scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Nuggets de pui cu susan – Reţeta cu puţine grăsimi

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
O reteta gustoasa cu nuggets de pui. clickpoftabuna.ro
O reteta gustoasa cu nuggets de pui. clickpoftabuna.ro

Această reţetă sănătoasă este o versiune mai nouă a clasicei reţete de nuggets. Aşa că nu va mai trebui să îţi faci griji în privinţa grăsimilor rele din alimentaţie sau în privinţa caloriilor.

Ingrediente

1 kg cartofi dulci, descojiţi, tăiaţi sferturiulei pentru prăjit1 linguriţă coajă rasă de lămâie verde1/3 cană seminţe de susan500 g carne de pui, tăiată fâşii1 lingură ulei de tărâţe de orez60 ml sis de soia (cu un conţinut redus de sare)2 linguri zeamă de limetă¼ linguriţă pastă wasabi100 g frunze de salatăsarepiper

Află cum se prepară delicioasele nuggets de pui cu susan pe clickpoftabuna.ro

Descoperă rețeta de plăcintă dobrogeană pe clickpoftabuna.ro

Vezi cum se fac gogoșile umplute cu gem pe clickpoftabuna.ro

Ghid de cumpărături

zodii horoscop pixabay jpg
Două zodii intră într-o perioadă de aur începând cu 21 mai. Se vor afla sub o stea norocoasă, apar oportunități importante și se anunță reușite în plan financiar și sentimental Horoscop
horoscop saptamanal shutterstock 1677373537 jpg
Horoscop 17 mai. Leii sunt în centrul atenției, Scorpionii au de luat decizii importante Horoscop
image
Rovinieta s-ar putea schimba radical. Șoferii ar urma să plătească în funcție de norma EURO adevarul.ro
image
Mai mulți răniți după ce un bărbat a intrat cu mașina într-o mulțime în Italia. Șoferul a înjunghiat un trecător care a încercat să-l oprească adevarul.ro

Parteneri

image
Femeia celebră care l-a ”costat” 150.000 de euro pe Cristi Borcea. A fost soția unei legende de la AC Milan (G) www.fanatik.ro
image
Cum se antrenează viitorii polițiști și militari: "O secundă face diferența". Mii de posturi scoase la concurs observatornews.ro
image
Cine sunt italienii care au murit în Maldive, în timp ce făceau scufundări. Scenariul sinistru al experților: „Un sfârșit îngrozitor” www.antena3.ro
image
Maia Sandu îl acuză pe Putin că folosește pașapoartele ruse pentru Transnistria ca instrument de recrutare pentru războiul din Ucraina www.gandul.ro
image
Apar detalii neașteptate în crima din Bihor. Avocatul familiei fetei ucise vorbește despre posibila implicare a altor persoane: „Nu o să spun cu nume și prenume” www.wowbiz.ro
image
S-a stins din viață Marin Andrei, fostul portar care a scris istorie pentru Steaua, Dinamo și Rapid! www.kanald.ro
image
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin www.stirilekanald.ro
image
Cine este românul care i-a interzis visul Alexandrei Căpitănescu de a scrie istorie la Eurovision as.ro
image
Orașul din România considerat strategic pentru apărare. E mic, mulți nici nu știu să îl arate pe hartă playtech.ro
image
Marius Șumudică și Marius Mitran s-au aprins în direct înainte de Universitatea Craiova – U Cluj: „O să ai o surpriză! / „Vreau să-ți văd fața” www.fanatik.ro
image
Grindina a făcut prăpăd în România. Ciclonul a lovit o mare parte din țară www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Momentul care a stârnit hohote de râs. Ce a răspuns Antim, băiețelul lui Nicușor Dan, când a fost întrebat dacă ar vrea să zboare cu un avion de luptă www.unica.ro
image
VIDEO+FOTO: Dosarele OZN, dezvăluite de Pentagon: imagini misterioase de pe Lună, videouri și... playtech.ro
image
Greșeala pe care mulți oameni o fac după ce sunt respinși. Specialist: „Mulți oameni ajung să creadă că este ceva greșit cu ei” adevarul.ro
image
Semne pe care mulți le confundă cu iubirea într-o relație toxică. Specialist: „Controlul poate părea grijă” adevarul.ro
image
După călătoria Prințesei Kate în Italia, Meghan Markle primește bobârnace răutăcioase în online. De ce s-au pornit iar fanii regali împotriva ei okmagazine.ro
image
Diva divelor și-a dezvăluit secretul! Alimentul fabulos care o ajută să arate spectaculos la 93 de ani. Beneficiile lui sunt URIAȘE okmagazine.ro
image
#Grecia Antică
Ce este „capcana lui Tucidide”, despre care Xi l-a avertizat pe Trump? Lecții dintr-un război antic dintre Atena și Sparta historia.ro
image
#Istorii muzicale
Orga: simbol, politică, istorie historia.ro
tarta banane png
Cum se face tarta cu banane. Nu are zahăr, făină și nici grăsimi. Un bucătar renumit o recomandă Rețete
zodii horoscop pixabay jpg
Două zodii intră într-o perioadă de aur începând cu 21 mai. Se vor afla sub o stea norocoasă, apar oportunități importante și se anunță reușite în plan financiar și sentimental Horoscop
musaca jpeg
Cum se prepară ușor musacaua grecească. Ingredientele care îi oferă un gust cu totul special Rețete
horoscop saptamanal shutterstock 1677373537 jpg
Horoscop 17 mai. Leii sunt în centrul atenției, Scorpionii au de luat decizii importante Horoscop
lidl jpg
5 produse Lidl de SuperWeekend, la cel mai bun raport calitate – preț Advertoriale
horoscop 17 martie webp
Două zodii sunt protejate de Sfinții Mihail și Gavriil până la începutul verii. Urmează o perioadă de reușite și liniște sufletească, problemele dispar, iar veștile bune apar una după alta Horoscop
gogosi fasole png
Cum se pregătesc gogoșile din fasole. Sunt foarte gustoase, crocante și ușor de făcut Rețete
horoscop 4 august jpg
Cele mai norocoase și fericite zodii ale verii 2026. Li se schimbă viața în bine, destinul le surâde pe toate planurile, au parte de iubire, bani și reușite neașteptate Horoscop
image
Ce s-a întâmplat exact când Nicolae Ceaușescu s-a întâlnit cu Părintele Arsenie Boca: „Vă vor cerne!" actualitate.net
image
Ioana Dichiseanu, reacție neașteptată după momentul României la Eurovision 2026: „Rar, spre deloc, aleg să îmi expun părerea, dar acum o voi face” actualitate.net