Alege o reţetă simplă şi rapidă, care combină boabele de linte cu sfecla pentru a obţine o salată delicioasă. Pentru un plus de savoare, adaugă şi brânză de capră, iar salata va fi completă.
Atunci când eşti la dietă, ai nevoie de o alimentaţie echiilibrată, care să te ajute să îţi menţii greutatea sub control. Fără grăsimi, cu multe proteine din surse vegetale, această musaca delicioasă cu linte este reţeta perfectă pentru tine, când eş
Iată o combinaţie clasică şi delicioasă: bere blondă, cârnaţi de porc şi cartofi. Martha Stewart ne recomandă o reţetă simplă şi ne arată cum să fierbem toate aceste ingrediente la un loc, pentru a obţine o mâncare săţioasă.
Specialiştii spun că nu ai nevoie de ouă pentru a coace cele mai bune prăjituri sau mâncăruri. Foloseşte aceste alimente care vor înlocui perfect ouăle.
Piersicile sunt fructe delicioase şi pline de savoare, pe care e musai să le foloseşti în deserturile tale preferate. Aşa că azi îţi prezentăm o reţetă simplă de gem de piersici, foarte aromat. Iar această aromă o împrumută de la păstaia de vanilie.
Data viitoare când prepari cina, alege o reţetă delicioasă de budincă de cartofi cu spanac. Cele două arome se completează perfect, iar la final vei obţine o mâncare care nu va rezista prea mult timp pe farfurie.
Ştiai că parfumatele căpşuni au numeroase beneficii pentru sănătate? Consumul lor întăreşte sistemul imunitar, previne cataracta, întârzie apariţia ridurilor şi ţine la distanţă bolile cardiovasculare. Alege o reţetă apetisantă de tort cu căpşuni şi bucură-te de beneficiile acestor fructe de sezon!
În zilele de post şi nu numai, cât şi atunci când vrei să mănânci un preparat mai uşor, fără carne, îţi recomandăm această supă-cremă de gulii, foarte simplu de făcut.
Ştiai că cireşele se numără printre fructele cu cele mai puţine calorii? De aceea, sunt o alegere inspirată în curele de slăbire. Pe lângă asta, ele conţin melatonină, un antioxidant util persoanelor care se confruntă cu insomnii, migrene şi anxietate. Încearcă şi tu această prăjitură simplă cu cireşe şi bucură-te de savoarea fructelor de sezon!
Sunt zile în care nu mai ştii ce să găteşti, ca să fie şi bun, şi ceva nou, şi pe placul tuturor. Pentru că timpul tău este preţios, îţi venim în ajutor cu o reţetă simplă de pilaf de pui, care îi va cuceri pe toţi de la masă.
Ruladele cer mai mult timp şi răbdare la preparare, dar aspectul şi umplutura le aşază în rândul celor mai rafinate prăjituri. Încearcă şi tu reţeta pe care ţi-o recomandăm şi bucură-te de gustul fulgilor de cocos în această combinaţie.
Cercetările arată că persoanele care au colesterolul mărit ar trebui să limiteze consumul de grăsimi saturate şi aportul de sare din alimentaţie. Totodată, persoanele care au un nivel ridicat al colesterolului ar trebui să includă în dietă mai multe
Micuţele macarons reprezintă un desert delicios, care poate fi făcut cu numeroase arome, în orice sezon. Astăzi îţi recomandăm o reţetă cu zmeură, iar crema cu care le poţi umple are la bază ciocolată albă şi zmeură proaspătă.
Aceasta este o garnitură perfectă de vară, iar dacă vrei să îi dai un plus de gust, trebuie doar să adaugi puţină carne de miel făcută pe grătar sau brânză de capră. Va deveni astfel vedeta de pe masa ta, iar toţi invitaţii se vor bucura să guste ace
Cartofii gratinaţi sunt delicioşi, la orice masă. Alege şi tu această reţetă simplă şi oferă-le celor dragi un fel de mâncare gustos şi apetisant, cu cartofi noi.
Cauţi un aperitiv simplu şi rapid, pe care să îl serveşti uşor la petreceri şi la mesele festive? Martha Stewart îţi recomandă această reţetă de măsline marinate, cu felii de citrice şi ierburi aromatice.
Combinaţia de carne şi legume a fost şi va fi întotdeauna pe gustul gurmanzilor. Dacă îi adaugi brânză sau caşcaval, preparatul promite să fie mai mult decât apetisant.
Ispititoare, aromate şi crocante! Aşa pot fi descrise deserturile care au la bază aluatul clasic franţuzesc de tartă. Deşi poate părea sofisticată la prima vedere, tarta necesită puţine ingrediente pentru a fi delicioasă. Încearcă şi tu reţeta de mai jos şi bucură-te de un desert delicios!
Asociaţia Americană a Inimii ne recomandă să mâncăm somon sau alt tip de peşte gras de două ori pe săptămână pentru a ne bucura de beneficiile acestui tip de carne la nivel cardiovascular şi pentru a ne bucura de beneficiile pe care acizii graşi Omeg
Martha Stewart ne recomandă o reţetă de somon care este gătit lent, la foc mic, pentru a obţine o carne mai fragedă şi pentru ca peştele să îşi păstreze o culoare mai frumoasă. Dă-i un plus de savoare cu puţin busuioc şi câteva roşii cherry suculente
Pastele sunt un ingredient indispensabil şi versatil în ceea ce priveşte arsenalul pe care îl avem în bucătărie. Folosite la ore diferite şi pentru a potoli foamea unor oaspeţi diferiţi, pastele sunt cele pe care te poţi baza atât în timpul săptămânii, cât şi în weekend, când organizezi mese festive.
Vara asta, la mesele festive vei putea ieşi din anonimat dacă le serveşti invitaţilor tăi un delicios cocktail. Băutura este răcoritoare, conţine pepene roşu şi vin spumant. Se prepară în doar 15 minute, însă trebuie să aştepţi câteva ore ca să te bu
Sunt zile în care nu mai ştii ce să găteşti, ca să fie şi bun, şi ceva nou, şi pe placul tuturor. Pentru că timpul tău este preţios, îţi venim în ajutor cu o sugestie: încearcă reţeta simplă de conopidă pane!
Acest risotto se prepară foarte simplu şi este de-a dreptul delicios. Combinaţia de orez şi dovlecei îţi va întipări în minte gustul acesta inconfundabil al legumelor aromate de vară. Merită să încerci şi tu această reţetă!
Profită de gustul inconfundabil al unui desert apetisant, precum această budincă de orez. O poţi servi alături de dulceaţa ta preferată sau de un sos de fructe.
