Dieta cu hrișcă: slăbești 6 kg în 2 săptămâni!
Probabil știi deja că cel mai important lucru în procesul de slăbit este detoxifierea corpului. Iar dacă vrei să slăbești, trebuie să incluzi în dietă, hrișca. Aceasta este foarte sănătoasă și are beneficii asupra multor probleme de sănătate.
Mai mult decât atât, este considerat alimentul ideal pentru creier, deoarece are capacitatea de a îmbunătăți memoria. În plus, dacă ai probleme respiratorii, ceaiul de flori de hrișcă este soluția potrivită pentru tine din cauza efectelor sale de vindecare. De asemenea, aceasta ajută la tratarea aterosclerozei.În plus, hrișca ameliorează efectele chimioterapiei și radiației, precum și activitatea mentală excesivă. Iar dacă este consumată în mod regulat, ajută în cazul în care suferi de boli cardiovasculare, cum este hipertensiunea arterială extrem de ridicată, dar și la tratarea problemelor digestive. Hrișca nu este o cereală, și nu conține gluten.
Hrișca este un aliment cu un conținut scăzut de calorii și conține foarte multe vitamine, cum sunt B1, B6, P, proteine, aminoacizi, fosfor, iod, fier, potasiu și magneziu. De aceea, nutriționiștii recomandă hrișca persoanelor care suferă de anemie, de boli hepatice și hipertensiune arterială.
Află pe clickpentrufemei.ro cum poți slăbi 6 kg în 14 zile cu dieta cu hrișcă.
