Trucuri de frumusețe

Ştiai că iaurtul are numeroase proprietăţi benefice pentru organism şi că ajută tranzitul intestinal? Nutriţioniştii recomandă acest aliment a fi introdus în alimentaţia zilnic, însă e vorba doar de cel natural, nicidecum de iaurt cu adaos de zahăr sau cu arome.

Vrei să slăbeşti? Începe prin a-ţi detoxifia organismul, iar cea mai simplă metodă pentru a face acest lucru este consumul de apă caldă. Înlocuieşte apa rece cu apă uşor încălzită şi vei vedea cum corpul tău se va transforma după doar câteva zile. Nu doar că talia se va subţia semnificativ, însă vei scăpa şi de esentuale crampe sau dureri.

Crezi că ştii totul despre el, însă, adesea, apar certuri şi discuţii în contradictoriu pentru că nu reuşeşti să-i înţelegi alegerile şi punctul de vedere? Potrivit specialiştilor în relaţiile de cuplu, există diferenţe majore în felul în care partenerii văd lucrurile comune ale vieţii. De exemplu, dacă pentru tine e important şi chiar amuzant să-i sugerezi ceva, află că e foarte probabil ca el să nu înţeleagă subtilitatea.

Ţi-au mai apărut câteva fire de păr alb? Semn de maturitate, am zice noi, şi e normal cu vârsta. Dar nu mulţi le consideră aşa şi caută prin toate mijloacele să le acopere prin vopsire.

Bicarbonatul de sodiu are numeroase întrebuinţări, atât în metode naturiste de curăţare a diverselor obiecte, cât şi în cosmetică. De exemplu, ştiai că îndepărtează pielea moartă de pe picioare, înlăturând astfel mirosul neplăcut? În plus, cu ajutorul lui poţi scăpa şi de călcâiele crăpate.

Dieta stewardeselor este cea mai simplă şi utilă dietă, căci ea te scapă de câteva kilograme în plus în cel mai scurt timp. Ai nevoie de patru zile de dispoziţie pentru a-ţi subţia talia şi coapsele şi a arăta perfect la petrecerea din noaptea dintre ani.

Noaptea dintre ani este încărcată cu datini şi tradiţii româneşti, iar semnificaţiile lor sunt în strânsă legătură şi cu superstiţii. De exemplu, ştiai că de Revelion nu trebuie sub nicio formă să scoţi ceva din casă, nici măcar gunoiul? Printre cele mai populare obiceiuri se numără mâncatu peştelui, sărutul sub vâsc şi banii în buzunar.

Noaptea dintre ani este una specială. Îţi alegi cu grijă rochia, accesoriile, mergi la coafor, la manichiură, însă machiajul face diferenţa. Ca să reziste multe ore, în ciuda faptului că mănânci, transpiri, lăcrimezi, trebuie să fie corect făcut. Make-up artiştii îţi spun care sunt cele 10 etape şi ce nuanţe se poartă anul acesta.

Eşti adepta produselor de îngrijire naturale, făcute în casă din puţine ingrediente? Ţi se par mai sigure, mai sănătoase?

Te întrebi ce se întâmplă cu relaţia voastră, de ce nu mai puteţi discuta şi apropierea fizică este din ce în ce mai rară? Atunci există varianta ca iubirea lui pentru tine să se fi stins. Nu te minţi singură şi încearcă să vezi în comportamentul lui semne care să-ţi infirme sau să-ţi confirme acest aspect. Atenţie, însă, nu da vina pe el, ci analizează-ţi propriile gesturi şi gânduri. Ţine cont că într-o relaţie nu există un singur vinovat!

Cancerul apare când nici nu te aştepţi, iar metodele de prevenire sunt la îndemâna oricui. Medicii şi specialiştii în medicină recomandă ca primă regulă precauţia, un stil de viaţă sănătos, evitarea viciilor de orice fel şi, pe când posibil, mişcarea.

N-a mai rămas mult timp până la Crăciun, iar tu eşti preocupată de numărul kilogramelor? Ei bine, slăbeşte rapid şi fără bătăi de cap urmând dieta cu orez, ce ajută chiar şi la eliminarea toxinelor şi a lichidelor din organism.

Rolul cafelei nu este doar acela de a te pune pe picioare dimineaţa. Această băutură atât de populară face minuni şi pe plan extern, pentru pielea şi părul tău. Redă luminozitatea tenului, previne îmbătrânirea, tratează celulita şi dă volum părului. Iată cum o poţi folosi!

Ştiai că alimentaţia diferă în funcţie de vârstă, mai alea atunci când vrei să slăbeşti? În mod evident, organismul şi funcţiile sale sunt diferite odată cu trecerea anilor, astfel că pentru a urma o dietă eficientă, care să te ajute să scapi de kilogramele în plus şi să îţi menţii sănătatea este bine să ştii exact cum ar trebui să arate alimentaţia ta zilnică.

Cum îţi dai seama dacă ceea ce oferi în dormitor e ceea ce are nevoie partenerul tău? La capitolul sex, lucrurile nu sunt atât de complicate pe cât ai crede. O femeie care reuseşte să-şi satisfacă în totalitate partenerul este aceea care pune preţ pe nevoile şi plăcerile sale, ca mai apoi să-i toate oferi totul iubitului sau soţului tău.

Vrei să îţi menţii silueta şi să poţi să te abţii de la mâncare atunci când pofteşti la dulciuri sau la tot felul de preparate? Atunci e cazul să incluzi în dieta ta zilnică, cel puţin 30 de zile, seminţe de in.

Vrei să încapi în rochia preferată şi să o porţi de Crăciun? Atunci ai nevoie de o dietă rapidă care să te scape de cele câteva kilograme în plus acumulate. Un amestec 100% natural poate fi soluţia pentru tine. Este revitalizant şi ajută la arderea rapidă a toxinelor din organism.

Ideal ar fi să ai o singură cremă, bună pentru toate zonele feţei şi ale corpului. E mai practic şi mai ieftin. Cu toate acestea, femeile au nevoie de mult mai multe produse. Dacă un bărbat ar trage cu ochiul în trusa de cosmetice a partenerei lor, şi-ar face cruce. Totuşi, fiecare dintre aceste creme are scopul ei bine definit şi sunt necesare în special acum, iarna, când pielea se usucă mai repede şi are nevoie de mai multă hidratare. Iată care e diferenţa dintre ele!

Pentru a avea tenul, părul, mâinile sau picioarele îngrijite, nu trebuie neapărat să dai bani mulţi pe produse speciale. Ai la îndemână metode simple, cu ajutorul produselor naturale. Uite ce poţi să faci cu un simplu ou!

Dacă vrei să slăbeşti rapid îţi propunem o combinaţie de trei ingrediente, ce-ţi va detoxifia întreg organismul şi, mai mult de atât, va accelera metabolismul şi îi va întări imunitatea.

Vrei să încapi în rochia preferată şi să o porţi de Crăciun? Atunci ai nevoie de o dietă rapidă care să te scape de cele câteva kilograme în plus acumulate. Un amestec 100% natural poate fi soluţia pentru tine. Este revitalizant şi ajută la arderea rapidă a toxinelor din organism.

Vrei să faci în aşa fel încât să-l faci pe iubitul tău să se reîndrăgostească de tine în fiecare zi? Nu, nu trebuie să-i atragi atenţia cu orice preţ prin întrebări fără oprire sau prin dialoguri irelevante.

Simţi că îmbătrâneşti pe zi ce trece şi nu neapărat la nivel fizic, ci mental? Da, ai fire de păr albe pe care le acoperi vopsea, riduri pe care le ţii în frâu cu creme antirid, dar ce te faci când simţi că nu mai ai energie şi vitalitate?

9 din 10 femei se confruntă cu probleme legate de celulită, iar tratamentele şi cremele sunt utilizate în toată lumea. Chiar şi aşa, nimic nu garantează că o femeie poate scăpa complet de aspectul de coajă de portocală definitiv.

Nu există un cod vestimentar sau vreo regulă ce se aplică la ținutele de club, dar în mod cert marea majoritate se gândește la ceva comod, sexy și poate chiar mai îndrăzneț ca oricând. Oricât de lejer ai gândi să compui ținuta în cauză, nu vor fi apreciate cele simple, banale, iar atenția se îndreaptă mai degrabă spre cele de seară.

Nu este un secret pentru nimeni că pâinea îngrasă, la fel cum toate produsele pe bază de gluten sunt interzise în diete şi în curele de slăbire. Dacă eşti genul de persoană care nu ar renunţa la pâine pentru nimic în lume, poţi face un experiement şi o poţi înlocui cu... mamăliga. Consumă acest aliment timp de 7 zile şi vei vedea că după o vreme nevoia de a mânca pâine va dispărea.

A mai rămas puţin timp până când credincioşii îl vor sărbători pe Sfântul Andrei, când fiecare membru al familiei trebuie să pună grâu la încolţit într-un vas.

Avocado este fructul minune eficient în alimentaţia de zi cu zi, căci are un conţinut mare de grăsimi mono-saturate şi poli-saturate, care au rolul de a menţine ritmul sănătos al inimii.

Dacă vrei să slăbeşti fără să te abţii de la mâncare şi să te înfometezi, încearcă alimentul care odată inclus în dieta ta zilnică va face minuni cu silueta şi cu organismul tău. Este vorba de mango, fruct pe care nutriţioniştii îl recomandă a fi consumat cât mai des posibil, sub diverse forme.

Unul dintre alimentele care nu ar trebui să lipsească din alimentaţia ta este oul, însă nu consumat oricum, ci fiert. Oul fiert este o adevărătă oază de sănătate, spun nutriţioniştii care recomandă consumului lui de mai multe ori pe săptămână. Îl poţi consuma ca atare, adăuga în salate sau îl poţi combina cu diverse alte legume.