Petrecem o treime din întreaga viaţă dormind, aşadar este esenţial să ai un somn cât mai odihnitor. Lipsa lui poate determina probleme de sănătate, însă şi o poziţie incomodă este la fel de periculoasă.
1) Întâmpini vreo dificultate de a auzi şi a înţelege cuvintele atunci când te afli într-un loc zgomotos?
A) Da
B) Nu
2) Cei din jur se plâng de faptul că sunetul de la radio sau de la televizor este prea mare?
A) Da
B) Nu
3)
Venirea pe lume a unui nou membru al familii este un moment emoţionant, dar şi extrem de stresant, mai ales pentru proaspetele mămici. Iată câeva idei care te vor ajuta să potoleşti colicile bebeluşilor.
Dimineaţa organismul are nevoie de substanţe nutritive pentru a-şi asigura necesarul de energie necesar activităţilor zilnice. Iată ce ar trebui să conţină micul dejun pentru a fi sănătos şi hrănitor!
Chiar şi în timpul nopţii, când tu eşti în lumea viselor, creierul tău are multă treabă de făcut, deoarece el nu se odihneşte niciodată. Iată ce se întâmplă în creier atunci când dormi!
Atunci când vine vorba de prima întâlnire emoţiile îţi spun cuvântul. Te gândeşti dacă te va plăcea sau dacă nu vei face o gafă. Iată cum îl poţi seduce cu ajutorul ţinutelor care te caracterizează.
Atunci când mergi la doctor din cauza valorilor crescute ale colesterolului, ţi se va atrage atenţia să renunţi la consumul de grăsimi saturate. Însă, şi zahărul este responsabil de colesterolul ridicat.
Vreţi să preparaţi ceva rapid, nutritiv şi tocmai bun de transformat în pachet pentru serviciu? Nu vă trebuie decât ingrediente la îndemâna oricui şi o formă de chec.
Pentru a avea o podoabă capilară de invidiat nu trebuie să foloseşti produse de îngrijire foarte scumpe. Este suficient să-ţi faci acasă una dintre aceste măşti, iar rezultatele nu se vor lăsa aşteptate. Iata cateva tratamente pentru întărirea firelor de păr.
Rulourile cu scorţişoară sunt dulcele de toamnă-iarnă care rupe barierele dietelor de slăbit şi ignoră, fără niciun „regret”, orice avertisment din partea glicemiei, care joacă feste tot mai multor devoratori de deserturi! Atât de ademenitor şi încân
Acum, când este sezonul răcelilor şi al virozelor, ai nevoie de un sistem imunitar cât mai puternic care să lupte împotriva virusurilor. Iar acest sirop este exact ce ai nevoie!