Conținut scris de Sorina Severin

Hai să ne îndulcim cu reţeta de pandişpan cu prune şi mure după reţeta doamnei Silvia David din Timisoara.

Contestaţi în prezent de cei care îşi doresc să slăbească, pe motiv că ar îngrăşa, carbohidraţii sunt în realitate macronutrienţi extrem de necesari, responsabili de alimentarea întregului corp cu energie.

În zilele de post, fasolea este la mare căutare. Fie că o foloseşti în ciorbe sau în mâncăruri în combinaţie cu alte legume, nu ai cum să dai greş cu fasole. Iată cum faci ce mai simplă mâncare de fasole cu usturoi.

Vei adora această reţetă de tort de ciocolată şi mentă, mai ales că nu conţine făină. Şi este foarte simplu de preparat.

Cu ce e diferită această omletă de una obişnuită este faptul că este la fel de bună atât caldă, cât şi rece. Iată cum se face omleta la cuptor, reţeta spaniolă.

În postul Crăciunului avem multe dezlegări la peşte, un motiv numai bun să prepari această reţetă de cod cu sos de usturoi şi verdeţuri.

Nimeni nu poate refuza o porţie de cotlete de porc cu piure de cartofi. Reţeta o avem de la doamna Nicoleta Vale din Arad.

Esenţa de vanilie este un ingredient nelipsit din deserturi. De cele mai multe ori alegem să o cumpărăm, însă ea poate fi preparată şi acasă. Iată cum!

De pe lista deserturilor pe care le poţi prepara în zilele festive nu ar trebui să lipsească aceste fursecuri cu nuci şi curmale.

Când ai poftă de aripioare de pui cu sos şi cartofi prăjiţi, prepară această reţetă şi nu vei mai simţi nevoia să mergi în oraş să le cumperi.

Când nu mai ştii ce să prepari pentru cină, noi îţi recomandăm această budincă de dovlecei cu cartofi raşi.

Domnul Marius Daniel din Timişoara este expert in deserturile cu ciocolată. Astăzi ne-a propus reţeta de vulcan de ciocolată.

Broccoli este un aliment evitat de mulţi. Dacă nu îţi place fiert sau la cuptor, noi îţi recomandăm varianta pane.

Din doar câteva ingrediente poţi prepara un aperitiv delicios şi sofisticat. Le poţi da forme diferite şi a crea astfel un platou deosebit pentru mesele festive.

Nimic nu se compară cu gustul puiul preparat la cuptor pe pat de legume. O reţetă pe cât de simplă, pe atât de gustoasă.

Perfecţi pentru micul-dejun, desert sau o gustare între mese, aceşti melcişori umpluţi cu cremă de ciocolată şi vanilie sunt absolut delicioşi.

Din doar câteva ingrediente poţi prepara un aperitiv delicios şi sofisticat. Le poţi da forme diferite şi a crea astfel un platou deosebit pentru mesele festive.

Este desertul perfect după o masă copioasă, când nu vrei să mai faci excese alimentare. Şi nici nu este complicat de făcut această salată din fructe de iarnă.

Dacă te-ai săturat de sarmale de post, prepară aceste delicioase ciuperci umplute cu orez.

Pentru a înlocui carnea din farfurie, fără a risca să te alegi cu carenţe de substanţe nutritive, trebuie să găseşti alte surse de proteine, capabile să furnizeze organismului aminoacizii esenţiali de care are neapărată nevoie.

Reţeta de cornuleţe a familiei este predată din generaţie în generaţie, fiecare gospodină lăudându-se că ale ei sunt cele mai bune. Noi nu le contrazicem şi îţi recomandăm o reţetă delicioasă de cornueţe umplute cu nuci şi gem.

Ce desert este mai potrivit în sezonul rece decât plăcinta de dovleac? De asta ne-a convins doamna Florentina Seiciuc din Timişoara.

Adauga praz in ciorba si ea va fi mult mai buna.

Deoarece pieptul de pui are tendinţă să se usuce atunci când este gătit, trebuie să-l serveşti cu un sos, cel mai recomandat fiind cel pesto.

Din doar patru ingrediente poţi prepara cel mai pufos pandişpan cu mandarine. Îl poţi servi simplu sau poate fi folosit drept blat pentru tort.

Dacă te-ai săturat de sarmale de post, prepară aceste delicioase ciuperci umplute cu orez.

Din doar câteva ingrediente poţi prepara cel mai bun desert de post, turte de cartofi cu gem.

Acompaniază perfect preparatele din carne şi este plină de vitamine. Învaţă cum se prepară salata de iarnă cu crudităţi.

Peştele este mereu o soluţie ideală când vrei un fel de mâncare uşor de preparat şi cu puţine calorii. Pentru un plus de gust adaugă puţină lămâie.

Vezi cum se face cel mai bun desert cu fructe uscate de post.