medic renumit explică cum pot fi evitate durerile de spate: „Nu contează cât de ergonomic este scaunul de la birou”
Durerile de spate sunt o problemă destul de comună, de care ne vom lovi din ce în ce mai mult pe măsură ce înaintăm în vârstă. Cu toate acestea, există câteva obiceiuri banale pe care le putem introduce în rutina noastră pentru a reduce frecvența și intensitatea acestor dureri.
Stil de viață
caine mancare istock jpg
Alimentele banale care pot fi toxice pentru câini. Nu trebuie oferite niciodată acestor animale
Nenumărați oameni au acasă animale de companie, iar alegerile cele mai populare în țara noastră sunt fără doar și poate, câinii și pisicile. Iar în cazul celor mai buni prieteni ai oamenilor, există câteva detalii importante la care trebuie să fim atenți.
Fapt divers
daisytylor jpg
O femeie în vârstă de 105 ani dezvăluie secretul pentru o viață lungă și împlinită. Două lucruri minore i-au schimbat complet destinul
Daisy Taylor a reușit să ajungă la vârsta impresionantă de 105 ani, iar potrivit britanicei, doar două lucruri simple sunt cheia unei longevități de invidiat.
Internațional
struguri dulceata istock jpg
Cum se pregătește rapid și ușor dulceața de struguri. Este desertul perfect pentru zilele de toamnă
Strugurii se numără printre cele mai populare fructe pe timp de toamnă, însă nu mulți români știu că se poate face și o dulceață delicioasă din aceștia! Din fericire, rețeta este simplă, gustoasă și nici nu are nevoie de ingrediente prea complicate.
Rețete
vedere ochelari istock jpg
Alimentul surprinzător care poate avea efecte miraculoase pentru vedere! Este gustos și foarte ușor de introdus în dietă
Cu siguranță că deja am auzit cu toții vorbindu-se despre faptul că morcovii sunt buni pentru vedere. Însă, în mod surprinzător, există un aliment la fel de bun pentru ochii noștri și care poate fi introdus chiar și mai ușor în dieta noastră!
Fapt divers
peste leu1 jpeg
Un pește veninos a invadat Marea Mediteranană. O tavernă din Grecia deja l-a introdus în meniu
Efectele schimbărilor climatice deja devin tot mai greu de ignorat, iar datorită temperaturilor tot mai ridicate ale apei Mării Mediterană, un pește veninos a început să își facă apariția în această zonă a lumii. Însă, o tavernă din Grecia a decis să introducă faimosul pește-leu în meniu!
Internațional
test1 jpeg
Testul de inteligență aproape imposibil de rezolvat în numai 15 secunde! Câte diferențe există între cele două imagini
Este un test de inteligență care, cel puțin la prima vedere, poate părea a fi destul de banal. Cu toate acestea, atunci când vom încerca să îl rezolvăm, vom vedea că el este, de fapt, mult mai greu decât am anticipat.
Fapt divers
alune de padure istock jpg
Beneficiile uimitoare ale alunelor de pădure. De ce trebuie introdusă în dietă această gustare sănătoasă
Indiferent de cât de bine mâncăm în timpul meselor, în cele din urmă, mai ales dacă avem un stil de viață activ, ni se va face foame la ore destul de nepotrivite. Iar în astfel de momente este important să știm la ce fel de gustări sănătoase putem apela pentru a nu ne da dieta peste cap.
Fapt divers
salina1 jpeg
Insula secretă din Italia care trebuie vizitată în luna septembrie. Este un loc superb unde nu ajung foarte mulți turiști
O scurtă privire în calendar ne va arăta că deja începem să ne apropiem de jumătatea lunii septembrie, însă temperaturile încă rămân surprinzător de calde. Iar cum vremea continuă să fie frumoasă, dacă ne dorim o vacanță de vis toamna, ne putem orienta către această insulă superbă din Italia!
Fapt divers
pod1 jpeg
Motivul pentru care un bărbat s-a urcat pe podul din Agigea. Ce le-a cerut polițiștilor pentru a coborî
Șoferii care au circulat luni dimineață între Constanța și Vama Veche au fost nevoiți să conducă pe o singură bandă pe sens, după ce autoritățile au restricționat traficul în zonă.
Național
ryanair foto shutterstock
Momente dramatice la bordul unui avion Ryanair. Un bărbat a încercat să deschidă ușile în zbor și a atacat ceilalți pasageri
Un incident neobișnuit a avut loc la bordul unui avion Ryanair care zbura de la Bournemouth (Marea Britanie) către Girona (Spania).
Internațional
Dieta - alimente sanatoase - peste - nuci  fructe - legume FOTO Shutterstock
Dieta rară care poate fi importantă pentru longevitate. Ce alimente se consumă în insula unde oamenii ajung la 100 de ani
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că dieta are un rol crucial pentru starea noastră generală de sănătate. Nu numai greutatea ne va fi afectată de alimentele pe care le consumăm, ci și modul în care organele noastre interne funcționează.
Sănătate
Jogging miscare sport exercitii FOTO Shutterstock jpg
Sfaturile ingenioase care pot reduce riscul de infarct! O expertă spune ce obiceiuri banale trebuie introduse în rutina zilnică
Siobhan Mclernon este o fostă asistentă medicală care acum predă la Universitatea South Bank din Londra și vorbește despre obiceiurile banale care pot reduce riscul de infarct.
Sănătate
pastor oi depositphotos1 jpeg
Un român dispărut în Sicilia a fost găsit după 12 zile de căutări intense. Ce a mâncat în tot acest timp
Un caz de-a dreptul neobișnuit a pus în alertă autoritățile din Italia. Un român în vârstă de numai 47 de ani a dispărut fără urmă, iar după o mobilizare intensă de forțe, a fost găsit după 12 zile de căutări. Din fericire, bărbatul a fost găsit în viață și sănătatea lui nu este în pericol.
Internațional
aeroport sua istock jpg
O companie aeriană frecventată de români schimbă total regulile legate de bagaje. Despre ce este vorba
Nenumărați români circulă cu avionul către destinații din întreaga lume, iar acum au primit o veste importantă de la operatorul aerian low-cost Ryanair.
Fapt divers
jucarii plus istock jpg
Un proiect ambițios încearcă să scape Italia de mucurile de țigară. Ele vor fi recilate și folosite la jachete și jucării de pluș
Un proiect ambițios își propune să scape Italia de mucurile de țigară. Acestea ar urma să fie reciclate și transformate complet, urmând să fie utilizate în moduri complet neașteptate.
Internațional
netflix webp
Filmul din 2024 care a cucerit publicul de pe Netflix. A ajuns deja în topul preferințelor din România
Este un film care s-a lansat la începutul anului trecut, însă care a redevenit foarte popular pe platforma Netflix în ultimele câteva zile.
PrimeTime
autobu sofer istock jpg
Ce regrete au românii reveniți în țară din străinătate: „Nu ești asigurat din niciun punct de vedere”
De-a lungul anilor, nenumărați români au plecat dincolo de hotare în căutarea unui trai mai bun. Însă, multora dintre aceștia le este greu să reziste în fața dorului de casă, așa că încearcă să se întoarcă în țara natală.
Fapt divers
Bacalaureat, foto Shutterstock  jpg
Monitorul Oficial a publicat calendarul examenului de Bacalaureat 2026. Când vor începe elevii probele scrise
Monitorul Oficial a publicat calendarul examenului de Bacalaureat 2026. Elevii trebuie să știe că probele scrise vor începe din data de 29 iunie, iar rezultatele finale vor fi afișate pe 7 iulie 2026.
Național
telefon toaleta pexels1 jpeg
Motivul pentru care telefonul mobil nu trebuie folosit în baie. Ce au descoperit specialiștii
Pentru cei mai mulți dintre noi, deja este ceva complet normal să ne luăm telefonul mobil cu noi atunci când mergem la toaletă. Cu toate acestea, deși poate părea a fi un obicei de-a dreptul banal, un studiu recent arată că acest lucru este mult mai periculos decât am crede!
Sănătate
armani galeotti1 jpeg
Cine au fost marile iubiri ale lui Giorgio Armani: „El a fost cea mai importantă persoană pentru mine”
Unul dintre cele mai importante nume din lumea modei, Giorgio Armani, a murit pe data de 4 septembrie, la vârsta de 91 de ani. În urma sa a rămas un adevărat imperiu, dar și o viață personală despre care niciodată nu s-a vorbit prea mult în spațiul public.
Vedete internaționale
chioggia istock jpg
Orașul superb din Italia care trebuie vizitat în această toamnă! Nu mulți turiști îl cunosc, deși este poreclit „Mica Veneție”
Chiar dacă începem să înaintăm tot mai mult în luna septembrie, vremea rămâne caldă și plină de zile însorite, iar mulți oameni pleacă în vacanță în această perioadă din an.
Internațional
alimente, foto shutterstock jpg
Care sunt alimentele ce pot reduce riscul de cancer de colon? Un medic renumit le recomandă în dietă
Cu toții știm deja cât de importantă este dieta pentru buna funcționare a organismului nostru. Alimentele pe care le consumăm nu numai că ne vor ajuta să ne ținem greutatea sub control, dar vor putea reduce riscul apariției unor boli grave, care ne-ar da viața complet peste cap.
Stil de viață
Orașul Victoria  Foto Daniel Guță ADEVĂRUL (41) jpg
Orașul ridicat în comunism care arată aproape la fel ca în anii ’50! Poate fi vizitat chiar și în ziua de astăzi
Primul deceniu de comunism a fost o perioadă de schimbări majore în România. Iar printre transformările prin care a trecut țara în această perioadă s-a numărat și apariția mai multor orașe construite de la zero, care pot fi vizitate chiar și în ziua de astăzi.
Fapt divers
pomi fructiferi sfaturi pomii fructiferi crestere pomi fructiferi plantare sfaturi trucuri scaled jpeg
Greșeala banală care poate distruge livada toamna! Ce trebuie să știe toți românii care stau la curte
Toamna este un anotimp foarte important pentru românii care stau la curte și au grijă de pomi fructiferi. În această perioadă din an, livezile se transformă într-un adevărat spectacol de arome și parfumuri, însă unul foarte fragil.
Fapt divers
romanca anglia png
Monica a revenit în România după 23 de ani de muncă în Anglia. De ce a rezistat doar 10 luni în țară: „Mi s-a părut absurd”
Monica Nechita este o româncă care a petrecut ultimii 23 de ani în străinătate, iar în această perioadă a stat un deceniu întreg în Marea Britanie. Dorul de casă a adus-o în București însă, din păcate, nu a putut rezista vieții din România decât zece luni.
Fapt divers
cum cureti energiile negative din obiectele tale feng shui 4 jpg jpeg
Sfaturile Feng Shui pentru o toamnă de succes! Ce schimbări trebuie făcute în casă în această perioadă
Deja tot mai mulți oameni din întreaga lume se ghidează după sfaturile Feng Shui, atunci când își decorează interiorul caselor. Iar cum deja începem să înaintăm în toamnă, este important de știut ce fel de schimbări ne spune această tradiție antică chineză să facem în casele noastre.
Stil de viață
nin istock jpg
Orașul superb din Croația care trebuie vizitat în septembrie. E o adevărată bijuterie, cu străzi pietruite, ape turcoaz și plaje cu nisip fin
Deși începem să înaintăm tot mai mult în luna septembrie, vremea continuă să rămână frumoasă, iar nenumărați români pleacă în vacanță de-abia acum. Iar dacă vă numărați printre aceștia, trebuie să aveți în vedere acest oraș superb din Croația, care poate fi o destinație perfectă pentru vacanță!
Internațional
padure pixabay jpg
Apariție deosebită în Gorj! Un animal rar, filmat în miez de noapte: „Unul dintre cei mai scumpi la vedere”
Un animal superb a fost surprins de o cameră de monitorizare a faunei într-o pădure din Parcul Naţional Defileul Jiului, din cadrul Romsilva. Experții au împărtășit imaginile cu acest animal superb în mediul online, alături de informații despre această specie din ce în ce mai rară.
Fapt divers
legume verzi istock jpg
Cele trei legume recomandate de un medic gastroenterolog pentru un ficat sănătos. Una dintre ele, prea puțin consumată, deși previne depunerea de grăsime
Deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că dieta are un rol crucial pentru buna funcționare a organismului nostru. Iar un medic renumit din Florida spune care sunt cele trei legume pe care încearcă să le consume cât mai des, pentru a-și proteja ficatul.
Sănătate