Poftă Bună

Fie că ai pregătit în bucătăria ta compoturi delicioase toată vara şi toamna, fie că ai cumpărat diverse fructe conservate, acum e momentul să profiţi de ele pentru a prepara deserturi incredibil de bune. Noi avem idei şi reţete, tu pune-le în practică, în această perioadă în care cu toţii stăm acasă.

Dacă ai pe cineva drag sărbătorit în această perioadă, merită să-i faci o surpriză delicioasă: tort Pădurea Neagră. Nu e o treabă uşoară, dar satisfacţia şi gustul vor fi pe măsură!

Compoturile sunt mereu la îndemână atunci când ai poftă de ceva dulce. În plus, în sezonul rece fructele din compot sunt o sursă de vitamine şi fibre. Transformă-le în prăjituri savuroase!

De obicei, omleta se prepară direct cu alimentele în acelaşi vas, însă de data aceasta ce ar fi să le găteşti separat? Reţeta îşi va păstra savoarea şi gustul intense şi intacte!

Mesele copioase pot conţine şi carne de peşte, de aceea îţi propunem o reţetă inedită de saramură, bogată în arome.

Kaiserschmarrn sau clătita fărâmiţată este o reţetă tradiţional austriacă, numindu-se şi „desert imperial”. Se poate servi cu dulceaţă sau compot şi se poate orna cu zahăr pudră.

Te numeri printre persoanele care ţin post? Atunci trebuie să încerci această reţetă de cartofi cu ciuperci la cuptor.

Dacă te-ai plictisit de pastele carbonara clasice îţi recomandăm această reţetă reinterpretată cu sparanghel.

Ai cămara plină cu dulceaţă, gem şi alte bunătăţi, dar te-ai săturat să le întinzi doar pe pâine prăjită cu unt. Îţi propunem câteva reţete simple şi gustoase la care poţi adăuga dulcegăriile pregătite din toamnă.

Un fel de cuşcuş, bulgurul este sănătate curată şi poate fi consumat cu succes în combinaţii de salate şi legume. Încearcă şi tu această reţetă de bulgur cu roşii şi mentă, preparat ideal pentru a fi consumat în perioada postului.

Dacă ai poftă de un mic dejun sănătos şi bogat în vitamine şi proteine, atunci reţeta de toast cu avocado şi seminţe este ideală pentru tine. Se prepară rapid şi este delicioasă! Încearc-o şi tu!

Nu se prăjesc, nu se bagă la cuptor, dar sunt absolut delicioşi. Vorbim de ardei umpluţi cu brânză, un aperitiv pe care poţi să-l prepari în mai puţin de 15 minute.

Ai poftă de un super desert? Atunci aceste tarte cu piersici şi cremă de brânză, în foietaj sunt perfecte pentru tine. Încearcă această reţetă simplă!

Salate de crudităţi, de legume sau pur şi simplu nişte bruschete, totul asezonat cu sos de maioneză, un real deliciu! Dar ce te faci când vrei să ţii post? Ei bine, apelezi la o reţetă delicioasă de maioneză de post, preparată din cartof fiert. E simplă de făcut şi are un gust desăvârşit!

Un desert sănătos, dulce şi crocant, aşa se pot descrie chipsurile din fructe.

Chiar dacă ţii pot, chiar dacă nu, aceste gogoşi pufoase, uşoare, bine rumenite, pudrate cu zahăr şi ornate cu dulceaţă vor deveni rapid preferatele tale.

Dacă te-ai plictisit de clasicul creier pane, poţi încerca să prepari o omletă. Creierul este un aliment nutritiv şi delicios, merită să-l consumi mai des.

Un aliment este neperisabil atunci când are durate de valabilitate şi de depozitare lungi. În această perioadă, cât timp te afli acasă, ai nevoie de nutrimente pe care le vei lua din carne şi cereale, inclusiv din fructe şi legume, chiar dacă nu în forma lor crudă, proaspătă. Vestea bună este că te poţi bucura în continuare de ceea ce pofteşti, având în vedere lista de cumpărături de mai jos.

Extrem de uşor de gătit şi super săţios, această reţetă de quiche de spanac este ideală pentru prânz sau cină.

O combinaţie poate nu tocmai obişnuită, dar extrem de delicioasă, quinoa cu fasole roşie este o reţetă pe care o poţi găti oricând şi, în plus e super delicioasă.

Ai poftă de o gustare delicioasă, pe care să o poţi servi în orice moment al zilei? Un wrap cu feta şi legume este numai bun de servit la prânz sau la cină, reţeta fiind una extrem de săţioasă, dată fiind combinaţia de lipie, brânză şi mix de legume.

Încă o reţetă de post este aici pentru a-ţi răsfăţa papilele gustative în această perioadă. Încearcă şi tu ştrudelul cu mere şi scorţişoară, un real deliciu dulce.

O salată de crudităţi, servită cu un dressing delicios poate fi gustarea ideală pentru tine. Prepară şi tu această reţetă de salată de varză cu morcov, totul de post!

Nu există preparat mai delicios în Post decât varza călită, gătită cu varză murată şi cu condimente pentru un gust savuros. Încearcă şi tu această reţetă!

Micul dejun trebuie să conţină alimente săţioase şi gustoase, ca să fim bine dispuşi de dimineaţă. Brânza este bogată în proteine, calciu şi vitamina D, cu efecte benefice asupra oaselor. Găteşte preparate din brânză la micul dejun în special copiilor ca să le oferi nutrimenţii de care au nevoie pentru o creştere sănătoasă. Iată câteva deserturi uşor de făcut, pe care cei mici nu le vor putea refuza.

Pentru gospodinele care nu se pot abţine să le prepare celor dragi un desert delicios weekend de weekend, avem şi de data aceasta o recomandare. Încercaţi reţeta de post de prăjitură cu morcov şi mere, un adevărat deliciu dulce. Se prepară rapid, iar gustul este unul deosebit de bun!

În această perioadă, e foarte probabil să ai în casă conserve de ananas. Profită de ele şi foloseşte-le în aceaste plăcinţele pline de arome!

Acest preparat francez este, de fapt, un piure de cartofi în cea mai bună variantă a lui: îmbogăţit cu multă brânză şi smântână.

Fasolea boabe este foarte hrănitoare şi aduce numeroase beneficii în dieta vegetarienilor, a persoanelor cu imunitate scăzută sau a celor care postesc. Este o sursă naturală de fibre şi de proteine, având un indice glicemic scăzut. Iată 5 reţete rapide şi delicioase care pot fi preparate imediat şi în care vedeta e fasolea roşie dn conservă.

Dacă ţi-e poftă de un desert cu ciocolată, prepară unul sănătos pentru tine! Ţi-am ales reţeta de budincă de chia cu cacao şi zeamă de portocală.