Dezlegare la pește. Icre "false" pentru vegani, după rețeta Paulei Seling. Care e ingredientul-cheie

Dezlegare la pește. Icre "false" pentru vegani, după rețeta Paulei Seling. Care e ingredientul-cheie

Ultima actualizare:

    Paula Seling face minuni în bucătăriefoto: Facebook
Paula Seling face minuni în bucătăriefoto: Facebook

Buna Vestire sau Blagoveștenia este sărbătorită în fiecare an pe 25 martie, în perioada Postului Mare, fiind una dintre ocaziile pentru care biserica acordă dezlegare la pește. Există însă și persoane care au exclus de tot din alimentația lor astfel de preparate. Una dintre ele este și solista Paula Seling, vegană de 3 ani, dar care are o variantă delicioasă pentru clasica salată de icre: icre vegetale, din semințe de chia.

Salată din semințe de chia sau „icre” vegetale

  • Ingrediente:

50 gr semințe chia180 lapte vegetal (dacă nu sunteți vegan puteți folosi lapte de vaci)1 ceapă mică2 linguri de suc de lămâie2-3 linguri de ulei de măsline sau de floarea soareluiulei de semințe de in (opțional) care are un gust apropiat de peștesare după gust

  • Mod de preparare:

Semințele de chia se înmoaie în lapte, se amestecă bine și se las la umflat pentru circa 20 de minute. În compoziție se toarnă ulei de măsline și se amestecă bine și uleiul de semințe de in. Apoi adăugați sare după gust și amestecați. Ultimul pas este să adăugați ceapa tocată mărunt și sucul de lămâie. Serviți cu toast sau pâine prăjită.

Citește și:

INTERVIU Paula Seling: "De peste doi ani mănânc doar plante". Tot ce nu s-a spus despre noua viață a solistei

Tradiții de Buna Vestire sau Blagoveștenia. Obiceiuri pentru a alunga energiile negative din casă

La 25 martie, în lumea creștină se cinstește Buna Vestire. Istoria sărbătorii



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
zodie zodii pixabay jpg
zodia balanta 0 jpeg
Bake off 2 jpg
vizual PPC   Panouri fotovoltaice pentru scoli   energie pentru tine 1 png
Carmen Brumă (49 de ani), vedetă TV și specialist în nutriție, vine cu o serie de recomandări simple și ușor de aplicat
cadouri pentru copii de 6 7 ani care chiar le plac jpg
sucuri
Horoscop
image
image