Rețete de la cititori: Copănele cu susan - Alina

Ultima actualizare:

    Copănele cu susan
Copănele cu susan

Ingrediente: 8 copănele pui, ulei pentru prăjit, 1-2 crenguţe rozmarin, 3-4 frunze de salată, 1 praz mare, sare, piper, 200 g susan.

Preparare

1. Spăl copănelele, le las să se scurgă pe un prosop absorbant de bucătărie, iar apoi le condimentez cu sare şi piper şi le trec prin susan.

2. Pun uleiul să se încingă la foc potrivit într-o cratiţă, iar apoi pun copănelele să se prăjească.3. Le las 5-6 minute pe o parte şi 5-6 minute pe cealaltă, până se rumenesc. După ce s-au rumenit, le scot pe un prosop absorbant şi le las să se scurgă.

4. Le înfăşor cu folie de aluminiu, pentru a le da putţn aspect, le pun pe platou şi..Poftă bună! 



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
zodii horoscop adobestock jpg
Horoscop, foto shutterstock jpg
tort morcovi adobestock jpg
nicolai tand 1 jpg
Cea mai nesuferita zodie din 2023, sursă foto: Canva
banner nutritionisti png
horoscop freepik jpg
diete depresie jpg
image
image