Trucuri de frumusețe

Surse bogate de vitamine, minerale și antioxidanți, portocalele, mandarinele, lămâile și grepfrutul, ca parte a unei diete, te ajută să slăbești într-un timp foarte scurt.

Pentru ca organismul să funcționeze la cote maxime, trebuie să consumi cel mult doi litri de lichide pe zi. Există o băutură care, consumată regulat, te ajută să-ți astâmperi foamea, fâcându-te să nu mai simți nevoia să ciugulești între mese. Însă beneficiile ei nu se opresc aici.

Pe vreme capricioasă, pielea are nevoie de îngrijire specială, din cap până în picioare. Frigul, aerul rece, precipitațiile și vântul o deshidratează, efect care se produce din cauza trecerii de la temperaturi ridicate, din interior, la cele scăzute, de afară.Ca să îți menții pielea frumoasă și să previi probleme precum uscarea ei excesivă, urmează sfaturile medicului dermatolog Oana Clătici. Este vorba despre câteva reguli de îngrijire, necesare când trebuie să înfrunţi frigul şi vântul aspru.

Mai este puţin până la ziua cea mare. A îndrăgostiţilor. Te gândeşti deja la cadouri, la surprizele pe care i le vei face iubitului tău. Dar să nu pierzi din vedere un lucru – cea mai mare surpriză, pentru el, eşti tu. În primul rând tu trebuie să fii frumoasă, aranjată, iar machiajul are aici un mare rol. Potrivit make-up artistului Florina Mărcuţă, el se realizează diferit, în funcţie de momentul zilei.

Activitatea fizică redusă și un regim alimentar bogat în produse greu de digerat, grase, sunt principalele motive pentru care luăm în greutate în timpul iernii. Fă următoarele schimbări în dietă, pentru a slăbi până la 20 de kilograme.

Ai venit acasă de la muncă și ai realizat că ai uitat să scoți o bucată de carne de la congelator, pe care ai de gând s-o dezgheți acum la temperatura camerei. Este asta cea mai bună variantă? Specialiștii spun că nu. Și totuși, cum ar trebui să procedăm?Frigul împiedică înmulţirea bacteriilor, dar nu le distruge în totalitate. Dacă vrei să decongelezi alimentele la temperatura camerei, există riscul ca germenii să se înmulţească necontrolat şi astfel să te îmbolnăvești. Pentru a preveni toate a

Oamenii caută de sute de ani elixirul tinereții și frumuseții. Mai mult decât atât, există diferite produse pe piață, promovate că încetinesc îmbătrânirea, dar nici unul nu oferă efectele promise. Cu toate acestea, japonezele sunt destul de aproape!

Sprâncenele îți pun în valoare ochii, îți modelează arcada și îți luminează fața. Ele au un rol important în fizionomia feței, așa că îngrijește-le corect!

Dacă unii nativi nu vor avea probleme de sănătate semnificative în februarie, alții se vor confrunta cu unele neplăceri. Iată care este horoscopul sănătății pentru luna februarie 2017!

Vrei să pierzi rapid kilogramele în plus? Dacă vrei să arăţi trăsnet în timp-record, dieta cu grepfrut e cea mai recomandată pentru rezultate spectaculoase.

În timp ce foarte multe femei au volum la păr, altele au părul subțire și apelează la diferite metode alternative care să le ajute în acest sens. Păr gros, voluminos este ceea ce majoritatea femeilor își doresc. De aceea, iată câteva sfaturi.

Are un gust deosebit și îl poți consuma ca desert, pentru că este dulce și are puține calorii. În plus, te ajută să slăbești. Într-o săptămână poți da jos nu mai puțin de 3-4 kilograme.

Nu-ţi mai poţi aranja sub niciun chip părul, e prea fin, prea gras, se electrizează sau cade mult? Mai mulţi hairstylişti îţi sar în ajutor şi îţi dezvăluie trucurile lor de îngrijire.

„Nimeni nu mă înţelege”, „şcoala nu ajută la nimic” sau „viaţa nu are niciun rost” sunt câteva dintre teoriile în care cred adolescenţii depresivi şi care ar trebuica părinte, să te neliniştească. Nu neglja simptomele depresiei la copil şi nu uita că aceasta este o problemă serioasă, care îi influenţează adolescentului aproape toate aspectele vieţii.

Ești stresată? În loc să cauți ceva dulce prin bucătărie, o bomboană sau orice altceva, optează pentru unul dintre cele mai eficiente alimente antistres. N-o să-ți rezolve problemele, dar vei avea o dispoziție mai bună.

Cu excepția unor dulciuri consumate ocazional, ai putea crede că obiceiurile tale alimentare sunt sănătoase. Dar sănătos înseamnă un regim alimentar bine echilibrat decât simpla numărare a caloriilor sau evitarea alimentelor grase.

Cercei voluminoşi şi, eventual, asimetrici, pandantive sub formă de stele, cruciuliţe, animale, brăţări late cu detalii rock sau boeme, acestea sunt tendinţele în materie de bijuterii prezentate la sfârşitul anului trecut de marile case de bijuterii. Însă mai înainte de toate ele trebuie să reprezinte starea de spirit a purtătoarei.

Una dintre marile griji ale viitoarelor mămici este pierderea sarcinii. Urmând sfaturile medicului şi respectând câteva reguli simple, vei putea reduce acest risc.

Este posibil ca o cură să-ți permite să bei vin și în același timp să slăbești? Dar, poți oare să pierzi în greutate și încă să te bucuri de unele dintre lucrurile pe care le iubești, precum dulciurile? Oamenii de știință spun că da. Iată cum!

Un ruj sau un gloss care conferă buzelor volum și senzualitate este piesa de rezistență din trusa de frumusețe a oricărei femei. Dacă știi să-l folosești cum trebuie, acest produs îți poate schimba în timp record aspectul fizic. Însă aplicarea rujului nu este o treabă ușoara. Trebuie să respecți câțiva pași.

Un studiu realizat de profesorii universitari americani susţine că folosirea telefoanelor mobile inteligente cauzează un stres continuu. Rezultatele acestui studiu relevă un fapt îngrijorător: spartphon-urile dau dependenţă! Uite 6 semne că ai devenit şi tu dependent.

Dieta presupune să mănânci 5 mese pe zi, la ore fixe, micșorând astfel porțiile de mâncare și senzația de foame. Mai mult, acest regim promite să slăbești până la 5 kilograme în 2 săptămâni, dacă nu uiți să consumi și cele 5 fructe și legume recomandate zilnic.

Pentru o piele frumoasă, nu este suficient numai să mergi la salonul de cosmetică şi să folosești creme sau loţiuni. Şi alimentaţia joacă un rol important pentru menţinerea sănătăţii pielii. Descoperă ce alimente trebuie să consumi, ca să ai o piele suplă şi sănătoasă!

Greutatea ideală nu este imposibil de atins. Îţi propunem încă o dietă care a dat roade pentru mulţi din cei care au urmat-o. În multe cazuri, respectând principiile ei s-a putut slăbi chiar şi 10 kg. Dacă te hotărăşti s-o urmezi, să ne spui şi nouă ce rezultate ai obţinut.

Procesul în sine este unul neplăcut, pentru că doare și, dacă nu este efectuat cum trebuie, te poți trezi la final cu iritații și cu un aspect mai neplăcut decât cel inițial. Învață să te epilezi corect și te vei mândri cu pielea ta catifelată.

Pe lângă faptul că este o cură de slăbire delicioasă, pentru că îți permite să te delectezi cu acest fruct savuros, dieta care durează 10 zile îți promite să îți subțieze talia cu câțiva cetimetri. Dacă ai metabolismul bun și nu suferi de constipație, la finalul dietei poți constata că ai pierdut aproximativ 5 kilograme.

Dacă vrei să contractezi un împrumut bancar, înainte de a semna contractul, va trebui să-l înţelegi foarte bine. Vorbim, totuşi, despre un angajament luat pe o perioadă lungă de timp, care îţi va influenţa major viaţa. Iată ce trebuie să conţină un contract de credit, ce comisioane trebuie să plăteşti, care sunt clauzele interzise şi care sunt condiţiile pentru a te retrage din contract.

Ai o mulțime de motive să iubești iarna, zăpada, vinul fiert, plăcinta cu mere și cu scorțișoară, dar frigul de afară este extrem de dăunător pentru tenul și părul tău.

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea începe să-ți piardă fermitatea și sânii noștri se lasă. Situația le face pe multe femei să-și piardă semnificativ încrederea în forțele proprii. Din fericire, sunt câteva măsuri la-ndemână prin care sânii se pot reface fără operație.

A trecut ceva timp de la sărbătorile de iarnă, ai terminat de mâncat și ultimii cârnați și șunculiță rămase după Revelion, așa că ai toată motivația din lume să încerci o dietă care să te ajute să scapi de kilogramele acumulate în ultimele săptămâni... poate și de cele mai vechi. Poți opta pentru un regim fără carbohidrați, pentru rezultate mai rapide.